Для чего нужна белая диета после отбеливания зубов и в чем ее суть?

Кариес — заболевание, при котором зубы начинают разрушаться изнутри. В них образуются полости, просвечивающие в виде темных пятен, а эмаль становится сероватой или молочной. Желая вернуть зубам прежний привлекательный вид, многие хотят сделать процедуру отбеливания. Можно ли отбеливать зубы с кариесом? Узнаем подробности. 

Какие виды отбеливания бывают

В современной стоматологии существуют два основных способа отбелить зубы — кабинетное (в клинике) и домашнее. Кабинетная процедура, в свою очередь, предполагает несколько методов воздействия на зубы:

  • Химическое. На поверхность зубов наносятся специальные гели с активным действующим веществом (обычно это перекись водорода). Это позволяет отбелить зубы на 5-10 тонов, выполняется за 1 сеанс. Однако химическое отбеливание возможно только при совершенно здоровых зубах и деснах, так как гель содержит высокую концентрацию химических компонентов.
  • Метод Zoom, или фотоотбеливание, считается наиболее прогрессивным. Нанесенный гель затем активируют с помощью специальной лампы с холодным светом в качестве катализатора реакции. Процедура имеет высокую эффективность: отбеливание зубов на 8-12 тонов, результат заметен сразу и при правильном уходе сохраняется несколько лет.
  • Лазерное. Принцип у этой процедуры такой же, как у Zoom, только вместо световых ламп применяется лазер, который активирует гель. Его воздействие позволяет отбелить зубы на 5-7 тонов, результат виден сразу и держится несколько лет. Лазерное отбеливание является самой щадящей кабинетной процедурой.

Все виды отбеливания с помощью гелей проводятся только в кабинете стоматолога, с соблюдением мер безопасности под контролем врача. Предварительно проводится полная диагностика полости рта, так как у процедур существуют различные противопоказания.

Как ухаживать за зубами после отбеливания

В первые дни после процедуры, зубы становятся чувствительными к температуре и могут возникать болевые ощущения. Это связанно с тем, что даже при деликатном отбеливании с использованием щадящих инструментов и технологий, зубная эмаль подвергается воздействию и требует восстановления.

В обязательный уход за зубами после отбеливания входит использование ополаскивателя для ротовой полости, содержащего вещества, которые способствуют восстановлению эмали и уменьшению чувствительности зубов.

Рекомендации по чистке зубов в домашних условиях после отбеливания:

  • 1 Ополаскиватель используется в дополнение к чистке зубов зубной щеткой. После отбеливания рекомендуется применять щетки с мягкой щетиной, либо щетиной средней жесткости, так как твердая щетина усилит неприятные ощущения и замедлит восстановление эмали.
  • 2 В первые несколько недель после процедуры, необходимо использовать зубную пасту без содержания веществ, воздействующих на эмаль и повреждающих ее. Стоматологи рекомендуют пользоваться пастой, обладающей понижающим чувствительность свойством.
  • 3 Дополнительно рекомендуется использовать зубную нить для очистки промежутков между зубов. Удалять остатки пищи необходимо после каждого ее приема, особенно если еда имеет свойство окрашивать зубы.
  • 4 Использовать дома отбеливающие препараты можно, однако, они должны быть назначены стоматологом. Народные средства могут негативно воздействовать на очищенные зубы и испортить результат отбеливания. Также можно пользоваться ирригатором, который очищает труднодоступные места напором жидкости.

Еще одной важной рекомендацией является отказ от курения. Никотин и смолы, попадающие на поверхность зубов при этой вредной привычке, окрашивают зубную эмаль и приводят к потере результата отбеливания в короткий срок.

В случае, если после отбеливания возникают сильные болевые ощущения, специалисты стоматологии Amel рекомендуют повторно обратится на прием для выяснения причин появления боли и устранения этого неприятного эффекта.

Новости

28 апреля

Сломалась коронка на переднем зубе — что делать?

В работе «Реставрация переднего зуба — замена коронки после травмы» скол на коронке был значительным, а на оставшейся части коронки были трещины, но сам зуб не пострадал. Самым надежным способом реставрации в данном случае была замена коронки. Новая коронка полостью восстановила утраченную эстетику.

22 апреля

Препарат для седации Пропофол — лечение зубов с полным комфортом

Тем, кто боится лечить зубы, и даже говорить об этом, тем, кому предстоит длительное стоматологическое вмешательство — установка имплантов, операции на деснах и прочее, можно провести лечение без лишних нервов — в седации. Обязательна консультация врача! Пропофол — препарат, обеспечивающий надежную и безопасную седацию при проведении стоматологического лечения. Подробнее о препарате тут.

16 апреля

Лучшие методики костной пластики для пациентов "Диал-Дент"

Часто при установке зубных имплантов требуется подсадка костной ткани (костная пластика). Об одной из малоинвазивных методик, при этом обеспечивающей высокую эстетику, читайте в статье «Немедленная зубоальвеолярная реконструкция — лучшие методики костной пластики при имплантации зубов».

Читайте также:  Диагностика кариеса. Опрос больного при кариесе.

12 апреля

Удаление фибромы щеки

В работе «Фиброма полости рта – удаление фибромы лазером» удалено два крупных образования на слизистой щеки. Операция длилась 10 минут и была выполнена в день обращения под местной анестезией. Приходите на консультацию к хирургам «Диал-Дент», если вас беспокоит подобная проблема!

8 апреля

Протезирование на имплантах после длительного отсутствия зубов

В работе «Две коронки на зубных имплантах — протезирование через 10 лет после первичного обращения» показано восстановление зубов керамическими коронками на имплантах Astra Tech, с применением пластики десны и использованием APRF технологии для ускорения заживления. Отметим, что виниры, которые установили специалисты «Диал-Дент» 10 лет назад, выглядят как новые!

все новости

Профессиональное отбеливание зубов

Идеальная белизна зубов с рождения дается не каждому, а с возрастом они могут потемнеть еще больше. Достаточно ли гигиенических процедур для сохранения цвета эмали и можно ли отбеливать зубы с помощью химических веществ?

Для восстановления естественного цвета исходно белых зубов, потемневших в результате отложения налета и пищевых пигментов, можно провести их обработку аппаратом Airflow или ультразвуковую чистку. Называть такой комплекс процедур отбеливанием не совсем правильно, но в некоторых случаях его проведение позволяет осветлить эмаль на 2-3 оттенка. Как часто можно отбеливать зубы таким образом? Гигиеническую чистку рекомендуется делать раз в полгода, при необходимости – чаще. В любом случае, пока не удалены твердые и мягкие зубные отложения, химическое отбеливание будет неэффективным, поэтому перед применением химических веществ механическая очистка поверхности эмали обязательна.

Можно ли отбеливать зубы

Если оттенок эмали после гигиенической чистки не устраивает пациента или причина изменения цвета – в глубокой пигментации, переходят к химическому отбеливанию. Чтобы выяснить, можно ли отбеливать зубы без риска их повреждения, врач проводит полный осмотр ротовой полости. Отбеливающий гель безопасен для неповрежденной кариозный процессом эмали, но контакт действующего вещества в дентином или цементом корня чреват токсическим воспалением пульпы. Поэтому все кариозные полости перед началом процедуры отбеливания должны быть запломбированы, а пломбы с нарушением краевого прилегания – заменены на новые.

Можно ли отбеливать зубы при некариозных поражениях? Химическое отбеливание происходит за счет действия активного атомарного кислорода. Он окисляет органические пигменты, адсорбированные эмалью, но практически не повреждает ее структуру, поэтому при флюорозе и гипоплазии эмали процедуру отбеливания проводят, но обязательно дополняют курсом реминерализирующей терапии.

Запишитесь на консультацию 30-40 минут осмотр и диагностика план лечения и стоимость записаться на прием

Принцип работы химической системы отбеливания и стойкость эффекта

Действующим веществом в составе отбеливающей системы может быть перекись водорода или перекись карбамида, которые при активации выделяет атомарный кислород. В зависимости от вида катализатора реакции средства для отбеливания делятся на:

  • системы химической активации: выделение кислорода происходит при смешивании перекиси с активатором. На поверхность эмали наносится уже активный раствор, поэтому существует риск ожога слизистой оболочки при случайном контакте с препаратом;
  • системы световой активации (ZOOM, Beverly Hills) предполагают нанесение на зубы неактивной перекиси, поэтому даже при случайном попадании на слизистую ожога не будет. Перед тем как активировать систему, можно убедиться в том, что слизистая оболочка надежно изолирована.

Как часто можно отбеливать зубы?

Возникает вопрос, с какой периодичностью можно отбеливать зубы и какие последствия может иметь эта процедура? В течение 2-3 дней после отбеливания может беспокоить повышенная чувствительность зубов. С этой проблемой легко справиться путем применения реминерализирующих растворов, некоторые производители включают такие препараты в набор для отбеливания. К примеру, обработка зубов системой ZOOM включает нанесение реминерализирующего раствора, поэтому осложнения после ее использования практически не встречаются.

Эффект от процедуры офисного отбеливания довольно выраженный, зубы могут стать светлее на 5-6 оттенков. Тщательная гигиена полости рта и использование систем для проведения поддерживающего отбеливания на дому помогает закрепить эффект. Производители профессиональных систем для офисного отбеливания ZOOM и Beverly Hills выпускают и домашние наборы, с меньшей концентрацией действующего вещества. По согласованию с врачом пациент может проводить поддерживающие процедуры раз в полгода или чаще. Поэтому вопрос о том, можно ли отбеливать зубы снова, обычно возникает не раньше, чем через 2-3 года после проведения первого сеанса.

Почему зубы меняют цвет?

На поверхности слизистой оболочки постоянно обитают бактерии. Если игнорировать чистку ротовой полости, есть в основном мягкую пищу, злоупотреблять окрашивающими продуктами и напитками, курением, тогда образуются зубные отложения желтого, коричневого или черного оттенка.

В течение 4-7 часов после чистки на поверхности зубов появляется мягкий налет. Его легко удалить чисткой зубной щеткой и пастой, ополаскивателем, а в труднодоступных местах следует использовать флосс. Если игнорировать проблему, микроорганизмы начнут выделять кислоты, что не только ухудшит цвет зубов, но и станет причиной разрушения эмали, попадание инфекций, появления кариеса.

Читайте также:  Зубное протезирование мост и полумост что это

Кому нельзя?

Существует стопроцентное противопоказание для этой процедуры: подростковый возраст до 18 лет. В этот момент зубы находятся в процессе формирования. И пока они окончательно не оформились, подросткам рекомендуется лишь профессиональная чистка у врача-стоматолога.

Нельзя проводить отбеливание беременным и кормящим женщинам. У них из-за вынашивания и кормления грудью и так развивается повышенная чувствительность эмали. А при отбеливании может возникнуть ещё и гиперестезия (повышенная чувствительность твёрдых тканей зубов, которая проявляется в виде болевых ощущений, возникающих в ответ на действие различных раздражителей).

Категорически нельзя отбеливать зубы при наличии сколов и трещин на эмали, так как химический состав будет глубоко проникать в зуб и человек может получить химический ожог пульпы (сосудисто-нервного пучка) зуба. При кариесе эта процедура тоже под запретом. Если отбеливать невылеченные зубы с «дуплами», ситуация может усугубиться: произойдёт размягчение дентина. Дело может дойти до пульпита и периодонтита.

Ещё одно противопоказание для отбеливания – это пломбы на передних зубах. В таком случае после процедуры зубы, конечно, приобретут более светлый оттенок. А вот пломбы останутся по цвету такими же, как были. Статья по теме Проблем полон рот. Как понять, что вам неправильно установили коронку

Способы отбеливания

Рассмотрим несколько методов, как очистить зубы в домашних условиях , чтобы их белизна смотрелась натурально и оттенком примерно соответствовала глазным белкам.

Сода

Это средство найдется в каждом доме, ведь именно с его помощью отчищаются ложки и чайники. Ничего страшного не будет, если сода займет место на полочке в ванной комнате. Она входит в состав многих паст, выполняя функции природного отбеливателя.

Достаточно смешать ¼ ложки соды с водой, в состав обмакнуть щетку и почистить зубы. Начнется постепенное, но бережное отбеливание.

Клубника и яблоки

Чем можно отбелить зубы, если зубной щетки под рукой не оказалось? Известный способ – яблоки. Кроме того, яблочная кислота содержится в клубнике, и благодаря этому ягода естественным образом отбеливает эмаль. Но такой способ имеет одну особенность: клубнику необходимо есть, не оставляя ее на зубах. Дело в том, что длительное воздействие кислоты дает негативный эффект.

Полоскание соленой водой

Неплохой способ ухода за деснами, так как соль создает естественную антибактериальную среду. Если ищете способ, как дома отбелить зубы без вреда, возьмите одну чайную ложечку соли, растворите ее в стакане с кипяченой водой, охладите и полоскайте ротовую полость. В скором времени эмаль начнет постепенно отбеливаться.

Отслеживание оттенка

Привлекательной улыбке способствуют белые продукты питания – рис, курица, рыба и т. п. Вносите их в рацион и помните, что цветными продуктами вы «красите» эмаль, поэтому после их употребления рекомендуется полоскать полость рта.

Электрическая щетка

Стоматологи утверждают, что она удаляет значительно больше налета по сравнению с ручной, и очищает правильнее.

Сыр

Структура твердых сортов сыров способна очищать налет с зубной эмали. Помимо этого, продукт содержит достаточное количество кальция, обеспечивает укрепляющий эффект. В связи с этим, еще одна рекомендация от врачей, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда – это пить молоко.

Масло кокоса

Зачастую эмаль темнеет от продуктов, употребляемых нами в пищу. Врачи советуют использовать для полоскания кокосовое масло (столовая ложка на одну процедуру). Эмаль защищается от окрашивания и налипания мелких частиц продуктов, с десен и эмали удаляются бактерии.

Особый вид продуктов

Существует определенная категория еды, работающая, словно чистящая губка. Одним из примеров, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, считается попкорн, грубые края которого неплохо очищают эмаль. Только попкорн не должен содержать сахар, а после его употребления рекомендуется прополоскать рот.

Жевательная резинка

Она механически удаляет остатки пищи, стимулирует отделение слюны, нейтрализующее кислоту, содержащуюся в продуктах. Жвачка выбирается без содержания сахара, да и жевать ее долгое время не следует.

Карандаш отбеливающий

Один из вариантов, как отбелить зубы быстро в домашних условиях. Карандаш представляет собой тонковатую трубку, заполненную гелем с отбеливающим эффектом, на одном из кончиков предусмотрена кисточка для удобного нанесения.

Карандаш отличается компактными размерами, легко помещается в женскую сумочку, считается идеальным решением для отбеливания эмали. Достаточно нанести гель, и улыбка станет гораздо красивее.

Зубная паста с эффектом отбеливания

Если возникло желание эффективно отбелить зубы в домашних условиях, используйте такую пасту вместо простой, предназначенной для чистки зубов .

Каппа

Она удаляет с эмали потемнения, устраняет глубоко въевшиеся пятна. Что-то из таких систем продается в аптеках, но размеры их подходят далеко не всем, каппа прижимается плохо, гель попадает на десны, раздражая их. Лучше всего заказать изготовление такой каппы у стоматолога и пользоваться ей не более двух раз в день на протяжении одной – полутора недель.

Читайте также:  Фиброз легких: причины, симптомы, тактика лечения

Практические советы

Поскольку полностью отказаться от употребления продуктов, содержащих большое количество хромогенов, невозможно, стоит придерживаться некоторых рекомендаций. Они помогут сохранить белизну улыбки без частого отбеливания.

Как снизить окрашивающий эффект

Сразу после процедуры отбеливания красящие продукты необходимо исключить из рациона. По истечении нескольких дней после проведения сеанса осветления, их можно снова употреблять с учетом соблюдения таких правил:

Практические советы
  • не стоит принимать их вечером, поскольку объем слюны, помогающий смыть красящие пигменты, в этот период снижается;
  • после приема красящих продуктов необходимо как можно скорее почистить зубы или ополоснуть ротовую полость;
  • по возможности, заменить окрашивающие напитки на минеральную воду, или пить их через соломинку;
  • время от времени использовать отбеливающую зубную пасту.

Когда чистить зубы

После некоторых продуктов не рекомендуется сразу же чистить зубы. Это связано с наличием в них определенных кислот. Они способствуют ослаблению эмали, что ведет к нарушению целостности зуба при механической чистке с помощью зубной щетки.

Результатом такого процесса может стать увеличение количества вредоносных микроорганизмов, вызывающих кариозное поражение эмали, воспаление дёсенной ткани и неприятный запах из полости рта.

К числу продуктов, после которых не рекомендуется сразу же чистить зубной ряд, относятся белое и красное вино, большинство ягод и фруктов, кислотосодержащие соусы. Лучше ополоснуть ротовую полость водой или использовать ирригатор.

Сохраняем эффект отбеливания

Практические советы

Для того чтобы эффект от кабинетного или домашнего отбеливания сохранился как можно дольше, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • не употреблять продукты с большим количеством хромогенов в течение 3—4 дней после процедуры;
  • отказаться от использования губной помады в течение нескольких дней;
  • первое время после процедуры использовать щетку с мягкими ворсинками и неабразивную зубную пасту;
  • использовать дополнительные приспособления для ухода за ротовой полостью — ирригаторы, флоссы;
  • исключить из рациона темные продукты и напитки;
  • избавиться от вредных привычек;
  • регулярно посещать стоматолога, проходить процедуру удаления налета и зубного камня.

О том, как дольше сохранить цвет после художественной реставрации, смотрите в видеоматериале.

Общие рекомендации

После отбеливания зубная эмаль сильно подвержена воздействиям из внешней среды.

Белая диета не только основана на том, что не стоит есть ряд продуктов, но и на том, что следует изменить привычный образ жизни.

Примерный рацион во время диеты

Следует знать! Меню лучше составлять по такому принципу:

  • Завтрак — йогурт или каша. В дополнение можно съесть отварной яичный белок.
  • Обед — на первое можно съесть крем-суп из белых грибов или сыра, на второе — рыба или мясо с гарниром из риса. Из напитков можно выбрать молоко.
  • Полдник — можно скушать несладкую булочку, фрукты. Дополнить стаканом молока или домашнего натурального чая.
  • Ужин — кусочек мяса или рыбы, желательно отварной или запеченный. К нему подать картофельное пюре и легкий салатик.

Чтобы эмаль зубов восстановилась и окрепла, питание должно быть разнообразным и полезным.

Белая диета не предполагает голодания, она направлена на восстановление эмали и сохранение цвета зубов надолго.

Гигиенические процедуры

Белая диета — довольно эффективный способ продлить эффект от отбеливающей процедуры. Но одной диеты будет недостаточно.

Будьте в курсе! Необходимо осуществлять правильный уход за ротовой полостью.

Гигиенические процедуры включают в себя:

Вредные привычки

Вредные привычки наносят вред не только внутренним органам, но и эстетическому виду человека.

К сведению! После отбеливания зубов лучше отказаться от алкогольных коктейлей, в состав которых входят красители. Не употреблять красное вино и цветные ликеры.

На цвет зубов влияет также и курение. В период белой диеты лучше совсем отказаться от этой вредной привычки. Или хотя бы уменьшить количество выкуриваемых сигарет до минимума.

Ополаскиватели и освежители дыхания

Ополаскиватель Листерин (Listerine) Total Care для полости рта 6 в 1 – Обеспечивает уменьшение зубного налета, поддерживает здоровье десен, защищает от кариеса (содержит фтор, который укрепляет эмаль и делает ее более устойчивой к кариесу), сохраняет белизну зубов (помогает предотвратить образование зубного камня, сохраняя естественную белизну зубов), борется с бактериями ( из-за которых появляется налет на зубах и проблемы с деснами), освежает дыхание (обеспечивает длительную защиту от неприятного запаха во рту).

Ополаскиватель Пародонтакс (Parodontax) Экстра для полости рта 0,2% без спирта – наличие фтора в составе ополаскивателя помогает укрепить зубы и предотвратить появление кариеса.

Освежитель Альбадент Мята для полости рта – необходимый аксессуар при деловом общении, важной встрече, романтическом свидании. Устраняет неприятный запах изо рта после приема пищи и курения. Компактен, удобен в использовании. Снимает воспаление и кровоточивость дёсен, заживляет мелкие ранки на слизистой.

Спрей Президент (President) для полости рта – удобный флакон с дозатором, без спирта, освежает дыхание.