Бруксизм — сжимание зубов и скрежет во сне.

Эмаль является самой твердой тканью в организме человека: на некоторых участках максимальная толщина достигает 2 мм. Однако из-за постоянных воздействий (внешних, внутренних, порой — внешних и внутренних одновременно) ее защитные свойства снижаются, иногда — сходят на нет. И тогда говорят о разрушении зубов.

Что представляет собой бруксизм

В переводе с древнегреческого «бруксизм» значит «скрежет зубами». Патология проявляется обычно во время сна, но также клинические признаки могут возникать на протяжении всего дня. При ночной форме больной продолжительное время не знают о заболевании, до того момента, пока друге члены семьи не скажут ему об этом.

Скрежет зубами называется бруксизмом. При патологии отмечаются частые головные боли, стрессы, сонливость, депрессивные состояния, нарушение прикуса, подвижность зубов.

Лечение включает психологические тренинги, ношение ортодонтических приспособлений, прием лекарственных препаратов.

Дневная форма диагностируется редко, но устанавливается быстрее, так как пациент самостоятельно отмечает наличие нарушения и предпринимает попытки бороться с проблемой.

Скрип зубами в различное время суток негативно отражается не только на состоянии зубной эмали. С течением времени, при отсутствии лечения отмечается развитие воспаление челюстных суставов, которые являются причиной болевых ощущений. Боль проявляется во время пережевывания твердой пищи, а затем при разговоре.

Стачивание зубов при бруксизме может приводить к полному разрушению структуры зубов. В этом случае потребуется восстановление зубного ряда с помощью установки коронок или имплантов.

Виниры можно устанавливать, только если стачивание зубов не достигло 1/3 длины зуба.

Стоматолог-хирург, пародонтолог Тевс Мария Константиновна Стаж 7 лет

Бруксизм носит непостоянный характер. Во время сна может наблюдаться многократное сокращение жевательных групп мышц, приводящих к смыканию челюстей и появлению характерного звука.

Согласно медицинской статистике, около 15% людей обращаются к стоматологу с данной проблемой. Точных причин возникновения нарушения на данный момент не установлено. Ученые полагают, что влияние на развитие заболевания оказывают частые депрессии, нервное перенапряжение.

Бруксизм — сжимание зубов и скрежет во сне. Если ребенок скрипит зубами во сне. 13:00

Около 20% -30% детей в возрасте до 11 лет страдают ночным бруксизмом.

Бруксизм – это непроизвольное сильное сжимание зубов во время ночного сна.

Вы можете услышать скрежет во время сна ребенка, увидеть визуально стертые зубы или узнать о бруксизме от стоматолога, осматривающего вашего ребенка.

Несмотря на том, что большинство детей перерастают рано или поздно эту проблему, игнорировать бруксизм не стоит.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?

Конечно же на поверхности лежит вопрос состояния зубов. Зубы буквально стираются ночь от ночи. Если речь идет о коренных зубах, то приятного тут явно мало. Ведь жить с такими зубами еще всю жизнь.

Самое главное: бруксизм часто ассоциируется с другими проблемами сна. Поэтому наличие симптомов бруксизма – повод изучить характер сна ребенка и обратиться к врачу. В частности, у части детей с бруксизмом наблюдается ночное апноэ – остановка дыхания во сне (крайне опасное явление). У многих детей, сжимающих зубы ночью, выявляются увеличенные аденоиды (есть версия, что именно увеличенные аденоиды вызывают бруксизм).

Бруксизм может вызывать множественные ночные микро-просыпания. Прерывистый сон крайне негативно влияет на здоровье и развитие ребенка. Одно из медицинских исследований показало, что бруксизм вызывает в 60% эпизодов ночные просыпания. Обратите внимание: это те просыпания, о которых ребенок не скажет вам с утра, а вы сами не заметите их. Это частичные просыпания: на границе сна и бодрствования. Однако, значительное количество таких эпизодов влияет на качество сна. Буквально, ребенок не получает качественный сон. Медицинские исследования также нашли связь в 40% случаев бруксизма с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и поведенческими проблемами.

Вышеперечисленное говорит о необходимости обращения к детскому неврологу как можно скорее после выявления проблемы бруксизма (а не только к стоматологу).

ПРИЧИНЫ БРУКСИЗМА

Что можно отнести к причинам скрипа зубами во сне?

Гиперактивность. Как было сказано выше, бруксизм часто выявляется у детей с СДВГ. Однако не ясно, что тут первично. С одной стороны, сам по себе СДВГ означает особенности нервной системы: ребенок испытывает сложности с торможением и расслаблением, можете испытывать проблемы со сном и сжимание зубов может быть лишь следствием описанного. Поэтому вопрос о коррекции СДВГ должен обсуждаться вами с неврологом индивидуально. С другой стороны, сам бруксизм может вызывать частичные ночные просыпания. Соответственно, ребенок не высыпается и это конкретно влияет на его поведение.

Психологические факторы: стресс, тревога, беспокойство, эмоциональная перегрузка – все это может вызывать бруксизм.

Остеопатические проблемы: хороший остеопат может помочь оценить состояние ребенка. Некоторые состояния (травмы в прошлом, последствия родов) могут вызывать спазм мышц. Ребенок может пытаться сжимание зубов компенсировать проблему.

Медицинские проблемы: как было написано выше, у ребенка с бруксизмом необходимо исключить ночное апноэ, увеличенные аденоиды, дыхание через рот во время сна. Прежде всего необходимо понаблюдать за ребенком во сне.

Целью данной статьи не является постановка диагноза и назначение лечения. Пожалуйста, обращайтесь к профессиональному врачу по всем вопросам, возникшим после прочтения данной статьи.

Хорошего вам сна!

Что делать, если начала хрустеть челюсть?

Первый вопрос, возникающий у людей, у которых начала хрустеть челюсть — что делать и нужно ли что-то делать вообще? Все зависит от того, как давно начала хрустеть челюсть, что стало причиной этого неприятного явления, сопровождается ли хруст другими симптомами, ограничивает ли он движения челюсти. Желательно не решать самостоятельно, что делать, если хрустит челюсть, а немедленно обратиться к врачу, так как самолечение может только усугубить ситуацию.

Читайте также:  Когда оправдана установка составного мостовидного протеза

Тревожными симптомами, которые нередко возникают вместе с хрустом, являются боль, особенно иррадиирущая в ухо, виски, окологлазничную область, покраснение, отек в области челюстных суставов, шум в ушах. 

У многих людей возникает вопрос, что делать, если хрустит челюсть, на догоспитальном этапе, в домашних условиях? Если хруст сопровождается болевыми ощущениями, или симптомами воспаления, можно принять обезболивающие и противовоспалительные препараты, смазать больное место анестетиком, или приложить лед.

Симптомы бруксизма

Шлифовальные зубы могут носить вниз и вызывать проблемы с зубами, а стиснутые челюсти могут дать нагрузку на мышцы и ткани вокруг челюсти.

Другие симптомы бруксизма включают:

  • боль в челюсти,
  • ушная боль,
  • расстройства пищеварения,
  • головная боль,
  • бессонница.

Если вы скрежете зубами, то вы должны посетить стоматолога. Если долго тянуть и не идти к врачу, то это может привести к более серьезным стоматологическим проблемам. Ваш стоматолог будет проводить физическое обследование, чтобы исключить другие причины бруксизма.

Эти условия включают в себя:

  • расстройства уха,
  • проблемы с соединением в челюсти (расстройство в височно-нижнечелюстном суставе),
  • стоматологические осложнения.

Как исправить крошение зубов

После того, как установлена причина, начинается лечение. Если состояние зубов ухудшается из-за протекающих в организме болезней, зубы восстанавливают в последнюю очередь – после того, как пролечены другие пораженные области.

Если же источник проблемы кроется в ротовой полости, врач может предложить несколько путей лечения.

  1. Пломбирование.

Кариес или травмы приводят к сколам разной величины. Их устраняют с помощью пломбы.

  1. Коронки, виниры.

При серьезном повреждении зубов, когда пломбирование не поможет, рекомендуют установку искусственных коронок и виниров — накладок из фарфора или керамики.

  1. Минерализация.

Укрепляющая процедура, в ходе которой на поврежденные зубы накладывают аппликации, содержащие кальций и фтор.

  1. Покрытие зубов фтором.

Процедура также укрепляет эмаль, но для проведения используются специальные фторосодержащие пасты.

  1. Прием поливитаминов и пищевых добавок.

Установка виниров (накладок) – один из способов исправить дефекты зубов

«Боксерское» решение

Корректированием проблемы бруксизма занимается ортодонт. Изучив форму и строение ваших зубов, он изготавливает специальную капу (да, капы носят боксеры), которую пациенту необходимо надевать на ночь на верхнюю челюсть. Это удерживает мышцы от гипертонуса, не дает верхним и нижним зубам соприкасаться и предотвращает их стираемость.

Ортодонт также может выполнить укол ботулотоксина. Звучит угрожающе, но на самом деле он ничем не отличается от обычных косметологических инъекций. Укол производится тончайшей иглой, место укола обрабатывается специальным обезболивающим средством. Препарат вводится в жевательные мышцы, что не дает пациенту сильно сжимать зубы. Спустя 3-4 месяца эффект исчезает, этого времени вполне хватает для выработки новой полезной привычки – не скрипеть зубами.

К чему может привести заболевание

Даже самую небольшую проблему, которая появляется в нашем организме, нельзя игнорировать. А уж тем более, если человек скрипит зубами по ночам, когда спит. Ведь порой это может указывать на серьезные проблемы, от которых потом избавиться будет очень сложно.

Такое заболевание у взрослых способно привести к развитию кариеса, чувствительности зубов и другим болезням полости рта, которые не всегда хорошо поддаются лечению. Если люди скрипят зубами во сне на протяжении длительного периода времени, их зубы существенно стачиваются. То же самое происходит и с зубными протезами. При этом край десны может сильно сдвигаться.

Если зубы все время стиснуты, а мышцы напряжены, то головка челюстного сустава вместе с диском может сместиться. Когда человек скрипит зубами во сне, у него может случиться остановка дыхания. Поэтому очень важно знать, как можно избавиться от недуга.

Если кто-то скрипит во сне зубами, ему обязательно посоветуют лечить психические расстройства, т. к. бруксизм возникает из-за того, что человек даже в состоянии сна не может полностью расслабиться и как следует отдохнуть. В таких случаях может начаться развитие депрессии, как у самого больного, так и у его близких. Ведь мало кто может спокойно слушать каждую ночь подобные звуки. Чаще всего скрипом зубами во сне страдают мужчины. Если вы заметили, что муж скрипит зубами, узнайте, что нужно делать, чтобы избавиться от этого.

Можно ли предупредить ночной скрежет зубами

Трудно говорить о предупреждении заболевания, точная причина которого не установлена. Поэтому профилактика бруксизма включает общепринятые меры защиты здоровья:

  • устранение стрессовых ситуаций;
  • отказ от вредных привычек;
  • дозированные физические нагрузки;
  • рациональное питание;
  • создание комфортных условий в спальне.

Совет! Иногда человеку достаточно не пить крепкий кофе, не курить, чтобы избавиться от ночного скрежетания. Главным условием успешной профилактики является ведение здорового образа жизни.

С чем можно спутать ночную эпилепсию?

Нарушения сна, похожие на эпилепсию во сне:

  • Парасомнии (сомнамбулизм, ночные страхи, пробуждения со «спутанностью»).
  • Ритмические двигательные акты во сне (доброкачественный миоклонус сна, непроизвольные движения конечностей, бруксизм = скрежетание зубами).
  • Энурез (ночное недержание мочи).
  • Нарушение ритма дыхания во сне (апноэ сна, в том числе физиологическое апноэ у детей, абструктивное апноэ у взрослых).
  • Движения во время фазы сна быстрых движений глаз.
  • Автоматизмы во сне (качания, яктации).
  • Ночной «паралич» (или ночное «опьянение»).

Как лечить бруксизм?

Те люди, для которых актуален вопрос, как перестать скрипеть зубами, должны, прежде всего, предпринять следующие шаги:

  • ограничить те факторы, которые вводят в состояние стресса;
  • проводить на свежем воздухе как можно больше времени, чтобы предупредитькислородное голодание мозга;
  • не принимать в вечерне время напитков, действующих на нервную систему возбуждающе – алкоголя, кофе, крепкого чая, энергетиков;
  • принимать успокоительные лекарства на растительной основе;
  • класть на область жевательных мышц перед сном сухое тепло;
  • применять капы из силикона, ношение которых назначит врач.

Такие капы помогут предупредить стирание зубов, их делают по направлению стоматолога зубные техники. Капу устанавливают во рту перед сном. Такое приспособление может не только предотвратить скрип, но и помогает формировать правильный прикус.