Вероятные причины гиперсомнии у беременных

Каких только симптомов не обнаруживают у себя беременные женщины: скопление газов (метеоризм), тягу к солёному и сладкому, капризность, слезливость, тошноту и повышенную пигментацию. Но жажда при беременности не является признаком будущего материнства.

Подробный обзор

Почему при беременности хочется спать?

Это явление считается нормальным и даже имеет медицинское объяснение. Оплодотворённая яйцеклетка прогрессирует и в организме начинает преобладать прогестерон. Повышенный уровень этого гормона и приводит к сонливости.

Но основным фактором, почему при беременности хочется спать, всё-таки являются высокие затраты энергии. Хотеть спать не стыдно, а естественно. Переживается огромная эмоциональная нагрузка, забирающая все силы. Эти эмоции связаны с усвоением информации и свежих впечатлений, так как скоро женщина станет мамой. Естественно, быстро возникает утомляемость и женскому организму требуется отдых, который он вызывает желанием спать.

Наблюдаются и другие заметные перемены.

Нормы, сроки и отклонения

Беременных незадолго до появления младенца начинает мучить постоянное желание поспать, хоть раньше никогда такового не наблюдалось. Необходимо удостовериться, нет ли серьезного основания для неприятного состояния, так как будущим мамам свойственно тревожиться по любому поводу.

Если хочется спать перед родами, значит, ребенок появится на свет очень скоро. Сонливость относят к предвестникам родоразрешения. Такое самочувствие является следствием перестроек в организме, которые предшествуют рождению малыша. Не всегда симптомы заметны, ведь у всех рожениц предвестники возникают по-разному.

Одни беременные становятся вялыми, пассивными с первых недель вынашивания, другие испытывают активность до самих родов. Усиление симптомов говорит о том, что в ближайшие 2-3 дня младенец родится на свет. Так организм отдыхает перед предстоящим событием, набирается сил, чтобы выдержать сложности.

Лучше сходить к врачу при наличии тревожных звоночков, сдать анализы, выяснить причину дефектного состояния. Если нужно, следует принимать лекарственные средства, которые избавляют от патологии. Иногда корректировать состояние возможно питанием. Требуется кушать много железосодержащими препаратами и белковой пищи.

Продолжительность сна. Почему беременные много спят?

Чтобы чувствовать себя хорошо на протяжении беременности и создать все условия для нормального развития будущего малыша, мамочки начинают тщательнее следить за здоровьем, стараются избегать стресса, лучше питаться, больше гулять на свежем воздухе и, конечно, правильно отдыхать.

Многие удивляются, что беременные женщины много спят. Но на самом деле, ничего странного в этом нет. Женский организм начинает работать «за двоих», усиливается нагрузка практически на все системы и органы, поэтому будущие мамы быстрее устают и чаще чувствуют желание поспать. Кроме того, часто сонливость бывает вызвана понижением давления, что часто случается во время беременности, а также снижением уровня иммунитета и нехваткой витаминов.

Чтобы сон приносил пользу и имел благотворное влияние на здоровье беременной женщины, рекомендуется спать около 12 часов в сутки. Это не обязательно должен быть единоразовый сон. Гораздо правильнее не залеживаться в кровати до обеда, а выделить пару часов на дневной сон.

Оптимальным временем для отдыха мамочки будет ночной сон с до , то есть, 9 часов на восстановление организма после дневных забот. После обеда полезно отвести для сна часы с до , чтобы «перезагрузиться» и немного восстановить силы.

Некоторые беременные утверждают, что не привыкли спать днем, поэтому для них не подходит такая система. Конечно, каждый организм индивидуален, но даже если вам не удастся поспать, просто отдых и расслабление в течение пары часов после обеда даст вам приток энергии и заметно улучшит общее состояние.

Коленно-локтевое положение при беременности рекомендуют множество врачей и инструкторов по гимнастике для беременных. Она позволяет разгрузить позвоночник, нормализует дыхание и избавляет от болей и тяжести в пояснице.

Симптомы резус конфликта при беременности, в чем его опасность, какие могут быть последствия и как их предотвратить, — об этом расскажет наша статья.

Я всю беременность хочу спать, что делать? отвечаем

Многие беременные женщины уделяют недостаточно внимания своему здоровью и ходят только на плановые осмотры к гинекологу. Однако именно они больше всего нуждаются в консультации разных специалистов, и даже самые безобидные, на первый взгляд, симптомы, должны стать поводом к незамедлительному обращению к врачу.

Стоит ли беспокоиться, если при беременности постоянно хочется спать, и что делать, если сонливость никак не проходит?

Почему во время беременности хочется спать?

Жалобы на сонливость при беременности не редки, и связано это, конечно, с тем, что энергия, которая у будущих мам появляется благодаря пище и здоровому сну, тратится не только на ее жизнедеятельность, но и на развитие малыша.

Постоянное желание спать в первом триместре объясняется нормальной реакцией нервной системы на стресс.

Совершенно очевидно, что зарождение новой жизни в утробе полностью меняет все процессы в организме и перестраивает его функционирование, поэтому, чтобы быстрее приспособиться к этим изменениям, защититься от нервного перенапряжения, внешних раздражителей и чрезмерных нагрузок, нервная система требует от женщины больше сна.

Конечно, нельзя не упомянуть гормональную перестройку. Повышенное количество прогестерона, с одной стороны, увеличивает затраты энергии, с другой — действует на организм успокаивающе, как бы давая будущей маме подготовиться к тяжелому для нее родовому процессу и последующим бессонным ночам.

ВАЖНО! Многие беременные женщины не только больше спят ночью, но и устраивают сончас в дневное время. Это совершенно нормально и даже полезно как для будущей мамы, так и для малыша.

Читайте также:  Какой чай пить на ночь от бессонницы, эффективный чай для сна

А теперь о неприятном: если сонливость не исчезает в течение долгого времени или достигает невероятных масштабов (например, женщина просыпается, только чтобы сходить в туалет, попить и поесть), это может свидетельствовать о патологических состояниях, самые распространенные из которых — железодефицитная анемия и гипотония.

Возникает вопрос: что означает “долгое время” и “невероятные масштабы”? Эти показатели индивидуальны для каждой роженицы, но последствия для всех одинаковы, и они не очень приятные. Именно поэтому будущим мамам показаны не только плановые УЗИ и осмотры у гинеколога, но и консультации иных врачей и сдача анализов при необходимости.

Как комфортно жить во время беременности?

Встретить молодую маму, которая бы назвала беременность беспроблемным и комфортным периодом, скорее всего, невозможно. Однако степень выраженности неприятных симптомов у беременных женщин всегда разная, и это зависит от многих факторов.

  • Питание. Беременным женщинам очень важно получать огромное количество витаминов, микроэлементов, белка, железа и других полезных веществ.
  • Питьевой режим. Не менее важно пить от 2 литров воды в день, чтобы клетки получали достаточное количество кислорода и питательных веществ за счет ускорения метаболизма.
  • Прогулки на свежем воздухе необходимы для получения кислорода и поддержания нормального самочувствия.
  • Умеренная физическая активность (ходьба, плавание, йога и гимнастика для беременных) помогает избежать неконтролируемого набора веса, застойных явлений и постоянного ощущения усталости.
  • Нормальное эмоциональное состояние, которое обеспечивает отсутствие стрессов, нервных переживаний и занятие любимыми делами.

Но самое важное при беременности — регулярное посещение врача, особенно если появляются какие-либо, казалось бы, безобидные симптомы: плохое настроение, повышенная утомляемость, отсутствие интересов, желание только спать и ничего не делать.

Почему лучше вести беременность у опытного врача?

Многие беременные женщины не ходят по врачам по одной простой причине: сил и времени не хватает, чтобы бесконечно передвигаться по городу из клиники в клинику. У будущих мамочек часто появляется повышенная тревожность на тему “а вдруг врач не имеет достаточной квалификации?”. Именно эти две причины являются ответом на вопрос, почему следует обратиться в “Кунцевский центр”?

  • Первоклассные специалисты с большим опытом работы, которые могут найти подход к каждой беременной женщине, завоевать доверие и сделать так, что пациентка будет уверена в необходимости следования рекомендациям врача.
  • Все врачи в одном месте. Вам не нужно проделывать долгий путь, чтобы посещать специалистов разного профиля. Можно пройти обследование всех систем, сдать необходимые анализы в одном месте в один день.
  • Доступные цены и гибкая система скидок.

Помните, что беременная женщина доверяет врачу не только свое здоровье, но и жизнь и здоровье малыша, поэтому врач, который ведет беременность, должен быть не только профессионалом своего дела, но и чутким, неравнодушным и доброжелательным человеком.

Комфорт, полное доверие и ощущение безопасности — вот, что необходимо будущей маме.

Почему хочется мела во время беременности:

Зачастую желание употреблять тот или иной продукт связано не с осознанным выбором, а с насущными потребностями организма, ведь во время беременности женский организм большую часть питательных веществ расходует на развитие плода. Если же этих веществ в организме недостаточно, то возникает желание что-то съесть, чтобы восполнить их запас.

Желание будущей мамочки съесть мел чаще всего возникает из-за нарушений витаминно-минерального баланса или других обменных нарушений. Наиболее распространёнными причинами этого могут быть:

  • токсикоз беременных,
  • нарушение кальциевого обмена,
  • железодефицитная анемия.

Выяснив причину столь необычного желания беременной, необходимо также обратить внимание и на то, что наряду с этим могут быть иные симптомы, которые могут указывать на куда более серьёзные проблемы.

– токсикоз беременных

На ранних стадиях беременности женщин часто мучает токсикоз, и это вполне нормальная реакция организма на «чужеродные» клетки, каковыми является зародыш для иммунной системы матери (ведь половина его ДНК-кода принадлежит отцу будущего ребёнка). Проявления раннего токсикоза продолжаются до тех пор, пока не произойдёт окончательное формирование плаценты. А всё это время у женщины могут наблюдаться:

Иногда токсикоз проявляется настолько сильно, что наблюдается не только изменение общего состояния, но также из-за физического истощения и обезвоживания будущей мамы у неё происходит потеря веса. Особо тяжёлые формы токсикоза сопровождаются нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, печени и почек, что может самым серьёзным образом отразиться на состоянии плода. Именно поэтому нельзя допускать прогрессирования токсикоза.

– нарушение кальциевого обмена

Мел, как известно, состоит из неорганических солей — карбонатов, а главным элементом этих соединений является именно кальций. Поэтому при его нехватке в организме женщины во время беременности может возникнуть желание пополнить дефицит за счёт известковых веществ.

Но кроме «известковой пищевой причуды» при кальциевом дефиците могут наблюдаться и другие его симптомы, которые могут появиться гораздо раньше, чем желание поесть мела:

  • ломкость и потускнение волос,
  • сухость и снижение эластичности кожи,
  • ломкость и расслоение ногтей,
  • проблемы с зубами и кариес,
  • усталость и раздражительность,
  • мышечные спазмы и судороги,
  • кишечные колики и запоры,
  • остеохондроз.

Иногда желание съесть мела настолько велико, что женщины не могут устоять, однако пользы от этого не будет, ведь кальций в нём находится в виде неорганической соли, которая не усваивается организмом. Более того, если женщина это проделывает неоднократно, то в будущем поедание мела может иметь довольно серьёзные последствия:

  • изжога,
  • запоры,
  • сердечно-сосудистые нарушения,
  • камни в почках.
Почему хочется мела во время беременности:

И это ещё не весь список, но об этом чуть позже.

Поэтому, когда беременной женщине хочется есть мел, нужно смотреть, нет ли у неё и других признаков кальциевого дефицита, и искать более приемлемые способы удовлетворения этого желания.

– железодефицитная анемия

Почему-то многие думают, что при беременности анемия является вполне нормальным явлением. Но это ошибочное мнение, ведь если более низкий уровень гемоглобина крови у будущих мам и является допустимым, он, тем не менее, не должен быть ниже 110г/л. И уровень эритроцитов у неё не должен быть ниже 3,6*1012/л. А иначе — анемия!

Во время беременности чаще всего диагностируют железодефицитные состояния, при которых, кроме желания съесть мела, проявляются ещё такие симптомы:

Почему хочется мела во время беременности:
  • общая слабость и усталость,
  • головокружение,
  • бледность и сухость кожи,
  • ломкость волос,
  • потемнение ногтей,
  • трещины в уголках губ (заеды),
  • атрофические процессы в ротовой полости, пищеводе,
  • изменение вкусовых ощущений,
  • учащённое сердцебиение,
  • одышка.
Читайте также:  Новейшие лекарства от диабета 2 типа последнего поколения

Поэтому при дефиците железа в организме возникновение желания есть мел — это не просто сигнал снижения минерального элемента в сыворотке крови, а проявление истощения его тканевых запасов. Анемия во время беременности довольно часто проявляется как неестественное или извращённое вкусовое пристрастие.

Сонливость при беременности – причины, признаки, риски, помощь

Сонливость при беременности — это вполне нормальное явление. Но только в первые несколько месяцев и непосредственно за пару недель до родов. Почему появляется подобное состояние, как будущей маме распознать отклонения описано далее.

Нормы сна

Период вынашивания малыша – это время, когда в организме будущей матери происходят сильные перестройки. Женщина становится не такой бодрой и веселой, как до зачатия. Важное условие спать необходимо столько, сколько хочется.

Нормальный ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов. Когда беременной приходится работать она не может отдавать отдыху нужное количество времени.

В обеденный перерыв будет достаточно просто принять полулежачее положение или прилечь, если есть возможность. Можно подремать, прочесть интересную книгу или посмотреть фильм.

Причины

Почему при беременности очень хочется спать? Все дело в том, что в момент наступления зачатия в крови у девушки увеличивается уровень прогестерона. Это главная причина развития токсикоза и усталости.

При зачатии и в 1 триместре

Некоторые женщины начинают ощущать зачатие с первых дней. И могут уже догадываться о своем новом состоянии из-за повышенной усталости и желания поспать.

1 триместр – это период, когда происходит закладка всех органов. В это время лучше оградить себя от лишних переживаний и спать сколько хочется.

Прогестерон оказывает комплексное влияние и отражается на репродуктивной системе. Он приносит изменения в работу ЦНС – это главная причина сонливости при беременности на ранних сроках.

Во 2 триместре

К 13 недели организм будущей мамы окончательно привыкает к новому состоянию и желание постоянно спать проявляется не так ярко.

В ситуации, когда сонливость при беременности на поздних сроках продолжает беспокоить беременную, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это признак серьезных нарушений здоровья.

В конце беременности

За пару недель до родов усталость снова возвращается. На данном этапе гестации организм будущей матери готовится к родам и таким образом копит энергию. Она понадобится в предстоящем процессе, поэтому перед родами хочется спать.

К концу часто возникает хроническая усталость из-за постоянного недосыпания. Ее причины – сильная боль в спине и большие сложности с выбором позы для продуктивного ночного сна.

Признаки

Сонливость во время беременности распознать не сложно. У женщины возникает сильная вялость, усталость, апатия. Все время, кажется, что просто ночь была не удачной, и выспаться не получилось.

Сонливость при беременности – причины, признаки, риски, помощь

Появляется раздражительность, все валится из рук. Также есть и другие проявления нарушения в гестационный период:

  • слабость, «ватность» рук и ног;
  • одутловатость лица;
  • отечность конечностей.

В некоторых случаях могут возникать тупая ноющая боль в разных участках тела.

Когда надо волноваться

Часто желание поспать возникает в результате неправильного распределения время для труда и отдыха. Походы на работу, стрессовые ситуации усугубляют ситуацию. Главный признак хронической сонливости – невозможность проснуться утром, отсутствие чувства бодрости.

Для того, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений необходимо регулярно проходит осмотр у врача. Продолжительная сонливость при беременности может быть симптомом:

  • анемии;
  • гиповитаминоза;
  • гипотонии;
  • гестоза;
  • гипотиреоза;
  • депрессии.

Каждое нарушение несет опасность развитию плода. Поэтому важно не скрывать любое недомогание от врача. Он ответит на вопрос почему беременные много спят и расскажет, как распознать отклонения.

Методы борьбы

Чтобы побороть сонливость, нужно привести в норму режим дня. Важно ложиться и вставать в одно и то же время независимо от дней недели.

Рекомендуемая специалистами продолжительность ночного отдыха – 8 часов. Необходимо выделить 1,5 – 2 часа на дневной отдых. Он поможет снять усталость и быстро прийти в форму.

Будущие мамы должны больше гулять и подобрать оптимальную физическую нагрузку. Можно заняться плаванием или пойти на специальные гимнастические курсы.

В спальне нужно создать комфортные условия, постоянно проветривать помещение. Норма температуры в спальной комнате должна быть 19-21 градусов.

Утром надо большое внимание отдать гигиеническим процедурам. Вода для умывания должна быть прохладной. Можно принять комфортный бодрящий, но не холодный душ.

Зарядиться энергией с утра поможет правильный завтрак и режим питания для будущих мам. Нужно выдерживать питьевой режим и употреблять не менее 2 литров воды в сутки.

Терапию гестоза и других нарушений, провоцирующих повышенную сонливость, проводят в условиях стационара. В случае с анемией больной назначают медикаментозное лечение и специальную диету.

На вопрос можно ли при беременности много спать врачи-гинекологи говорят, что постоянная сонливость не влияет на здоровье малыша. Но это верно только в том случае, когда все анализы в норме.

Материал подготовлен специально для сайта под редакцией врача Клочковой О.В. Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.

Способы борьбы со сном на работе и дома

Если наличие серьезных заболеваний не подтвердилось, то стремление много спать — следствие естественных процессов. Будущая мама способна самостоятельно скорректировать неприятные симптомы. Особо деятельные женщины продолжают трудиться буквально до поездки в роддом. В таком случае возникает вопрос избавления от дневной сонливости в рабочих условиях.

Вот перечень мер, соблюдение которых позволит сохранять бодрость в течение дня:

  • делать частые перерывы (больше 10 минут);
  • проветривать рабочее помещение: недостаток кислорода способен усилить сонливость;
  • зеленый чай — полезное тонизирующее средство;
  • почаще менять положение тела, выходить по возможности на свежий воздух;
Способы борьбы со сном на работе и дома

Вот примерный перечень действий для поддержки жизненного тонуса вне дома. В собственной квартире бороться с сонливостью проще:

  • следим за качеством сна: не менее 10 часов в сутки, «отбой» в ;
  • подъем и отход ко сну строго в одно и то же время, каждый день;
  • регулярная утренняя зарядка, умеренная двигательная активность вечером;
  • разнообразный рацион, частое питание небольшими порциями, последний прием пищи — не позже ;
  • контрастный душ — старое проверенное средство, температура воды должна быть комфортной, «без крайностей».

Частые прогулки, дыхательные гимнастики помогут не только избавить от сонливости, но и произведут на организм общий оздоровляющий эффект.

Читайте также:  Валерьянка от бессонницы способ применения

Сонливость при беременности — причины, признаки, риски, помощь

Сонливость при беременности — это вполне нормальное явление. Но только в первые несколько месяцев и непосредственно за пару недель до родов. Почему появляется подобное состояние, как будущей маме распознать отклонения описано далее.

Нормы сна

Период вынашивания малыша – это время, когда в организме будущей матери происходят сильные перестройки. Женщина становится не такой бодрой и веселой, как до зачатия. Важное условие спать необходимо столько, сколько хочется.

Нормальный ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов. Когда беременной приходится работать она не может отдавать отдыху нужное количество времени.

В обеденный перерыв будет достаточно просто принять полулежачее положение или прилечь, если есть возможность. Можно подремать, прочесть интересную книгу или посмотреть фильм.

Причины

Почему при беременности очень хочется спать? Все дело в том, что в момент наступления зачатия в крови у девушки увеличивается уровень прогестерона. Это главная причина развития токсикоза и усталости.

При зачатии и в 1 триместре

Некоторые женщины начинают ощущать зачатие с первых дней. И могут уже догадываться о своем новом состоянии из-за повышенной усталости и желания поспать.

1 триместр – это период, когда происходит закладка всех органов. В это время лучше оградить себя от лишних переживаний и спать сколько хочется.

Прогестерон оказывает комплексное влияние и отражается на репродуктивной системе. Он приносит изменения в работу ЦНС – это главная причина сонливости при беременности на ранних сроках.

Во 2 триместре

К 13 недели организм будущей мамы окончательно привыкает к новому состоянию и желание постоянно спать проявляется не так ярко.

В ситуации, когда сонливость при беременности на поздних сроках продолжает беспокоить беременную, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это признак серьезных нарушений здоровья.

В конце беременности

За пару недель до родов усталость снова возвращается. На данном этапе гестации организм будущей матери готовится к родам и таким образом копит энергию. Она понадобится в предстоящем процессе, поэтому перед родами хочется спать.

К концу часто возникает хроническая усталость из-за постоянного недосыпания. Ее причины – сильная боль в спине и большие сложности с выбором позы для продуктивного ночного сна.

Признаки

Сонливость во время беременности распознать не сложно. У женщины возникает сильная вялость, усталость, апатия. Все время, кажется, что просто ночь была не удачной, и выспаться не получилось.

Появляется раздражительность, все валится из рук. Также есть и другие проявления нарушения в гестационный период:

  • слабость, «ватность» рук и ног;
  • одутловатость лица;
  • отечность конечностей.

В некоторых случаях могут возникать тупая ноющая боль в разных участках тела.

Когда надо волноваться

Часто желание поспать возникает в результате неправильного распределения время для труда и отдыха. Походы на работу, стрессовые ситуации усугубляют ситуацию. Главный признак хронической сонливости – невозможность проснуться утром, отсутствие чувства бодрости.

Для того, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений необходимо регулярно проходит осмотр у врача. Продолжительная сонливость при беременности может быть симптомом:

  • анемии;
  • гиповитаминоза;
  • гипотонии;
  • гестоза;
  • гипотиреоза;
  • депрессии.

Каждое нарушение несет опасность развитию плода. Поэтому важно не скрывать любое недомогание от врача. Он ответит на вопрос почему беременные много спят и расскажет, как распознать отклонения.

Методы борьбы

Чтобы побороть сонливость, нужно привести в норму режим дня. Важно ложиться и вставать в одно и то же время независимо от дней недели.

Рекомендуемая специалистами продолжительность ночного отдыха – 8 часов. Необходимо выделить 1,5 – 2 часа на дневной отдых. Он поможет снять усталость и быстро прийти в форму.

Будущие мамы должны больше гулять и подобрать оптимальную физическую нагрузку. Можно заняться плаванием или пойти на специальные гимнастические курсы.

В спальне нужно создать комфортные условия, постоянно проветривать помещение. Норма температуры в спальной комнате должна быть 19-21 градусов.

Утром надо большое внимание отдать гигиеническим процедурам. Вода для умывания должна быть прохладной. Можно принять комфортный бодрящий, но не холодный душ.

Зарядиться энергией с утра поможет правильный завтрак и режим питания для будущих мам. Нужно выдерживать питьевой режим и употреблять не менее 2 литров воды в сутки.

Терапию гестоза и других нарушений, провоцирующих повышенную сонливость, проводят в условиях стационара. В случае с анемией больной назначают медикаментозное лечение и специальную диету.

На вопрос можно ли при беременности много спать врачи-гинекологи говорят, что постоянная сонливость не влияет на здоровье малыша. Но это верно только в том случае, когда все анализы в норме.

Материал подготовлен специально для сайта под редакцией врача Клочковой О.В. Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.

Подведем итоги

Если будущая мамочка все время борется с непреодолимым желанием заснуть, но все ее анализы в порядке и больше ее ничего не беспокоит, нет нужды бежать к врачу. Нужно просто прилечь и отдохнуть. Ведь любые ограничения в отдыхе или во сне могут неблагоприятным образом отразиться на состоянии здоровья женщины и ее еще не рожденного малыша. Перенапряжение грозит повышением тонуса матки – крайне нежелательным и даже опасным состоянием.

Иногда постоянная сонливость настораживает беременную. Тогда ей надо создать условия для хорошего отдыха. Например, прогуляться перед сном по улице, а в выходные совершить вылазку на природу. Если серьезных причин недомогания нет, эти методы должны помочь.

Интимная жизнь можно или нет

Можно ли занимать сексом будущей маме? Не нанесет ли это вреда малышу? Эти вопросы беспокоят практически всех беременных женщин, особенно только узнавших о своем положении. Врачи утверждают, что при нормальном течении беременности интимная жизнь не противопоказана. Конечно же, она не должна быть слишком бурной, но полностью отстраняться от супруга не стоит. Если же есть угроза выкидыша или же ранее беременности заканчивались выкидышем, с половой близостью лучше повременить. Как долго необходимо воздерживаться – этот вопрос лучше всего обсудить со своим акушером-гинекологом.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

1,074 просмотров всего, 3 просмотров сегодня