Лекарство от бессонницы: обзор эффективных препаратов

Столкнувшиеся с этим явлением, редко обращаются за помощью к специалистам, а зря, ведь на начальном этапе возникновения, бессонницу устранить проще, да и организм не успеет так сильно вымотаться. Способов борьбы с бессонницей на сегодняшний день очень много, и медики часто прибегают к помощи специальных препаратов — таблеток, от нарушения сна.

Причины для начала лечения

Нередко бессонница терзает людей длительное время, изматывая в течение нескольких недель. В таком случае необходимо начинать медикаментозное лечение. Этот диагноз ставится при следующих симптомах:

  • частота нарушения сна больше трех раз в неделю на протяжении месяца;
  • неважное самочувствие, нарушение сна, которое сказывается на работе.

Несбалансированное питание, зависимость от изменения погоды, частые перенапряжения — далеко не полный перечень причин, приводящих к расстройству полноценного сна.

Гормон мелатонин, отвечающий за сон, перестает вырабатываться в необходимых дозах. Его нехватка мешает организму полновесно восстанавливать энергетический баланс. Если сон часто прерывался, наутро человек чувствует себя разбитым, испытывая недосып и апатию на протяжении дня.

Причины для начала лечения

Главная опасность при длительном расстройстве — возрастание опасности заболеваний сердца, расстройств функционирования головного мозга, сбоев в функционировании ЦНС и серьезных эндокринных отклонений.

Таблетки от бессонницы без привыкания применяют при периодических проблемах со сном.

Важно! Употреблять лекарства от бессонницы самостоятельно можно, если расстройство сна отмечается редко. Если нарушение имеет систематический характер, то необходима врачебная помощь.

Показания к употреблению

При постоянном наблюдении следующих симптомов необходимо начинать принимать препараты от бессонницы:

  • хроническое недосыпание;
  • частые прерывания сна в течение ночи;
  • ощущение постоянной тревоги, паники, вспышки беспричинного гнева.

Сильный стресс на фоне каких-либо трагических событий — очевидная причина расстройства, в этом случае можно диагностировать недуг самостоятельно. Часто причину хронических отклонений не просто распознать, надо обратиться к специалисту, а затем перейти к употреблению успокоительных препаратов.

Причины для начала лечения

Симптоматика нарушений нормального режима дня выглядит так:

  • не удается сразу заснуть, явление повторяется на протяжении месяца;
  • имеется повышенная восприимчивость к слабым звукам — свисткам, звонкам, шепоту;
  • частое пробуждение среди ночи;
  • часто повторяющиеся ночные кошмары, после которых невозможно заснуть;
  • спонтанная смена настроения, ожидание беды, тревожные страхи.

Внимание! При применении препаратов обязательным является полный отказ от алкогольных напитков и сигарет. Употребление алкоголя оказывает сильное влияние на ЦНС, использование выпивки для снятия стресса порождает хроническую форму бессонницы.

Лучшие успокоительные препараты, продающиеся без рецепта

Персен

Фармацевтическое средство хорошо борется с симптомами стресса, изготавливается непосредственно из природных компонентов.

Среди компонентов Персена есть:

  • Мелисса

  • Перечная мята

  • Валериана

Вышеперечисленные составляющие обладают седативным эффектом.

Персен назначается при:

  • чрезмерной раздражительности

  • нервной возбудимости

  • бессоннице

После приема препарата человек ощущает как нормализуется сон и настроение, кроме того обеспечивается не сильно выраженный спазмолитический эффект.

Фармацевтическое средство позволительно принимать подросткам. Препарат не приводит зависимости, после отказа не будет проявляться синдром отмены.

Ново-пассит

Ново-пассит относится к одному из самых результативных средств, состоящих из природных компонентов.

В составе есть:

  • Продырявленный зверобой

  • Валериана

  • Обыкновенный хмель

  • Бузина черная

  • Лекарственная мелисса

  • Боярышник однопестичный либо колючий

  • пассифлора инкарнатная

Успокоительное средство оказывает широкий спектр действия:

  • противотревожное

  • успокаивающее

Ново-паассит рекомендован при:

  • «синдром менеджера»( вечное напряжение)

  • легких формах бессонницы

  • невротических реакциях

  • головных болях, причинами которых является нервное напряжение

  • мигрени

  • проблемах с ЖКТ

Ново-пассит не рекомендован маленьким детям, только подросткам и взрослым

Глицин

Препарат Глицин относится к аминокислотам, способствует улучшению обмена веществ в головном мозге, благодаря чему мозг начинает работать лучше.

После приема лекарства:

  • улучшается работоспособность и настроение

  • снижается психо-эмоциональное напряжение

  • проходит раздражительность и агрессивность

  • улучшается работоспособность головного мозга

Глицин рекомендуется при:

  • девиантных формах поведения

  • ухудшении умственной работоспособности

  • стрессовых ситуациях (экзамены, конфликты с коллегами или друзьями)

  • ишемическом инсульте

  • различных органических расстройствах нервной системы

  • повышенной возбудимости

Читайте также:  Паническая атака: действия человека во время приступа

Успокоительное Глицин можно назначать малышам после 3 лет.

Тенотен

Фармацевтическое средство Тенотен обладает тремя свойствами, позволяющими оставаться одновременно работоспособными и спокойными.

Основные свойства медикамента:

  • Ноотропное действие, благодаря ему обеспечивается нормализация процессов обучения, улучшение памяти

  • Успокаивающее воздействие способствует стабилизации психоэмоционального фона, повышению уровня стрессоустойчивости

  • Вегетативное действие борется с симптомами вегето-сосудистой дистонии

Тенотен назачается при:

  • Психосоматических заболеваниях

  • Неврозе

  • Невротических сотсояниях

  • Несильно выраженных органических поражениях ЦНС, при которых имеют место вегетативные нарушения, ухудшение памяти, неустойчивость психо-эмоционального состояния, агрессивность

  • нервной напряженности

  • усиленной тревожности

Тенотен можно принимать детям и взрослым.

Афобазол

Афобазол является отличным противотревожным, успокоительным средством. Фармацевтическое средство способствует восстановлению рецепторов нейронов, защите их от многих повреждений. Благодаря всему этому нейроны могут качественно выполнять работу.

После принятия Афобазола:

  • Улучшается настроение

  • Проходит раздражительность

  • Снижается утомляемость

  • Проходит тревога

  • Улучшается работоспособность

Афобазол прописывают при ниже перечисленных расстройствах:

  • Нейроциркулярная дистония

  • Тревожность

  • Проблемы со сном, связанные с тревожностью

  • Алкогольная абстиненция

Успокоительное средство рекомендуется принимать лицам, достигшим совершеннолетия.

Как сделать правильный выбор

Самостоятельно определиться с таблетками, помогающими ночью уснуть, невозможно. Причин нарушения сна много и если их не правильно истолковать, то бессонницу устранить не получится. Врач должен выявить, что именно мешает вам выяснить, а пока он над этим работает, чтобы облегчить состояние прописывает определенный препарат, назначает индивидуальную дозу и частоту приема, решает, как долго нужно применять таблетки. Неправильная дозировка, частота приема, долгота, провоцируют массу побочных эффектов.

Минусы барбитуратов

Лекарство от бессонницы из данной группы — не самый лучший вариант. Дело в том, что нормально поспать даже после их приёма не удастся. Барбитураты обеспечивают достаточно лёгкое засыпание, однако они не способны подарить человеку полноценный физиологический сон. Дело в том, что барбитураты серьёзно меняют соотношение фаз медленного и быстрого сна. Так что подобные средства от бессонницы — лекарства не самые эффективные.

Кроме этого, у барбитуратов полно прочих недостатков:

  • снижают уровень артериального давления;
  • уменьшают температуру тела;
  • угнетают дыхание;
  • вызывают привыкание.

Помимо прочего, к ним очень быстро развивается резистентность. В итоге для большей эффективности приходится повышать дозировку принимаемого препарата.

Опасность привыкания: как этого избежать

К сожалению, провоцировать у пациентов болезненную зависимость может не только снотворное по рецепту. Даже самые безобидные препараты с натуральным составом, без ограничений продающиеся в аптеках, способны вызывать привыкание и тяжелый синдром отмены после окончания курса приема. Избежать таких последствий поможет соблюдение следующих правил:

  1. Не покупать и не начинать прием любых средств такого рода без предварительной консультации врача.
  2. Без острой необходимости не увеличивать рекомендованную продолжительность курса лечения.
  3. Не принимать снотворное ежедневно, чтобы предупредить появление психологической зависимости. Пациенты с такой проблемой абсолютно уверены, что без заветных капель или таблеток точно не смогут заснуть, боятся остаться без них, что, конечно же, не способствует полному расслаблению и спокойному погружению в сон.
  4. Строго придерживаться инструкции, соблюдать назначенные дозировки и не комбинировать препараты по своему желанию.
  5. В случае легких расстройств сна отдавать предпочтение растительным средствам с успокоительным эффектом, избегая приема сильнодействующих препаратов без крайней нужды.

И, конечно, не стоит полагаться исключительно на снотворные средства, даже самые легкие и безопасные. Принимая их, чтобы организм все-таки имел возможность отдыхать, нужно продолжать попытки нормализовать сон естественным путем: откорректировать режим дня, отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион питания, освоить техники релаксации и дыхательные упражнения. Отсутствие качественного ночного отдыха — серьезная проблема, для решения которой порой нужно нечто большее, чем поход в аптеку за новым пузырьком таблеток или капель.

Опасность привыкания: как этого избежать
Поделиться:

Похожие материалы Спреи от храпа: действие, ассортимент, противопоказания, дополнение к лечению Народные средства от храпа и их аптечные аналоги Безопасное снотворное для будущих мам

Отпускаемые без рецепта

Многие таблетки для сна, которые отпускаются без рецептов врача, содержат активные растительные начала, оказывающие положительное действие на нервную систему, устраняя нарушение сна. Такие средства хорошо переносятся пациентами и практически не имеют побочных эффектов.

Наиболее часто применяемыми снотворными препаратами являются:

Отпускаемые без рецепта
  • Сонмил – медикамент, используемый при нарушении сна. Его главным составляющим стал доксиламин сукцинат. При активном действии вызывает быстрое засыпание, качественный и продолжительный ночной отдых, поддерживая при этом физиологические фазы сна. Не оказывает отрицательного влияния на работоспособность;
  • Глицин – является аминокислотой, активизирующей процессы торможения в ЦНС и оказывающей положительный эффект на нормализацию сна. Препарат применяется как средство, снимающее эмоциональную напряженность и повышающее мозговую деятельность. Данный медикамент активно используется в неврологической и педиатрической практике;
  • Вита-Мелатонин – лекарство является аналогом мелаксена. Сочетание подобного активного компонента с витаминным комплексом не только дает выраженный эффект в решении проблем с нарушением сна, но и имеет положительный результат при явлениях психоэмоционального характера. Препарат входит в состав комплексной терапии при лечении гипертонической болезни 1-2 стадии;
  • Корвалол – популярное средство, имеющее в своем составе фенобарбитал, но в малых количествах. Эффективно воздействует на процессы засыпания, а также применяется при расстройствах сердечной деятельности функционального характера. Кроме того, препарат обладает успокаивающим свойством при эмоциональных напряжениях, невротических состояниях.

Прием любого медикамента, отпускаемого в аптечной сети и способствующего купированию нарушений ночного отдыха, должен осуществляться согласно прилагаемой инструкции.

Побочные эффекты

Таблетированные психостимулирующие средства оказывают нежелательное побочное действие. Оно может быть разных типов и выраженности. К побочным эффектам относятся:

  • состояние психомоторного возбуждения;
  • дрожание конечностей, вплоть до судорог;
  • шум в ушах,
  • головокружение,
  • наступление обморока;
  • головная боль, мигренозный приступ;
  • рост ЧСС (частоты сердечных сокращений), нарушение ритма сердца;
  • увеличение систолического и диастолического АД (артериального давления);
  • аллергические реакции (сыпь, зуд, покраснение);
  • расстройства ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
  • повышенная потливость;
  • привыкание к препарату, извращенная (парадоксальная) реакция (повышение сонливости).

Как правильно выбрать снотворное

Чтобы эффективно лечить бессонницу, требуется принимать лекарственные средства, которые безопасно действуют на нервную систему человека. Такие препараты в период лечения инсомнии помогают нормализовать сон, восстановить здоровый ритм сердца, а также снизить возбудимость нервов.

Чтобы бессонница перестала мучить больного, не обязательно выбирать сильные лечебные средства – если правильно использовать снотворное, а также правильно его подобрать больному, даже самое легкое лекарство сможет дать положительный результат терапии.

Перечень наиболее известных и распространенных лекарственных средств:

Как правильно выбрать снотворное

Мелаксен

Это аналог мелатонина – гормон сна, который создается из шишковидной железы. Он подходит для приема людям, независимо от возраста и качества здоровья. Благодаря таблеткам удается нормализовать биологические ритмы, облегчить засыпание, а также избавить больного от раздражительности и вялости в утреннее время.

Иногда при приеме Мелаксена у больного могут возникнуть отеки, тошнота и боль в голове. Если правильно принимать лекарство, оно сможет оказать мощное лечебное действие уже через 5 дней, а через 2 недели полностью восстановить полноценный сон. Главное условие – принимать лечебное средство строго по инструкции.

Персен

В составе лечебного средства можно обнаружить мяту, валериану и мелиссу, которые обладают успокаивающим действием на организм. Благодаря тщательно подобранному составу удается усилить тормозные процессы, протекающие в мозге и нервной системе человека.

Если выпить лекарство в строгой дозировке, получится устранить тревожность и раздражительность, удалить подавленность и улучшить концентрацию внимания у больного. Особенно часто Персен назначают при переутомлениях и стрессовых ситуациях, которые неблагоприятно действуют на качество ночного отдыха.

Как правильно выбрать снотворное

Донормил

Эти шипучие таблетки наделены мощным седативным эффектом, которое позволяет быстро уснуть и расслабиться организму. Принимая лекарство строго по рецепту, выписанному врачом, получится продлить время ночного сна и нормализовать работу сердца. К побочным действиям лекарства, судя по отзывам от больных, относится сухость в ротовой полости, сонливость в дневное время и вялость после пробуждения.

Глицин

Подъязычные таблетки понижают активность ЦНС, улучшают метаболизм, протекающий в тканях мозга, а также улучшает качество сна в ночное время.

Принимать лекарство следует тем людям, у которых наблюдаются психоэмоциональные нарушения и повышенная возбудимость, связанная с психическими проблемами. Во избежание проблем со здоровьем пить Глицин следует в точной дозировке, выписанной врачом.

Валемидин

Как правильно выбрать снотворное

При помощи фенобарбитала – главное активное вещество лекарства, получается наделить организм мягким и щадящим снотворным эффектом. Производится это при помощи нормализации кровообращения в мозге, а также улучшении состояния ЦНС. Если долго принимать Валемедин, у больного может появиться депрессия и зависимость от лечебного средства.

Атаракс

Это лекарство делает человека более спокойным, понижая чувство тревоги и возбуждение на психическом уровне. Препарат при его правильном применении увеличивает глубину и время сна, что позволяет человеку отлично отдохнуть в ночное время. Благодаря расслабляющему мускулатуру действию, получается расслабить тело, а также дать ему отдохнуть.

Нитразепам

Наиболее известное лекарство от бессонницы, наделенное уникальным и тщательно подобранным составом. Благодаря Нитразепаму удается расслабить тело, а также «погасить» активную деятельность органов и систем человека. Правильный прием препарата со временем обеспечит человеку крепкий и здоровый сон, что положительно скажется на его здоровье.

Корвалол

Как правильно выбрать снотворное

Оказывает мощное успокаивающее действие, понижает спазмы в органах ЖКТ, а также расширяет сосуды, что способствует скорому засыпанию в ночное время. Принимать лекарство следует по показанию доктора в строгой дозировке – тогда удастся добиться положительного эффекта лечения.

Эвалар

Это полезное и безопасное лекарство, наделенное седативным действием. Его активно используют при лечении бессонницы, вызванной нервной возбудимостью, тревожным состоянием и стрессом. Благодаря отсутствию побочных действий использовать лекарство можно людям любого возраста.

Наряду с использованием медикаментозных средств, также врачи советуют проводить дыхательную гимнастику по методике Неумывакина. Она поможет быстрее нормализовать ночной сон, а также снимет возбудимость с органов и систем человека.

К дополнительным лекарственным средствам, которые неплохо себя зарекомендовали при лечении инсомнии, относится:

  • Триосон;
  • Зопиклон;
  • Сомнол;
  • Сонилюкс;
  • Розерем;
  • Соннат.
Как правильно выбрать снотворное

Правильное проведение лечения бессонницы поможет восстановить нормальный ночной сон, а также улучшить общее состояние человека. Главное проводить лечение строго по инструкции, что позволит не нанести вреда здоровью, а также избежать побочных действий от лекарств.

Особенности выбора лечения расстройств сна у пожилых

Таблетки для сна прописывают только тем пожилым людям, у которых наблюдаются длительная инсомния. Временная бессонница не требует медикаментозной терапии. Иногда в таких случаях назначают безопасное снотворное на растительной основе. При назначении снотворных препаратов для пожилых людей учитывают ряд факторов:

  • снижение скорости метаболизма (препарат дольше выводится из организма);
  • снижение когнитивных функций;
  • сопутствующие патологии;
  • побочные действия снотворных;
  • прием других медикаментов.

При апноэ противопоказаны барбитураты и транквилизаторы, так как эти препараты усугубляют расстройства дыхания

  • гипотензивные;
  • сердечные гликозиды;
  • антидиабетические средства;
  • антикоагулянты;
  • макролиды.
Особенности выбора лечения расстройств сна у пожилых

При лечении препаратами от бессонницы для пожилых людей придерживаются следующих правил:

  • назначение минимальной эффективной дозировки;
  • кратковременный курс лечения (3–4 недели);
  • постепенная отмена лекарств;
  • применение медикаментов не более 3 раз в неделю;
  • наблюдение за пациентом в течение лечения.

Предпочтение отдают гипнотикам нового поколения – производным циклопирролона. Препараты быстро начинают действовать, имеют короткий путь полувыведения, хорошо переносятся пожилыми людьми.

Классическая гомеопатическая медицина

Все основные причины возникновения бессонницы были рассмотрены и теперь необходимо приступить к самому надежному способу лечения – гомеопатия для сна. Поскольку лечение бессонницы гомеопатией не подразумевает применение лекарств, химических веществ или трав, то не существует симптомов отмены или осложнений при резком прекращении. Данный метод не вызывает физического привыкания и побочных эффектов, пока классические методы применения соблюдены.

Основной способ воздействия гомеопатии от бессонницы через нехимические, нефизические средства, помогающие организму в достижении и восстановлении здорового сна, что согласно отзывам в интернете, работает безотказно. Механизм этого действия неизвестен.

Гомеопатия обладает опытом улучшения общего состояния здоровья и снижения зависимости от обычных лекарств, помогая сбалансировать организм и устраняя основные причины сложностей со сном. Многочисленные исследования подтверждают тот факт, что гомеопатия помогает организму быстрее восстанавливаться от болезни, тем самым значительно снижая риск заражения потенциально вредными лекарствами.

Этот выбор целостного лечения имеет больше смысла в качестве первого варианта борьбы с заболеванием, прежде чем прибегать к использованию снотворных.