Как выбрать подушку для сна взрослым: советы специалистов

Конечно же, и у них есть свой определенный ряд параметров, и в нем такие пункты как: форма, материал, из чего она состоит, отделка, цвет, цена. Давайте же более детально разберемся, как выбрать себе правильную подушку, и вообще взглянем, какие на данный момент самые востребованные подушки в мире. Для этого мы специально составили топ 5 самых лучших подушек.

Ведущие фирмы-производители подушек

Если Вы планируете приобрести качественную подушку, то немаловажно обратить внимание на производителя. Ведь именно те фирмы, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны и выпускают качественные изделия. Приобретать продукцию следует только известных фирм. Как показывает практика, их изделия полностью соответствуют заявленным качествам.

Сейчас крупнейшими мировыми поставщиками подушек считаются следующие компании:

  1. Billerbeck.
  2. MirSon.
  3. Christian Fischbacher.
  4. Sonex.
  5. Trelax.
  6. Nature`s.
  7. Brener.
  8. Самсон.
  9. Эспера.
  10. Аскона.

Все перечисленные выше производители выпускают продукцию, проверенную покупателями. Их подушки выполнены из высококачественных материалов при соблюдении экологических стандартов.

Для чего покупать ортопедическую подушку

Принцип действия изделия в том, что во время сна положение позвоночника правильное, анатомически естественное. Упругий, в меру твёрдый наполнитель и форма подушки обеспечивают такой эффект.

В нормальном положении шейный отдел — продолжение грудного отдела позвоночника, он располагается на одной с ним прямой. Когда подушка чересчур мягкая, шея прогибается вниз, а когда слишком твёрдая — оказывается чрезмерно приподнятой. В результате межпозвоночные диски шейного отдела страдают от повышенной нагрузки, что приводит к:

  • ускорению развития остеохондроза;
  • нарушению кровообращения;
  • спазму мышц шеи;
  • затруднению доступа воздуха в лёгкие, т.к. клетки организма не получают достаточного количества кислорода.

Ортопедическая же подушка удерживает шею в естественном положении, равномерно нагружая все отделы позвоночника и обеспечивая нормальную циркуляцию крови.

Для чего покупать ортопедическую подушку

Сон принесёт полноценный отдых и расслабление, если голова и шея будут располагаться на одном уровне с позвоночником: именно такой эффект обеспечивает ортопедическая подушка

Показания

Среди показаний к использованию атрибута врачи называют:

  • остеохондроз;
  • боли в шее и спине;
  • травмы позвоночника;
  • головные боли, головокружения;
  • неврологические патологии;
  • повышенный тонус шейных мышц;
  • миозиты;
  • нарушения сна;
  • нарушения осанки и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.

Прямых противопоказаний изделие не имеет. Однако при серьёзных патологиях важно посоветоваться с врачом.

Абсолютно здоровый человек также ощутит пользу ортопедической подушки.

Преимущества использования

Когда мы спим на ортопедической подушке:

Для чего покупать ортопедическую подушку
  • мышцы полностью расслабляются, что обеспечивает качественный отдых;
  • клетки мозга и всего организма насыщаются кислородом за счёт нормальной циркуляции крови;
  • снижаются болевые ощущения в области позвоночника;
  • происходит избавление от храпа, вызванного затруднением дыхания из-за неправильного положения тела.

Врачи уверяют, что ортопедическая подушка не избавит от остеохондроза и других патологий. Однако изделие предупреждает развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и облегчает состояние при наличии болезни. Полноценный лечебный эффект возможен только в сочетании с терапией, назначенной врачом.

Неправильное положение во сне может затруднять дыхание, вызывая храп

Натуральные наполнители

Набивка из растительного или животного сырья использовалась для набивки подушек с давних времен и до сих пор популярна. Часто это пух и перья домашней и водоплавающей птицы, шерсть и растительные волокна. Рассмотрим преимущества и недостатки каждого из них.

Натуральные наполнители

Пух-перо

Пух и перья давно применяют для набивания подушек, а соотношение наполнителя позволяет регулировать степень жёсткости. Преимуществ у перьевых наполнителей множество:

Натуральные наполнители
  • удобство и воздушность. Только что взбитые перед сном воздушные, словно облачко, подушки из детства были именно перьевыми;
  • пух-перо «дышит». Материал пропускает воздух, обеспечивая качественную циркуляцию;
  • быстрое восстановление формы. Пух и перья не слёживаются и не сбиваются в комки. После сна достаточно взбить подушку руками, и она принимает первоначальную форму;
  • сохранение тепла зимой и прохладный сон летом. На такой подушке тепло спать зимними ночами, а летом голова не потеет от жары – наволочка всегда прохладная.

Среди минусов − относительная мягкость, что нежелательно для людей с хондрозом и заболеваниями шейного отдела. Главный недостаток – способность скапливать аллергены. В пуховой набивке скапливаются пыль и пылевые клещи, которые вызывают аллергические реакции. К тому же перьевым подушкам требуется периодическая сухая чистка или стирка, т.к. они накапливают запахи.

Натуральные наполнители

Шерсть

Шерстяные подушки тоже давно полюбились ценителям комфортного сна. Они хорошо держат форму, подстраиваются под анатомические изгибы. Изготавливаются такие спальные аксессуары из верблюжьей или овечьей шерсти, которая соответствующим образом обработана. Среди преимуществ:

Натуральные наполнители
  • отличная терморегуляция;
  • не накапливает пыль, не собирает влагу;
  • длительный срок службы.

Минусы есть тоже: поскольку шерсть – биологический материал, способный вызвать аллергическую реакцию, людям с индивидуальной непереносимостью подушки из овечьей шерсти не подойдут.

Натуральные наполнители

Бамбук

В последнее время эта «набивка» стала очень популярной и встречается на полках с постельными принадлежностями. Наполнитель изготавливается из термически обработанных волокон бамбукового стебля. Плюсы:

Натуральные наполнители
  • лёгкость и воздушность, материал хорошо держит форму;
  • экологичность, бамбук растёт сам, без обработки пестицидами;
  • гипоаллергенность;
  • простота в уходе (подушки из бамбука можно стирать в машинке на деликатном режиме, сушить на горизонтальной поверхности);
  • материал не задерживает влагу, не накапливает запах;
  • доступная цена.

К недостаткам подушек из бамбукового волокна можно отнести:

Натуральные наполнители
  • небольшой срок службы – до 5 лет;
  • отсутствие ортопедических свойств.

Гречиха

Натуральные наполнители

Гречишная лузга нечасто встречается в качестве наполнителя, в основном такие изделия продают в специализированных магазинах. Польза подушки из гречневой лузги выражается в лёгком массажном эффекте, экологичности, гипоаллергенности. Недостатков немало: специфический запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации, относительная жёсткость и большой вес, в сравнении с другими наполнителями, невозможность полноценной стирки – только сухая сушка. Также подушки из гречки не терпят повышенной влажности.

Лен, эвкалипт

Натуральные наполнители

Основное преимущество льняных подушек– 100% натуральный состав. Несколько видов обработанного растительного волокна внутри, натуральный льняной наперник, плюс декоративность.

Преимущества:

Натуральные наполнители
  • экологичность;
  • прочность;
  • долгий срок службы;
  • декоративные качества.

Недостатки следующие:

Натуральные наполнители
  • натуральный лён – недешёвый материал;
  • грубая фактура льна не всем нравится по тактильным ощущениям;
  • деликатный уход (лён – капризный материал).
Читайте также:  Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?

Подушки с эвкалиптом часто имеют примеси синтетического волокна, однако это не отменяет их преимуществ, среди которых:

Натуральные наполнители
  • гипоаллергенность;
  • терморегуляция и способность выводить влагу;
  • антибактериальный эффект – подушки изо льна и эвкалипта препятствуют развитию патогенной флоры внутри;
  • долговечность;
  • практичность;
  • лёгкость и прочность;
  • эвкалипт обладает лечебными свойствами.

Минусы эвкалиптовых подушек:

  • стоимость;
  • эвкалиптовый аромат даже после долгого использования.

Топ лучших подушек в мире

Будем открывать наш список с ортопедических подушек, так как они являются по факту самыми востребованными на рынке.

IQ Sleep Sensation

Данная подушка последнее время занимает лидирующую позицию, особенно среди ортопедических подушек. В чем же состоит ее особенность? Суть в том, что это уникальное мягкое приспособление, может сочетать в себе сразу три главных пункта: правильная поддержка шеи и головы, высший уровень комфорта и долгий срок эксплуатации.

Так же у нее есть специальный чехол, который выполнен из полиэстера. При необходимости, его можно снять и постирать. Коротко выделим плюсы и минусы:

Плюсы:

  • не теряется форма;
  • подходит даже детям;
  • правильно воздействует на шею и голову;
  • может помочь от спазмов в области шеи, спины;
  • вполне приемлемая цена – около 3000 рублей.

Primavelle Memory Foam

Второе почетное место занимает тоже подушка из разряда – ортопедическая. Имеет очень похожие свойства, как и у первого образца. Тоже может принимать необходимую для вас форму, подстраиваясь под все изгибы, какой особенностью отличаются далеко не все.

Отмечают, что спя на этой подушке, нагрузки на позвоночник просто нет!

Топ лучших подушек в мире

Состоит в основном из латекса, из-за чего подушка быстро возвращается в исходную форму. Что самое главное, из-за того, что тут используется в основном латекс, в подушке не будут точно образовываться различные паразиты, грибки. У нее так же есть чехол, изготовленный из велюра.

Плюсы:

  • самая нужная форма – прямоугольная;
  • есть наличие чехла;
  • подушку можно стирать и руками, и в машинке;
  • уровень жесткости – средний.

Минусы:

  • единственный минус – вполне высокая цена, около 5000 рублей.

Togas Роял

Теперь мы перешли к подушкам, полностью состоящим из пуха. Производитель заявляет, что данная модель имеет высокую упругость, а наполнителем послужил настоящий гусиный пух. Начинка проходила очень тщательный отбор, дезинфекцию, и прочие процедуры. Имеет тоже эффект памяти, и в очень короткое время возвращается в прежнюю форму. Кстати, у этой модели тоже есть чехол, выполненный из 100% хлопка, который как раз и хорошо сдерживает пух.

Плюсы:

  • применение только натуральных изделий;
  • высокий уровень мягкости;
  • эффект памяти.

Минусы:

  • не подходит людям с аллергией;
  • высокая цена – около 10000 рублей.

Daily by T с пухом белого гуся

Следующую позицию занимает данная модель, которая тоже сделана с акцентом на перья и пух. Главное, что выделяют сразу покупатели, это применение действительно натуральных материалов, при столь низкой цене, сравнивая с предыдущим вариантом. Так же имеет отличный фактор – эффект памяти, который поможет даже во сне вам

правильно держать шею, голову, чтобы она не затекла. И у этой модели присутствует личный чехол. Изготовлен чехол из сатина, с эффектом глянца. Суть в том, что сатин прекрасно впитывает любую влагу, тем самым дает некий эффект охлаждения, из-за чего вы и можете расслабиться.

Плюсы:

  • популярная форма – прямоугольная;
  • очень хорошая цена – 2500 рублей;
  • есть чехол;
  • очень низкий уровень жесткости;
  • один из самых лучших размеров подушек.

Минусы:

  • снова, как и предыдущий вариант, не подойдет некоторым людям с аллергией.
Топ лучших подушек в мире

FAMILION Extra life

Замыкает наш топ, подушка, наполнитель которой – полиэстер. Изготовлена она в Финляндии. Тоже покупатели отмечают ее экологичность и простоту. Используют при создании самые современные технологии. Материал, который производитель закладывает в подушку, дает вашим мышцам расслабление, спокойствие. Чехол данной модели выполнен из натурального хлопка, он прекрасно впитывает любую влагу.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ⚜️Элитное Постельное Белье⚜️ (@luxurydreamline) 31 Янв 2020 в 7:16 PST

И кстати, для аллергиков данный вариант подходит.

Плюсы:

  • очень мягкая подушка;
  • есть эффект памяти;
  • можно стирать;
  • подойдет даже людям с аллергией;
  • низкая цена – 2000 рублей.

Минусы:

  • срок службы довольно малый.

Форма и размеры

Обычная подушка имеет прямоугольную или квадратную форму. Размеры стандартны: сторона квадратных изделий в среднем составляет 70 см. Европейские прямоугольные варианты: длина – 70 см, ширина – 50 см. Высота может быть разной, идеальная — подбирается в соответствии с пропорциями пользователя и приблизительно равна ширине плеча, то есть расстоянию от края плеча до ближнего уха, плюс 2-3 см. В среднем, не сильно плоское изделие 11–13 см высотой.

Если подушка низкая ее следует выбирать тем, кто чаще спит на животе, в таких случаях также удобной окажется изделие с выемками по бокам (форма четырехконечной звезды). Любителям спать на спине следует выбирать что-то по выше, но не слишком высокое.

Форма и размеры

Выбирая размеры подушки, обращайте внимание на ширину кровати. Большое изделие требуется еще и в том случае, если в момент пробуждения голова находится на постели.

Какая подушка лучше — видео:

Специальные ортопедические постельные подголовники бывают самых разнообразных форм, но все сводится к тому, что должно быть углубление под голову и выступ для шеи. Это необходимо для того, чтобы минимизировать нагрузку на шейные позвонки и обеспечить максимально ровное анатомическое положение.

Форма и размеры

Чтобы подобрать оптимальный размер нужно отталкиваться от имеющегося опыта, то есть сравнить приглянувшуюся подушку с уже имеющейся и согласно впечатлениям определиться с приобретением.

Синтетические наполнители

Синтетические наполнители не только не хуже натуральных, вопреки всем мифам и домыслам, но в ряде случаев и превосходят их по качеству и основным свойствам. Синтетические наполнители реже вызывают аллергические реакции, чем натуральные, легко переносят сырость и повышенную влажность, риски появления в них насекомых практически сведены к нулю, их проще чистить от пыли и загрязнений.

Вот наиболее популярные синтетические наполнители:

  • Силикон – мягкий упругий наполнитель в виде полиэстровых пустотелых волокон. Силикон можно найти в наполнителях для подушек под названиями – полиэстр, холофитекс, холлофайбер, новалон. Силикон может быть разной жесткости и плотности, что дает возможность подбора подушки под индивидуальные особенности. Силикон поддается стирке и более гигиеничен в использовании в отличии от большинства натуральных наполнителей. Силиконовые наполнители не вызывают аллергических реакций, а также пропускают воздух. Подушки с силиконовыми наполнителями стоят в разы дешевле натуральных, а значит являются более доступными для большинства. Среди минусов можно отметить способности электризоваться и срок службы не более 3-5 лет. Подушки с силиконовыми наполнителями подходят тем, кто не имеет существенных проблем с позвоночником.
  • Полиэфирное волокно или пластик полиэтиленгликольтерефталат, он же имеет сокращенное название ПЭТ. Из подобного материала изготавливаются большинство пластиковых бутылок для напитков. Основное преимущество полиэфирна – гигиеничность, в таких подушках не заведутся насекомые, их можно стирать в стиральных машинах. К минусам можно отнести довольно высокую жесткость наполнителя. Поэтому подушки с таким наполнителем не подойдут тем, кто привык подминать подушку во время сна или изгибать ее в нестандартные формы. Зато наполнитель в виде ПЭТ станет отличным выбором для тех, кто привык спать спокойно и не ворочаться.
  • Микроволокно – синтетический наполнитель имитирующий пух. Такое наполнитель очень легкий и прочный, при этом практически не впитывает посторонние запахи и пыль. Среди недостатков можно отметить способность сильно электризоваться, а также не способность впитывать воду, что несколько осложняет процесс стирки. Поэтому для регулярного использования материал не подходит.
  • Вискоэластик – пористый синтетический материал. Именно он часто находиться внутри ортопедических изделий и постельных принадлежностей. Среди преимуществ этого материала можно отметить способность подстраиваться под контуры тела и быстро возвращаться в исходную форму при снятии нагрузки. Материал не впитывает запахи и легко пропускает воздух. Срок службы этого универсального наполнителя порядка 7-10 лет. Среди недостатков можно отметить довольно высокую цену и отсутствие возможности стирать материал привычными способами.

  • Микрогель – еще один аналог натурального пуха, но уже без очевидных недостатков. Такой материал хорошо подойдет в качестве наполнителя для людей, не имеющих особых проблем с позвоночником. Материал довольно гибкий, поэтому быстро принимает форму контуров человеческого тела, имеет дополнительный массажный эффект, воздухопроницаемы и водоотталкивающий, запахи не впитывает. Очевидных минусов у такого наполнителя нет, но стоит отметить, что первое время может чувствоваться запах пластика. Помочь может тщательное проветривание и использование сразу нескольких наволочек на подушку.
  • Пена с эффектом «память формы» — это пластичный пенополиуретан, который способен принимать и запоминать контуры тела. Именно это свойство и используется для создания ортопедических подушек. Этот материал гигиеничен и гипоаллергенен. Срок службы до 5 лет. Среди недостатков стоит отметить жесткость материала и довольно высокую цену.
  • Пенополистирол в виде шариков. Более привычное название этого материала – пенопласт. Его преимуществ в легкости, гигиеничности, гипоаллергенности и низкой стоимости. Среди недостатков можно отметить шуршание при движениях, высокую плотность и практически невозможность стирки. Такая подушка не рекомендована для полноценного сна, только для отдыха полусидя или полулежа. В таком положении ее можно подкладывать под спину, шею или другие части тела. Такие подушки комфортны для использования во время беременности, а также для людей, которые имеют ограничения подвижности.
Читайте также:  Диазепам: инструкция по применению, безрецептурные аналоги, отзывы

Лучшие ортопедические подушки:

Синтетические наполнители

Лучшие подушки с натуральным наполнителем:

Лучшие подушки с синтетическими наполнителями:

Как понимаете, что однозначно ответить на вопрос, какую подушку лучше выбрать не так просто. В каждом отдельном случае будут учитываться разные нюансы и особенности. Надеюсь, что тебе сделать выбор станет несколько проще.

Размеры и жесткость

Эти факторы зависят не только от медицинских рекомендаций, но и от предпочтений и привычек человека.

Общепринятые размеры подушек для сна делятся на следующие стандарты:

  • европейский стандарт – 70х50см;
  • российский стандарт – 70х70см;
  • детские – 40х60см.

Также важна и высота, но она должна соответствовать телосложению отдыхающего. Универсальная — 5-9см – подходит большинству.

Для людей с широким обхватом плеч рекомендуется высота 14-17 см.

17 см и выше –для людей с болезнями дыхательных путей.

Жесткость зависит от привычек человека.

По степени мягкости делятся на:

  • мягкие – подушки для сна на животе, подходят для декоративных целей и не рекомендуются для отдыха.
  • средней жесткости – универсальные, подходят для отдыха на спине;
  • жесткие – подушки для сна на боку, обычно приобретаются по рекомендациям врача.

Осведомленность в этой классификации поможет правильно и безошибочно подобрать подходящую.

Сейчас будут подробно описаны главные критерии на которые нужно ориентироваться до того как выбрать подушку.

Высота

Чтобы подобрать себе не слишком низкую, и наоборот не слишком высокую подушку, нужно ориентироваться на ширину своего плеча. Высота изделий колеблется от 5-16 сантиметров. Самые низкие подходят маленьким детям и могут использоваться после исполнения им одного года.

Размеры и жесткость

Размеры

Выбор размера изделия один из несложных моментов, детям обычно покупают изделия с размером 50х50 см, взрослые люди предпочитают 50х70 или 70х70 сантиметров, это наиболее подходящий варианты.

Жесткость

Этот параметр определяется путем выяснения любимой позы для сна человека. Если комфортнее спится на боку, то идеальным будет жесткая структура изделия, для положения сна, лежа на спине, нужно покупать подушку средней жесткости. Если сон происходит преимущественно на животе, то единственно возможный вариант приобретение мягкого изделия.

Стандартно данная продукция имеет форму прямоугольника или квадрата, они могут использоваться людьми, у которых нет проблем со здоровьем, и если им врач не дал рекомендации использовать специальные ортопедические подушки.

Ортопедические изделия назначаются докторами в случае имеющихся проблем в области шеи, позвоночника, или ряда заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Специалисты не приходят к однозначному мнению полезно ли спать на ортопедических подушках людям, не имеющим вышеперечисленных проблем. Кто-то говорит, что на них можно лежать лишь недолгое время, и что постоянное лежание может обернуться наоборот приобретением проблем со здоровьем.

Другие специалисты «консерваторы» утверждают, что такой сон не может навредить человеку, и желательно использовать ортопедические изделия. Экспериментально доказать полезность или вред такого сна пока не удалось.

Специальные подушки для беременных выглядит как длинный валик, который может загибать под разными углами. Ее используют, когда живот уже большой и нагрузка на спину становится существенной. Такое изделие делает сон комфортнее.

Для младенцев тоже бывают разные виды и формы подушек: анатомические, наклонные треугольники и другие. Такие специальные изделия приобретаются только по совету педиатра.

Особенности пошива

Качеству пошива стоит также уделить особое внимание. Из прошитого тонкими иголками чехла не будет выходить наружу наполнитель, тогда он дольше сохранит свою форму и качество, меньше будет загрязняться.

Швы должны быть прочными, лишних ниток торчать не должно. Желательно наличие молнии на чехле, чтобы иметь возможность стирать его отдельно, а также извлекая наполнитель придавать ему по возможности прежнюю форму.

Читайте также:  7 причин, по которым много спать вредно для здоровья

Добавки для изготовления подушек. Подушки с травами

Сейчас среди производителей стало очень модно делать подушки с определенными добавками. Они позиционируются как особенно полезные и здоровья. Очень часто о них рассказывают как о способствующих более качественному отдыху, борющихся с бессонницей, укрепляющих иммунитет, снимающих стрессы и так далее.

Добавки эти, как правило, представлены в форме высушенных трав либо экстрактов для пропитки наполнителя. Конечно, такие подушки стоят на порядок дороже, чем аналоги без добавок. Разберемся, насколько целесообразно доплачивать 500-1000 рублей за пучок травы или каплю какого-нибудь экстракта в составе подушки.

Можно ли сказать, что сон на «усовершенствованной» подушке лучше, чем на «обычной»? По правде говоря, травы и эфирные масла – не такие уж хорошие снотворные. Да, приятный запах, исходящий от такой подушки с травами, может настраивать на успокоение и расслаблять. Однако вы с таким же успехом можете капнуть лавандового масла на свою собственную подушку и получить тот же эффект.

Обладают ли подушки с травами какими-то лечебными свойствами?Наличие целебных свойств у таких подушек – преувеличение. К примеру, производители говорят, что подушки с добавкой из сушеной ламинарии улучшают иммунитет, так как человек вдыхает ночью летучие полезные вещества, испускаемые этой самой ламинарией. На самом же деле засыпающий лишь чувствует запах, который, конечно, является приятным, но пользы не несет, ведь человек же не ест эту морскую капусту… Точно так же, подушка с экстрактом алоэ вера вопреки обещаниям не сохраняет красоту и не замедляет старение – ведь человек не делает себе маску из алоэ, а всего лишь лежит, не соприкасаясь с пропиткой и лишь ощущая ее аромат.

Поэтому заявления о пользе подушек с травами, хоть и хочется назвать их как-то помягче, довольно абсурдны. Они равносильны утверждениям, что,  если понюхать яблоко, можно обогатить свой организм железом, или что для успешного обучения надо класть под подушку учебник.

В общем, каких-то особенных преимуществ у подушек с травами нет. Если вам нравятся такие изделия, нет никаких препятствий к их использованию. Однако лучше просто купить качественную ортопедическую подушку и при желании «улучшить» ее самостоятельно. Некоторые из них предусматривают такую возможность, например, на чехлах ряда моделей есть специальный кармашек для трав.

Добавки для изготовления подушек. Подушки с травами

Итак, надеемся, вы определились, с каким наполнителем покупать подушку. Не забывайте: важно не только индивидуальное удобство и личные предпочтения, но и качество материала, из которого сделана ваша подушка.

Удачных вам поисков и хорошего сна на вашей идеальной подушке!

Тест-онлайн:Сова или жаворонок?Тест-онлайн:Комплексный тест снаТест-онлайн:Проверьте, есть ли у вас апноэ сна

Размеры, формы и жесткость подушки

Сейчас будут подробно описаны главные критерии на которые нужно ориентироваться до того как выбрать подушку.

Высота

Чтобы подобрать себе не слишком низкую, и наоборот не слишком высокую подушку, нужно ориентироваться на ширину своего плеча. Высота изделий колеблется от 5-16 сантиметров. Самые низкие подходят маленьким детям и могут использоваться после исполнения им одного года.

Обратите внимание! Взрослым обычно подходят варианты с высотой от 9 до 15 сантиметров.

Размеры

Размеры, формы и жесткость подушки

Выбор размера изделия один из несложных моментов, детям обычно покупают изделия с размером 50х50 см, взрослые люди предпочитают 50х70 или 70х70 сантиметров, это наиболее подходящий варианты.

Жесткость

Этот параметр определяется путем выяснения любимой позы для сна человека. Если комфортнее спится на боку, то идеальным будет жесткая структура изделия, для положения сна, лежа на спине, нужно покупать подушку средней жесткости. Если сон происходит преимущественно на животе, то единственно возможный вариант приобретение мягкого изделия.

Формы

Стандартно данная продукция имеет форму прямоугольника или квадрата, они могут использоваться людьми, у которых нет проблем со здоровьем, и если им врач не дал рекомендации использовать специальные ортопедические подушки.

Ортопедические изделия назначаются докторами в случае имеющихся проблем в области шеи, позвоночника, или ряда заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Специалисты не приходят к однозначному мнению полезно ли спать на ортопедических подушках людям, не имеющим вышеперечисленных проблем. Кто-то говорит, что на них можно лежать лишь недолгое время, и что постоянное лежание может обернуться наоборот приобретением проблем со здоровьем.

Другие специалисты «консерваторы» утверждают, что такой сон не может навредить человеку, и желательно использовать ортопедические изделия. Экспериментально доказать полезность или вред такого сна пока не удалось.

Специальные подушки для беременных выглядит как длинный валик, который может загибать под разными углами. Ее используют, когда живот уже большой и нагрузка на спину становится существенной. Такое изделие делает сон комфортнее.

Для младенцев тоже бывают разные виды и формы подушек: анатомические, наклонные треугольники и другие. Такие специальные изделия приобретаются только по совету педиатра.

Размеры, формы и жесткость подушки

Обратите внимание! Если предстоит долгое путешествие, предполагающее долгое сидение, то можно посоветовать взять с собой дорожную подушку, которая имеет форму бублика. Она значительно облегчит поездку.

Особенности пошива

Качеству пошива стоит также уделить особое внимание. Из прошитого тонкими иголками чехла не будет выходить наружу наполнитель, тогда он дольше сохранит свою форму и качество, меньше будет загрязняться.

Швы должны быть прочными, лишних ниток торчать не должно. Желательно наличие молнии на чехле, чтобы иметь возможность стирать его отдельно, а также извлекая наполнитель придавать ему по возможности прежнюю форму.

Green Foam Visco Mind Bio Double

Модель создана с применением всех новейших технологий и представляет собой двустороннюю подушку с разной степенью жесткости. Обе поверхности качественно поддерживают шею и позвоночник, благотворно влияя на здоровье. Изделие наполняют компонентами из лучших лекарственных трав, что увеличивает качество сна в течение всей ночи. Хлопковый трикотаж чехла обладает гипоаллергенными свойствами. Он также пропитан специальным средством от микробов, что особенно нравится покупателям.

Благодаря тому, что изделие принимает форму по продавленным линиям спящего, кровоток циркулирует должным образом, а поза сна остается удобной. По степени жесткости подушку можно отнести к умеренно-мягкой. Она зарекомендовала себя с лучшей стороны и давно пользуется популярностью среди самых требовательных покупателей.

Народное голосование — кто лучший производитель подушек для сна? Голосуем! Dargez Familon Green Foam Coppento Легкие сны Grass Familie Sleep Professor Togas Аскона IQ Sleep Primavelle Revery Нордтекс Trelax АльВиТек Всего проголосовало: 69 Голосовать Результаты

Обновлено: 16-04-2019Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!