Что делать, если ребенок плачет перед сном?

На сегодняшний день детский плач после сна явление широко распространённое, особенно после дневного сна. Многие медики считают это явление вариантом нормы, если не обнаружены нейровегетативные расстройства или иные патологии.

????Ответ эксперта: Ребёнок кричит во сне в года ????

Почему ребёнок кричит во сне в 4 года? Распространённый вопрос. Причина может крыться как в физическом развитии, так и в эмоциональном  окружении. Чтобы помочь малышу хорошо засыпать, а наутро чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, важно выяснить причины возникновения ночных истерик.

Причины ночных истерик у детей 4 лет

Основных причин для сильных ночных истерик три:

1.     Физиологические

 С трёх до пятнадцати лет 7% детей ночью испытывают «боли роста», вызванные развитием костной ткани. Малыш может кричать из-за болезни, режущихся зубок или внутричерепного давления. Если повод ночных подъёмов – боль, ребёнок обычно говорит об этом.

2.     Неврологические

В 4 года ребёнок активно познаёт мир и только учится управлять эмоциями. Ночной сон – лучшее время для того, чтобы «разложить по полочкам» накопленную за день информацию. Если нервная система не справляется, не стоит ждать спокойного сна. Сбои могут проявляться в виде ночных кошмаров, страхов. Ребёнок начинает кричать, дёргаться, не узнаёт родителей.

Кошмары – распространённая проблема. Родителям важно сохранять спокойствие в период приступа, не пытаться взять ребёнка на руки. Неврологи рекомендуют мамам находиться рядом с малышом, обезопасить его передвижения по кровати, не суетиться и быть спокойными. Обычно с взрослением нервной системы ночные кошмары проходят.

3.     Эмоциональные

Ребёнок – главный индикатор атмосферы в доме. Ночные истерики могут быть вызваны повышенным давлением на ребёнка, негативной ситуацией в семье (ссорами взрослых, разводом и т.д.) или детском коллективе (в садике или на площадке). Следует тактично выяснить, что беспокоит малыша, дать ему почувствовать защищённость и любовь близких.

Что делать если ребёнок в 4 года кричит во сне?

Если проблема со сном не требует внимания доктора, родителям помогут следующие советы:

  • Не ругайтесь, не кричите на ребёнка и не отстраняйтесь от него. Близкие доверительные отношения помогут узнать о причинах ночных истерик гораздо точнее медицинского оборудования.
  • Разработайте ритуал отхода ко сну. Сделайте расслабляющую ванну, 10 минут почитайте книжку или поболтайте в темноте, спойте колыбельную. Повторяющиеся действия дают малышу ощущение предсказуемости и безопасности.
  • За два часа до сна исключите гаджеты, просмотр мультиков, возбуждающие игры, чтобы нервная система подготовилась к отдыху.
  • Соблюдайте режим отхода ко сну.
  • Больше свежего воздуха. Прогулки и регулярные проветривания сделают сон малыша крепче, а организм – здоровее. Комфортная ночная температура в комнате — +22С.
  • Не занимайтесь самолечением. Форумы и статьи в интернете не способны поставить верный диагноз конкретному ребёнку. Медикаментозное лечение может быть назначено только лечащим врачом.
  • Установите в детской ночник и/или приобретите (сделайте) игрушку для сна.

автор-эксперт: Татьяна Владимировна Швецова, педиатр, клинический психолог

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Источник

Специфичность сна младенца

Родителям со стажем несомненно знакомо, что сон у грудничка отличается от сна детей постарше. Биоритмы малыша, которые принимают участие в цикле «отдых-бодрствование» не налажены, организм еще подбирает для себя оптимальный режим.

Ребенок до одного года несознательно может изменять длительность и частоту сна многократно.

К примеру, новорожденный до одного месяца спит почти 22 часа в сутки. Ребенок постарше спит уже меньше, а достигнув возраста одного года, он спит, как правило, 2 часа днем и 9 часов в ночное время. Крик во сне не прекратится, пока не наладится режим ночного сна. Хныканье во сне часто непродолжительно, но в некоторых случаях плач становится затяжной, грудничок плачет во сне не просыпаясь, иногда бывает, что каждую ночь. В таком случае необходимо подумать и проанализировать скрытые причины данного поведения. Вполне вероятно, что поняв природу такого состояния малыша, можно устранить эту проблему.

Почему дети плачут во сне?

Нередко грудной ребенок плачет во сне. Во многом это объясняется коликами, режущимися зубками, а также общим перевозбуждением в течение дня. Часто дети плачут по ночам после различных шумных и многолюдных мероприятий (например, после дня рождения кого-то из домочадцев).

Конечно, всем мамам и папам очень хочется, чтобы малыш крепко спал, не плача и не просыпаясь. Но все дело в том, что волшебной таблетки от ночного детского плача не существует. Если ребенок плачет по ночам, при этом заходясь в истерике, его обязательно нужно показать невропатологу, чтобы исключить возможные поражения ЦНС (речь идет о грамотном специалисте, а не о горе-медиках, которые очень любят лечить детские неврологические «проблемы» при их отсутствии).

Кормить ребенка лекарствами и успокоительными в надежде на спокойный сон – очень плохое решение. Поэтому этот период надо просто пережить и постараться найти свой метод решения проблемы. Кому-то помогает длительное купание и гимнастика перед сном, кому-то – вечерние прогулки, кому-то – совместный сон с неограниченным доступом к груди (в этом случае мама имеет шанс хоть как-то выспаться в отличие от ситуации, когда кроху нужно полночи качать и носить на руках).

Читайте также:  Расчет нормы калорий для эффективного похудения

Почему во сне плачет ребенок постарше (после года)? Возможно, он перевозбудился перед отходом ко сну. Поэтому очень важно организовать вечер так, чтобы не переутомлять кроху и не перегружать его нервную систему. Не нужно шумных игр, мультиков и громких звуков, перед сном желательно хотя бы немного погулять или спокойно поиграть, почитать книжки, послушать приятную музыку.

По ночам чаще всего плачут возбудимые дети, поэтому очень важно снижать уровень напряжения, стараясь всегда разговаривать спокойно, не срываясь на крик и наказания, и ни в коем случае не пугать малышей (Бабаем и прочими родительскими страшилками). Также для таких деток очень важен четкий режим дня.

Если же ребенок обычно спит спокойно и вдруг начинает плакать во сне, родителям нужно проанализировать прошедший день. Вполне возможно кроха просто переутомился и перевозбудился, однако внезапный плач (особенно ночной) может быть первым признаком многих заболеваний (ОРВИ, отита и ряда других). Поэтому после такой ночи надо особенно внимательно понаблюдать за карапузом и при малейших сомнениях показать его врачу (особенно если малыш уже был простуженный и сопливый, так как у крох первых лет жизни насморк часто переходит в отит).

Основные причины плача младенца, связанные с кишечником

  • голод;
  • метеоризм, сопровождающийся болевыми ощущениями.

Основная причина плача малыша – голод. Если он сыт, то спать будет долго и крепко. Но если ребенок находиться на грудном вскармливании и молоко мамочки недостаточно жирное и питательное кроха будет просыпаться и нервничать гораздо чаще, чем предусмотрено возрастными нормами. Такой плач сложно перепутать с другим его типом. Малыш похныкивает, потом начинает криком сигнализировать об усиливающейся потребности в пище, при этом, но вертит головой и причмокивает, давая понять, что нужно дать грудь или бутылочку. В таком случае нужно либо маме пересмотреть свой рацион, либо, если малыш искусственник, поменять смесь или еще раз обратиться к инструкции по ее приготовлению.

Ребенок узнает, что если она хочет иметь удовольствие от родителей и музыки, она не должна плакать. Музыка вознаграждается, и лежа на посту — это наказание, которое заставляет ребенка перестать плакать. Хотя этот метод показывает результаты, он еще не исправит нас для его использования. Плиб «не воссоединяется», пьесы позволяют общаться; И общение может быть изучено при условии, что существует большая коммуникация. Этот совет не парадоксален и противопоставляет бывшему, казалось бы, только. Как мы уже говорили, начиная с двухмесячного возраста, лучше дать ему возможность получить опыт разочарования и разочарования, если к нам не придет ничего серьезного.

Малыш, особенно в первые 3 месяца жизни, может плакать от боли в животике. Кишечные колики беда любого карапуза. Незрелый кишечник детей только приспосабливается к перевариванию пищи, даже такой как молочко мамы, газы скапливаясь в кишечнике оказывают механическое давление, вызывая боль. Ребенок может похныкивать во сне, просыпаться с плачем, причем кричать будет взахлеб, пытаясь изменить положение тела. В таком случае помогают ветрогонные средства, которые по рекомендации педиатра нужно давать в процессе кормления.

Это не хорошо для каждой цены держать детей в существо, чтобы одолеть его и ответить на малейший отклик. Для надлежащего развития ребенка необходимо определенное количество жалоб. Проблемным является только бравада и, очевидно, нечитаемый крикет. Ни одна мать не обязана быть совершенной, но она не должна ставить под угрозу психологическое развитие ее ребенка. Термин «достаточно хорошая мать» использовался психологами для описания матери, которая в основном реагирует на потребности своего ребенка.

Это означает, что она счастлива, что она мать малыша, что она питает ее, охватывает нежность, подавляет, реагирует на чуму голода, боли или одиночества, проявляет терпение и понимание. Но «хорошая мать» не просто представляет соблазн, доброту и доброту. Он также способен предоставить ребенку определенную психологическую структуру и даже определенное оптимальное количество разочарований. Он не делает что-то для ребенка, который может это сделать сам, например, если он может успокоиться. Это позволяет детям расти, даже если это означает, что ребенок отказывается от него, и это позволяет ему отличаться от того, что он воображает.

Почему малыш плачет после сна дневного или ночного?

Некоторым детям свойственно плакать при пробуждении. При этом кроха не может назвать причину такого своего поведения. Конечно, опытный педиатр сумеет предложить несколько возможных причин, основываясь на характере плача и возрасте ребенка. При необходимости может потребоваться консультация невропатолога. Но чтобы действительно найти ключ к решению проблемы, визита к врачу будет явно недостаточно.

Читайте также:  Кашель во сне у ребенка причины и лечение

Так, каковы самые распространенные причины того, что ребенок плачет после сна? Здесь многое будет зависеть от его возраста.

Так, новорожденный малыш еще совсем беспомощный и попросту не успел достаточно освоиться в новом для него мире. Он лишь сосет мамину грудь и плачет. Более того, на данном этапе плач будет единственным доступным для него способом пожаловаться на дискомфорт и напомнить о себе.

Поэтому если новорожденный ребенок плачет после сна, возможно он:

— испугался;

— проголодался;

— хочет к маме и требует ее внимания;

— мучается от жара или холода;

— испытывает боль.

Обычно на то, чтобы различить капризный плач и голодный у мамы уходит не слишком много времени. Не стоит забывать, что новорожденным деткам свойственны проблемы с пищеварением, а вместе с ними и колики, которые нередко напоминают о себе в виде сильных спазмов даже во сне.

Другие дети просто испытывают сильное чувство голода, сразу по пробуждении, что и становится причиной их плача. В таком случае они начинают смотреть по сторонам в поисках маминой груди. Хотя не исключено, что кроха попросту проснулся, когда мамы нет рядом. Боле того, такая причина того, что ребенок плачет после сна, актуальна не только для новорожденных, но и для подросших детей. Поэтому когда мама засыпает с ребенком, а после этого уходит, это может быт причиной испуга крохи после пробуждения.

Почему ребенок сильно плачет перед сном? Причины и что делать?

Согласно статистическим данным около 30% маленьких детей страдает нарушением сна. В чем оно проявляется? Малышу сложно уснуть, его сон недолгий, прерывистый. Причины того, что ребенок плачет перед сном, могут быть различными, поэтому задача родителей – как можно быстрее и точнее установить их, чтобы помочь крохе.

Оглавление

  • 1 Причины
  • 2 Что делать?
  • 3 Комаровский

Причины

Почему ребенок плачет перед сном? Первым делом, необходимо поговорить об основных характеристиках возрастного развития. Для младенцев характерен чуткий сон. До полугода сон является двухфазным. Начинается он с беспокойной фазы, а сменяется спокойной.

Во взрослом возрасте очередность фаз сна другая. Во время первой фазы малыш может открывать глаза, вертеться со стороны в сторону, хмурить брови и лоб и т.д. Поэтому если ваш ребенок в 3, 4 или месяцев плачет перед сном — волноваться не стоит.

В этом возрасте такой сон является нормальным.

Важный момент – грудные дети не знают, где день, а где ночь. В итоге они могут много спать днем, а перед ночным сном плакать и отказываться спать. Вот почему грудничок плачет перед сном. Только в возрасте 1,5 месяцев малыш постепенно начинает привязываться к дневному времени.

Для быстрого освоения работы биологических часов, как можно больше общайтесь и играйте с ним в светлое время суток. Ночью же создавайте тишину, не вступайте с ним в игру, если он проснулся и т.д. Кстати, то, что малыш путает день и ночь, является причиной того, что они могут плакать и перед дневным сном.

Но следует учесть и на другие причины беспокойного сна.

Еще несколько причин, из-за которых ребенок сильно плачет перед сном:

  • Колики. Эта неприятность беспокоит многих малышей. Во время колик ребенок неосознанно прижимает ножки к животу, чтобы убрать неприятные ощущения. Малыш быстро успокаивается, если положить его к себе на живот. Можно дать крохе препараты от вздутия, которые устранят болезненное газообразование и поспособствуют засыпанию. Отлично с подобной задачей справляется и чай из фенхеля. Подробнее о средствах от колик.
  • Прорезывание зубов. Это частая причина того, что новорожденный плачет перед сном. Как узнать, что кроху беспокоят именно зубы? Нужно присмотреться к дёснам. Если они воспалились и отекли – скоро появятся первые зубки. Чтобы устранить эту причину, необходимо приобрести обезболивающий зубной гель или капли (некоторые рекомендуют Дантинорм). Полезно будет узнать и во сколько месяцев у детей появляются первые зубы — вот здесь.
  • Психическое напряжение. Если нервная система не справляется с нагрузкой, которую она получила на протяжении дня, она начинает давать сбой. Это проявляется в том, что перед сном малыш начинает капризничать и кричать перед. Крик помогает ему снять излишнее напряжение.
  • Отсутствие режима. Если родители считают, что их ребенок должен спать тогда, когда захочет, тогда они могут столкнуться с постоянными капризами малыша перед сном. Врачи все жее советуют дисциплинировать ребенка в плане отдыха. Это обеспечивает стабильность и спокойствие.
  • Неудобная одежда. Возможно, одежда для сна доставляет крохе дискомфорт, и он капризничает. Достаточно просто сменить комплект на более удобный.

Что делать?

  • Соблюдайте режим. Если малыш каждый день ложится в кровать в разное время, то засыпание у него будет проходить крайне трудно. Поэтому важно, чтобы ребенок привыкал к режиму: ел и спал в одно и то же время. Большое значение имеют специальные ритуалы, которые помогают детям быстрее уснуть. Как один из вариантов – ванна с лекарственными травами. Создайте последовательность действий, которые вы будете совершать перед каждым засыпанием. Например, купание, колыбельная песня, покачивание.
  • Сведите к минимуму перемены обстановки, слишком подвижные игры.
  • Помните о том, что маленький ребенок эмоционально связан с мамой. Он очень быстро и четко перенимает ее настроение и эмоции. Именно поэтому молодым мама нужно тщательно следить за своим эмоциональным состоянием.
Читайте также:  Потеет голова у ребенка во время сна или кормления, что делать?

Комаровский

А что советует доктор Комаровский, если ребенок плачет перед сном? Знаменитый педиатр рекомендует родителям выработать режим дня, наладить процесс кормления, проветривать комнату перед сном, обеспечить необходимый уровень влажности в детской комнате (50-70%), подобрать постель из натуральных тканей.

(2 5,00 из 5)

Излишняя опека

Многие мамочки проявляют излишнюю заботу о своем крохе. Разве так бывает? Увы. «Занянчить» ребенка можно довольно быстро, а последствия вам вряд ли понравятся.

Если вы применяете все возможные способы, чтобы уложить ребенка в сон (дали грудь, при этом постоянно «шикаете», качаете на руках и гудит белый шум), то ребенок и ночью будет требовать весь набор своих дорогих помощников.

Если до 5-6 мес. укачивания могут быть нужны, то после 6 месяцев ребенку достаточно одного условия для засыпания (читайте по теме: Ребенок долго засыпает, что делать?>>>).

Важно! Не нужно сон превращать в священный танец с бубнами, а затем становиться его заложницей. Ребенок не дает спать ночью своей маме изо дня в день, из месяца в месяц, а привычки ко всем «помощникам» сна лишь закрепляются

Ребенок не дает спать ночью своей маме изо дня в день, из месяца в месяц, а привычки ко всем «помощникам» сна лишь закрепляются.

В 1.5 -2 года можно получить ребенка, который не засыпает часами, изводя родителей бесконечными: на ручки, кушать-водички, писи-каки, боюсь один, дай игрушку, приснился бабайка – вот неполный список его бесконечных ночных «проблем».

Помощь врача

Если усилия родителей не помогают, и ребенок ночью просыпается и кричит в истерике по нескольку раз за ночь, не успокаиваясь более 40 минут, то эта проблема выходит из категории «домашних» и ребенка стоит показать педиатру.

Врач может назначить:

  • успокоительные средства;
  • массаж;
  • физиопроцедуры;
  • обследование нервной системы.

Быть родителем – нелегкий труд. На пути встает множество проблем, которые нужно решать самостоятельно. Исправив ситуацию, когда ребенок просыпается ночью с истерикой, мамы и папы становятся опытнее. Они с облегчением понимают, что эта и другие проблемы воспитания детей им по силам.

Детская истерика во сне. Истерика у ребенка ночью. Стратегия сна для детей от года

Причины плохого сна

Колики. Смягчить этот процесс, связанный с заселением желудочно-кишечного тракта микрофлорой, можно, если не спешить с прикормами, а кормить малыша только грудным молоком до 4–6 месяцев, как сейчас рекомендует ВОЗ.

Прорезывание зубов. Помогают успокаивающие гели и массирование десен игрушкой из холодильника.

Рахит – частая причина расстройства сна на первом году жизни. Он вызывается нарушением фосфорно-кальциевого обмена вследствие дефицита витамина D. На начальных стадиях рахита всегда отмечается повышение нервно-рефлекторной возбудимости, этот симптом может отчетливо выявляться с 3–4 месяцев, в некоторых случаях даже раньше – с 1,5 месяцев. У ребенка появляется беспокойство, пугливость, раздражительность, заметно нарушается сон. Дети часто вздрагивают, особенно при засыпании.

Эмоциональные перегрузки. Родителям следует контролировать занятия ребенка перед сном. За 1–2 часа до сна нежелательно смотреть телевизор, играть в подвижные, шумные игры.

Увеличенные глоточные миндалины и аденоиды, которые являются причиной храпа и беспокойного сна около 5% детей возраста 1–7 лет. Воспаленные гланды и аденоиды надо обязательно лечить.

Как помочь малышу быстрее уснуть

Чтобы помочь малышу уснуть, нужно создать комфортные условия. Возможные причины плача:

  • испачканный подгузник;
  • некомфортная температура в помещении – холодно или жарко;
  • неудобная одежда;
  • голод.

Нужно устранить все эти неудобства.

Детей с нервной возбудимостью стоит купать в воде с добавлением отвара успокаивающих трав. Используют ромашку, череду, лаванду, зверобой, душицу, мяту, мелиссу. Можно купить в аптеке готовые сборы для купания младенцев с седативным эффектом. Начинать водные процедуры в травах можно уже на 2-3 неделе, сразу, как заживет пупочная ранка.

Младенцы очень чутко реагируют на состояние мамы.

Если она взвинчена, раздражена, то не стоит ожидать, что ребенок будет хорошо спать всю ночь. Поэтому маме нужно поработать над своим эмоциональным состоянием, а остальные члены семьи должны помочь ей в этом.