Вакуумная чистка лица дома и в салоне: как проходит процедура

Чистка лица – процедура, которая показана всем жительницам мегаполисов вне зависимости от возраста.

Подробный обзор

Правила ухода за кожей после механической чистки

Процедура улучшает дыхание кожи, помогает ей лучше впитывать косметические средства и питательные коктейли. Также она замедляет процессы старения за счет удаления ороговевших частичек и очищения пор. Но для получения такого эффекта придется обеспечить более тщательный уход по завершению чистки. Он направлен на ограждение кожи от загрязнений, бактерий, солнечных лучей. Это нужно для полного восстановления.

После механической чистки лица рекомендуется:

  • несколько дней не выходите на улицу, чтобы оградить кожу от агрессивного влияния внешней среды;
  • пользуйтесь теми средствами по уходу, которые были рекомендованы вашим врачом;
  • избегайте декоративной косметики, которая может привести к появлению раздражения.

Лучше всего делать механическую чистку в осенне-зимний период, когда снижена солнечная активность и не так жарко. Это позволит быстрее восстановиться, избежать солнечных ожогов. В последствии обязательно наносите солнцезащитное средство. Еще одна рекомендация – если на лице есть воспаления или ранки, то процедуру нужно на время отложить. Игнорирование этого правила может привести к развитию воспаления.

А вот что категорически нельзя делать несколько дней после процедуры:

  • загорать или ходить в солярий;
  • посещать сауну или баню;
  • использовать тоники на спиртовой основе.

Лучше планировать механическую чистку на время отпуска или длительных выходных. Так вы сможете полноценно восстановиться, избежать необходимости выходить на улицу, уделите должное внимание уходу за кожей. Результатом станет чистая кожа без воспалений, здоровый цвет лица, а в перспективе – замедление процессов старения.

Что такое механическая чистка кожи лица?

Процедура предполагает мануальные манипуляции – косметолог вручную чистит кожу лица с помощью стерильного металлического инструмента.

  • Ложечкой Уно очищаются поры.
  • Ситечком удаляются излишки себума (кожное сало) и отмершие клетки эпидермиса (верхний слой кожи).
  • Петлей Видаля вскрываются и удаляются открытые и закрытые комедоны (черные точки и милиумы), невоспаленные угри.

При правильной подготовке и аккуратном проведении, механическая чистка лица не вызывает боли и отнимает порядка 40 – 90 минут. Она проводится в несколько этапов:

  • очищение лица от поверхностных загрязнений и макияжа;
  • распаривание кожи для раскрытия пор;
  • осушение поверхности лица от влаги;
  • антисептическая обработка;
  • мануально-инструментальные манипуляции с кожей лица;
  • повторная антисептическая обработка;
  • успокаивающий уход (маски);
  • нанесение крема по типу кожи.

На первый взгляд может показаться, что методика механической чистки лица сводится к элементарному выдавливанию проблемных элементов кожи — сальных пробок, черных точек, белых прыщиков, папулезной и пустулезной сыпи. Однако это не так! Проведение процедуры подчиняется строгим принципам очищения выводных протоков сальных желез.

Все манипуляции выполняются против их хода:

  • от боковых поверхностей лица к его центру;
  • в области лба — снизу-вверх;
  • от крыльев носа к его спинке.

Благодаря этому происходит максимально глубокое и эффективное удаление содержимого забитых пор, а сам процесс чистки безболезненный и не травмирует кожу.

Ультразвуковая чистка лица: как часто можно делать в домашних условиях?

Если времени и свободных денег на посещение салона у вас нет, то вы можете просто приобрести портативный скрабер для использования его дома. Только предварительно изучите инструкцию, там будут сведения о разрешенной частоте применения и последовательности действий во время процедур. Обычно производители не рекомендуют использовать прибор ежедневно или тем более по нескольку раз в день. Хотя при сильном загрязнении пор можно применять УЗ в интенсивном режиме. Но не стоит забывать хоть и о краткосрочном, но все же восстановительном периоде.

Показания и ограничения к вакуумной чистке

Методика ориентирована на жирную и комбинированную кожу: аппарат хорошо всасывает частички эпидермиса и кожное сало. Регулярное применение качественно очищает поры, предупреждает воспаление в них, улучшает цвет кожи и делает ее более гладкой.

Не менее эффективно вакуум влияет и на увядающую кожу ― подтягивает ее, стимулируя выработку коллагена, улучшает структуру и противостоит образованию новых морщин.

Вакуумная чистка лица показана при следующих проблемах:

  • Расширенные поры;
  • Комедоны;
  • Акне легкой или средней степени;
  • Повышенная секреция сальных желез;
  • Возрастные изменения на лице ― снижение эластичности и дряблость;
  • Мелкие дефекты и шрамы.

Прибор воздействует только на поверхностные слои, поэтому процедуру назначают в любом возрасте, начиная с подросткового.

К ограничениям относится:

  • Тяжелая степень угревой болезни;
  • Сухая и чувствительная кожа;
  • Острые и хронические кожные заболевания;
  • Раны и другие повреждения кожи;
  • Аутоиммунные болезни;
  • Обострение хронических процессов;
  • Беременность и лактация.

Вакуумную чистку можно проводить круглый год: лицо после нее не настолько чувствительно, чтобы «бояться» погодных изменений. Между сеансами нужны перерывы не менее месяца.

Эффективность

Технология Hydrafacial нетравматична и может давать видимый эффект: первые результаты пациент заметит практически сразу. После ее проведения может наблюдаться улучшение цвета лица, уменьшение отмерших и ороговевших клеток верхних слоев кожи, что приведет к уничтожению воспалений, угрей, гиперпигментации и начальных возрастных изменений. Кожа после пилинга лучше увлажнена, в ней улучшается обмен веществ, за счет чего присутствует легкий эффект подтяжки и омоложения. Результаты в сочетании с отсутствием вреда для кожи и серьезных побочных эффектов делают хайдрафэшл-технологию популярной и востребованной среди пациентов.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Очень полезны средиземноморская диета и практика соблюдения поста. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры».

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Читайте также:  Голливудский пилинг. Подходит ли вам фитиновый пилинг?

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Стоит ли делать?

Регулярная чистка лица – необходимая процедура для женщин, которые хотят сохранить молодость и красоту кожи. При правильном выборе методики и специалиста, соблюдении рекомендаций косметолога она даст отличные результаты.

Клиника Эстетической Гинекологии — 20 лет опыта.

Хотите получить качественные услуги косметолога в Екатеринбурге?

+7-343-385-72-88 Звоните по телефону в Екатеринбурге

Квалифицированные специалисты Клиники Эстетической Гинекологии — гинекологи, эндокринологи, урологи — помогут в решении волнующих вас проблем.

Также вы можете записаться к специалисту в режиме онлайн. Заполните заявку, укажите удобное время приема прямо сейчас! Для удобства сверьтесь с расписанием работы специалистов.

Не откладывайте заботу о своем здоровье!

Плюсы и минусы

Вакуумная чистка позволяет добиться лишь поверхностного очищения, удалить сальные пробки. Не подходит для решения проблем гиперпигментации, а также сокращения количества морщин. Прежде чем записываться на процедуру, стоит узнать о ее достоинствах и недостатках.

Плюсы:

  • отсутствие дискомфорта и болевых ощущений;
  • результат можно оценить сразу же после процедуры;
  • нет восстановительного периода;
  • наблюдается легкий лифтинг эффект;
  • доступная стоимость;
  • снижены риски развития возникновения побочных явлений.

Минусы:

  • не подходит для чувствительной дермы;
  • временный и недолговечный эффект;
  • требует курсового проведения;
  • поверхностное очищение не эффективно при гиперпигментации, веснушках, выраженных рубцах и шрамов.