Плюсы и «подводные камни» солярия: загораем без вреда для здоровья

Загорелое тело — это красиво, стильно и эффектно, вот почему искусственный загар сегодня приобретает все большую популярность. Солярий — один из доступных способов, позволяющих получить желанный бронзовый цвет кожи в любое время года. В этой статье мы подробно расскажем о процедуре загара в солярии и его особенностях.

акне алкоголь аптечка беременность боль варикоз вирус витамины гигиена давление десткое питание дети дети от 0 до 5 лет детский крем желудок ЖКТ защита от ультрафиолета здоровое питание здоровые зубы искревление позвоночника как ухаживать за лицом компрессионный трикотаж коронавирус косметика лекарственные препараты Лишний вес лишний вес материнство медтехника небулайзер ОРВИ ортопедическая подушка ортопедические стельки осанка остеохондроз похмелье проблемы стопы раны и ссадины рецепты скорая помощь средства от насекомых стоматология стресс тонометр уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за кожей тела уход за лицом целлюлит

Эпиляция и депиляция — в чем отличие?

Эпиляция и депиляция — в чем отличие?

Для начала следует разобраться какими способами можно сделать тело гладким. Существует несколько способов удаления волос, которые по механизму воздействия в корне отличаются друг от друга. Но все они делятся на два основных типа.

К первому относят эпиляцию. Это вид косметических процедур, которые наносят вред волосяному фолликулу (то есть разрушают его) для того, чтобы полностью предупредить последующий рост волосяного стержня. Наиболее распространенными являются:

  • Электроэпиляция. Методика избавления от нежелательных волос, при которой корневой мешочек удаляется путем прижигания током низкого напряжения. Её существенным недостатком является риск появления мелких ожоговых рубцов на коже.
  • Фотоэпиляция. Избавление при помощи лампы, излучающей свет необходимой мощности и спектра преломления. Таким образом, уничтожается меланин в волосяном фолликуле и стержень отпадает.
  • Лазерная эпиляция. Применяя силу лазерного воздействия, косметолог сжигает волосяной мешочек, надежно уничтожая нежелательную растительность.

Второй тип процедур называется депиляция. Их принципиальное отличие от эпиляции заключается в том, что кожа лишается только видимой части волос. Оставшийся в коже волосяной мешочек, через определённый период, вновь дает жизнь новому волоску.

Эпиляция и депиляция — в чем отличие?

Депиляция происходит путем:

  • Бритья — механического воздействия лезвием на кожу. Способ быстрый, абсолютно безболезненный, но малоэффективный способ на длительную перспективу.
  • Химической реакции т. е. применения таких препаратов, как кремы, лосьоны, мази. Могут вызывать ожог на чувствительной коже.
  • Нанесением воска или сахарной пасты. Воздействие болезненное, но результата хватает на период от двух недель.

Загар в солярии: правила безопасности

  1. Удостоверьтесь, что в солярии стоят новые лампы. Стандартную лампу в солярии можно использовать не больше 450 часов. Кроме того, в использовании новых ламп также есть нюанс: времени на загар нужно меньше, а значит, время процедуры сокращается.

  2. Оптимальное время сеанса — не больше 5-7 минут.

  3. Для получения золотистого оттенка кожи достаточно посещать солярий 2 раза в месяц. Для более насыщенного цвета — не чаще 1 раза в неделю.

  4. В вертикальном солярии нужный ровный оттенок получается быстрее.

  5. Перед посещением солярия важно очистить кожу от духов и косметики, снять все украшения. Лучше нанести на тело специальную косметику с SPF-фильтром, которую предложат в самом солярии.

  6. Глаза обязательно нужно защитить специальными очками, волосы — шапочкой (от пересыхания и расслоения), а грудь — полотенцем или специальными защитными колпачками.

  7. Лучше перед солярием дополнительно увлажнить глаза каплями, а губы — бальзамом с высокой SPF-защитой.

  8. После солярия нужно нанести на тело увлажняющий крем. Кроме того, важно не принимать душ в течение часа.

  9. Нельзя посещать солярий в период приема антибиотиков или транквилизаторов.

  10. Противопоказания к посещению — это также беременность, менструация, заболевания щитовидной железы или вен.

Преимущества загара в солярии

  • Более ровный и безопасный, чем от прямого солнечного света, загар.

  • Синтез «солнечного витамина» — витамина D, полезного и для кожи, и для организма в целом.

  • «Подсушивание» акне (кроме гормональных).

  • Стимулирование выработки гормона эндорфина, «гормона радости».

  • Легкая иммуномодуляция организма.

Читайте также:  Блефаропластика верхних век без операции

Недостатки солярия

  • Постоянное или слишком частое использование солярия может привести к преждевременному старению кожи, потере ее эластичности, обезвоживанию.

  • Солярий может привести к обострению злокачественных опухолей — именно поэтому с канцерогенными заболеваниями посещать солярий строго запрещено.

  • Пренебрежение правилами безопасности (удалить декоративную косметику, защитить глаза и волосы) может привести к ожогам и пересыханию.

  • Из-за частого ультрафиолетового излучения роговой слой кожи может огрубеть — что приведет к засорению пор и загрязнению кожи.

  • Солярий нельзя использовать несколько дней подряд без перерыва.

  • Нельзя посещать солярий после проведения процедуры лазерной эпиляции. Также настоятельно не рекомендуем загорать после процедур пилинга и чистки лица и любых лазерных и отшелушивающих процедур.

Секреты загара в солярии «АсМедия»

Мы заботимся о том, чтобы наши посетители получали безопасный и ровный загар: своевременно и регулярно заменяем лампы, предлагаем качественную косметику для загара и ухода за кожей после него, предоставляем детальную консультацию врача-косметолога перед процедурой.

Кроме того, загорать в нашем солярии еще и выгодно: абонемент в солярий можно приобрести со скидкой 50%! Обращайтесь за консультацией к нашим администраторам и специалистам по телефону 290-88-88 или с помощью формы онлайн-заявки на сайте!

Минусы посещения солярия

Привыкание. Танорексия – зависимость от ультрафиолета. Человек не способен контролировать свое настроение, чувствует себя беспокойным и видит необходимость в частом посещении солярия или нахождении под солнечными лучами.

Отсутствие меры. Иногда любителю солярия сложно сказать себе «стоп» и перестать посещать салон. Многие способны перебарщивать с загаром, ведь им кажется, что они недостаточно загорели, или их загар быстро сходит с кожи. Любители позагорать быстро приобретают сухую и потрескавшуюся кожу с большим количеством морщин.

Развитие рака кожи. Напомним о мнении ученых: ультрафиолетовые лампы приводят к развитию меланомы. Не стоит далеко ходить, ведь недавно стало известно, что Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова ведут борьбу с раком кожи. Об этом российские актеры рассказали в телепрограмме «Секрет на миллион».

Минусы посещения солярия

Они не скрывают, что болезнь появилась из-за увлечения загаром в домашнем солярии и принятия солнечных ванн в самые активные часы. Виктор и Наталья борются с базально-клеточным раком кожи с помощью лучевой терапии.

Не только звезды «зарабатывают» рак кожи. Статистика в России по количеству пациентов с меланомой не ведется, но понятно, что увлекающихся солярием меньше не становится. Даже тот факт, что во многих странах солярий находится под запретом, не останавливает наших граждан прибегать к ультрафиолетовым лампам.

Возникновение пигментных пятен. Вот это и стало причиной, по которой  мне пришлось отказаться от солярия навсегда. Даже небольшое увлечение солярием обернулось появлением пигментных пятен на лице, на что сразу же обратила внимание косметолог. Она порекомендовала меньше увлекаться солнцем, защищать кожу солнцезащитными кремами и вообще забыть о солярии, иначе ситуация может только усугубиться. Не стоит даже говорить о том, что солярий категорически запрещено посещать во время приема гормональных препаратов, антибиотиков, мочегонных средств и беременности.

Воспаление кожи – нет солярию. Здесь нужна рекомендация специалиста. Если вы столкнулись с какими-то воспалениями кожи, при которых солнечные ванны просто запрещены, то о солярии стоит забыть. Иначе вы можете усугубить ситуацию с кожей.

Перечислим другие противопоказания:

Минусы посещения солярия
  • кормление грудью;
  • миома;
  • большое количество родинок (любого размера);
  • заболевания щитовидной железы.

Взаимосвязь солярия и шугаринга

Если все вышеперечисленные противопоказания вы не можете регулировать по собственному желанию, то планирование посещения пляжа или сеанса в солярии полностью зависит от вас. Чем вредны солярий и загар перед шугарингом?

Солярий или загар до депиляции

При любом типе кожи ультрафиолетовые лучи ослабляют защитные функции кожи, так как она высушивается и верхний слой эпидермиса частично снимется вместе с волосками. А это приведет к тому, что полученный загар станет неравномерным, кожа воспалится и покраснеет. Экспериментировать на себе – неблагодарное занятие.

Взаимосвязь солярия и шугаринга

Посетите солярий заблаговременно, или отложите на более позднее время. Эффект от сахарной депиляции сохраняется около трех месяцев, поэтому можно еще весной провести процедуру, и в самые солнечные месяцы загорать сколько душе угодно. Загар на гладкой и ровной коже смотрится восхитительно!

Загар после депиляции

Правомерный вопрос «можно ли в солярий после шугаринга» далеко не праздный. Чтобы получить ответ на него, следует разобраться в механизме процедуры. После депиляции волоски удаляются не только поверхностно, многие отрываются вместе с волосяной луковицей.

Читайте также:  Что предлагает современная косметология?

Сколько дней или часов нельзя в солярий после процедуры – индивидуальный параметр, который зависит от многих факторов. Результат сахарной эпиляции зависит от типа кожи и волосяного покрова.

Узнайте как правильно ухаживать за кожей после сахарной эпиляции, чтобы добиться отличных результатов и избежать тяжелых последствий.

Жесткие волоски при отрывании с пастой от кожи могут повредить саму кожу, а тонкие и ослабленные отрываются не за один раз, потому что сцепление с сахарной массой не всегда крепкое. В итоге, повторные процедуры влекут за собой излишнее напряжение кожного покрова и вероятность травмирования повышается.

Взаимосвязь солярия и шугаринга

Важно! Эти нарушения не всегда сразу проявляются визуально, поэтому, даже если вам кажется, что все чудесно, не торопитесь принимать солнечные ванны. Выдержите хотя бы сутки после процедуры, а затем наслаждайтесь загаром, разумно дозируя время сеанса.

Когда вы задумываетесь о том, можно ли загорать после шугаринга, взвесьте возможные последствия и не рискуйте без необходимости.

Загар и лазерная эпиляция

Можно ли загорать после лазерной эпиляции и за несколько дней перед сеансом? Существует распространенное мнение, что лазерные лучи не действуют на слишком загорелую кожу.

Косметологи уверяют, что данное мнение не совсем верное, но при этом подтверждают, что на смуглой коже лазерная эпиляция действительно является не такой эффективной. Чтобы добиться желаемого результата, придется посетить большее количество сеансов, нежели бы это потребовалось при светлой коже.

Это обусловлено тем, то цвет эпидермиса приближается к цвету пигмента, из-за чего лазерный луч просто не схватывает волоски. А поскольку лазерное удаление нежелательной растительности является одной из самых дорогостоящих процедур, намного разумнее будет отложить загар или просто начать сеанс в середине осени, когда нет необходимости ходить по улице в коротких платьях.

Загар и лазерная эпиляция

Почему не рекомендуется загорать после лазерной эпиляции? Несмотря на то, что такой тип удаления волос является одним из самых инновационных, лазерный луч в любом случае негативно отражается на состоянии эпидермиса и делает его более уязвимым какое-то время до полного восстановления.

Если через несколько дней после обработки надеть короткие шорты или пойти загорать на пляж, вероятность получения ожога тканей будет максимально высока.

Поражение тканей при этом может сопровождаться не только краснотой, но и появлением сильных болезненных ощущений. Именно поэтому большинство косметологов и дерматологов советуют воздержаться от походов в солярий после лазерной эпиляции, и тем более посещения пляжей минимум в течение 5 суток.

Очень многие девушки сталкиваются с побочными эффектами именно из-за пренебрежения этим простым правилом, поскольку считают, что самое опасное, с чем можно столкнуться – незначительное покраснение.

Специалисты предупреждают, что все солнцезащитные кремы, вне зависимости от марки и стоимости, действуют не более 3 часов, после чего перестают защищать кожу. В такой ситуации воздействие солнечных лучей оказывается крайне нежелательным, поскольку может спровоцировать не только сильные ожоги, но и аллергическую реакцию.

Почему нельзя загорать в солярии после лазерной эпиляции? Еще одна причина ограничения – риск неровного загара и появление пигментации. Необходимо учитывать, что новые мощные лампы оказывают практически такой же эффект, как и лазерные лучи.

Загар и лазерная эпиляция

Защитить уязвимую кожу от излучения и предотвратить негативные последствия не смогут даже специализированные кремы.

Важно! Если лазерная эпиляция проводится в летние месяцы, до и после процедуры необходимо строго соблюдать все рекомендации специалиста, в противном случае можно заработать дерматологические патологии.

Витамин D берите у рыбы

— Известно, что на солнечном свете организм вырабатывает полезный витамин D. Вырабатывается ли он в солярии?

Статья по теме Как правильно загорать? — УФ-лучи (главным образом лучи спектра В) способствуют синтезу витамина D, но есть ли в этом необходимость? Большинство людей получают с питанием достаточное количество этого витамина. Если же вы живете в полярных районах, то дефицит можно устранить, если регулярно включать в рацион молоко и молочные продукты, лосось, сардины сельдь и другие жирные сорта рыбы, яйца (особенно желтки), печень трески, грибы.

— Защищает ли кожу загар в солярии от солнечных ожогов уже во время отпуска, проводимого на море?

Витамин D берите у рыбы

— На самом деле такой загар обладает таким же защитным эффектом, что и солнцезащитное средство с фактором солнечной защиты (SPF) 2-3. Держите нос по ветру! Как ухаживать за кожей зимой Подробнее

Как подготовить кожу к загару в домашних условиях?

Легче всего подготовить кожу к загару в домашних условиях. С этой целью можно использовать, как натуральные скрабы и гоммажи, так и специальные пилинги.

Читайте также:  Шлифовка лица в косметологии (механическая дермабразия): что это такое, подготовка, как делают, осложнения, за и против кожи

Солевой пилинг:

  • Чайную ложку морской соли разводим двумя чайными ложками оливкового масла. Если кристаллы соли слишком крупные можно слегка перемолоть их в кофемолке. После того, как соль впитает в себя масло, наносим смесь на слегка влажную кожу и массирующими движениями обрабатываем ее не менее трех минут. Интенсивно массу не втираем, чтобы не нарушить целостность кожного покрова. После обработки продукт тщательно смываем.

Данный тип чистки не рекомендуется использовать при повышенной чувствительности или сухости эпидермиса. Масса может быть использована, как для лица, так и для всего тела.

Для более нежной кожи можно использовать кофейный пилинг перед загаром, самодельные или готовые водорослевые гоммажи. Стоит учесть, что домашние процедуры дадут более выраженный и стойкий результат, если их проводить одновременно с посещением сауны, бани или после предварительного распаривания кожи. 

Как не обгореть на солнце

Мажьтесь солнцезащитными кремами

Как наставлял выпускников Курт Воннегут. Нет, на самом деле не он. И да, не все кремы одинаково эффективны. В кремах используют два вида санскринов (sun — англ. cолнце, screen — англ.

ширма, щит, загородка; вещество, защищающее кожу от УФ-лучей): химические и физические.

 Химические поглощают ультрафиолет, легко смываются и проникают в кожу, а физические лежат на поверхности и не пропускают лучи.

Первые очень часто могут вызывать аллергию, требуют постоянного обновления забивают поры, довольно липкие и собирают на себя всякий мусор.

Оптимально сочетать и те и другие — в составе таких кремов будет указан бисоктризол (Tinosorb M).Также обратите внимание на линейку профессиональной косметики для сёрферов, у неё физический принцип действия, она почти не смывается.

Правильно подберите SPF

C солнцезащитным фактором никогда не знаешь, на какое число поставить: 15, 30, 50 или сразу на красное. Для начала запомните, что 30 не защищает в два раза сильнее от лучей, чем 15, а лишь увеличивает время нахождения на солнце.

С уровнем защиты 15 (больше подходит для смуглой кожи) можно оставаться на солнце в 15 раз дольше, чем без использования средства.

Допустим, без защиты ваша кожа обгорает за 8 минут, значит, SPF 15 будет действовать два часа, а тридцатка, у которой тип химического соединения сильнее и фильтр остаётся активным дольше, теоретически, уже четыре.

Теоретически, потому что вся химзащита теряет свойства через несколько часов на солнце. Именно поэтому тюбики с кремом нужно держать в тени и не хранить остатки до следующего отпуска, к тому времени пользы от них уже не будет.

Узнать точно, когда защита закончится, невозможно, поэтому лучше соблюдать старое доброе правило: обновляйте слой каждые два часа и сразу после купания. Большинство защитных средств легко смывается в воде.

Кремы и спреи с защитой выше 50 — сказки из мира маркетинга. Средство с SPF 50 уже блокирует от 97 до 99 % вредного излучения. А 100 % защиты, к сожалению, не даст ни один продукт.

Во многих странах запрещено указывать на кремах цифру больше 50.

Можно взять и 50, но его тоже придётся повторно наносить каждые два часа, поэтому большинство сходится во мнении, что 30 — это оптимально и незачем платить больше.

Мажьтесь оливковым маслом вечером, а не днём

Все мы за годы жизни накапливаем тонны чужой мудрости и собственного опыта. Один из распространённых мифов: оливковое масло защищает от солнечных ожогов лучше всякой химии.

У разных масел действительно есть природный защитный фактор от 8 до 12 SPF, но вы никогда точно не узнаете, сколько это позволит именно вашей коже и именно на этом пляже (УФ-индекс в любой точке мира) находиться на солнце.

Даже если смешать несколько масел, они не усилят друг друга, потому что так это не работает.

Знаю по личному опыту: светлокожей девушке с севера может быть очень больно после совета смуглой девушки с юга мазаться оливковым маслом в условиях июльского пекла Хорватии.

 Поэтому втирайте оливковое масло на ночь, вот тут пользы будет гораздо больше, но только в случае, если у вас нет солнечного ожога.