LPG массаж рекомендации До и После процедуры

LPG–массаж применяется для борьбы с целлюлитом, отёчностью и дряблостью кожи, локальными жировыми отложениями, растяжками и рубцами. Эта процедура не способна полностью устранить их. Однако, за счёт значительного улучшения тонуса кожи, LPG–массаж заметно сглаживает негативный эстетический эффект всех названных проблемных мест.

Что представляет собой LPG-массаж?

Эта процедура принадлежит к числу аппаратных видов массажа. Выполняется LPG-массаж при помощи медицинского прибора, создающего вакуум на конце специальной вакуумно-роликовой насадки («манипулы»). Там расположены подвижные роллеры, которые вращаются в разных направлениях, независимо друг от друга.

В ходе процедуры манипула передвигается с одного участка кожи на другой, воздействуя как на поверхность эпидермиса, так и на подкожный слой. Вакуум постоянно втягивает складку кожи между вращающимися роллерами, а они создают эффект интенсивного массажа.

Формирование роллерами новых кожных складок происходит с частотой от 4 до 16 раз в секунду, что создаёт приятный и благотворный эффект «бегущей по телу волны». Продолжительность процедуры зависит от особенностей выбранной программы и области тела, на которую производится воздействие. Обычно это от 15 до 45 минут.

Перед массажем клиент надевает специальный обтягивающий костюм, который недорого стоит, может стираться в машинке и использоваться многократно. Костюм нужен для:

  • гигиены (чтобы насадка не контактировала непосредственно с кожей разных людей);
  • психологического комфорта (чтобы делать процедуру без нижнего белья);
  • беспрепятственного и безболезненного выполнения массажа в местах с волосяным покровом и усиленным потоотделением.

Можно ли делать RF-лифтинг летом?

Лето – это долгожданная пора, когда все женщины стремятся выглядеть как можно лучше. Они подбирают наряды, покупают легкую открытую обувь, а также срочно приводят фигуру и кожу в порядок. К счастью, благодаря современным техническим разработкам в области косметологии, эти процедуры можно делать и в летний период. Однако чтобы “косметический ремонт” прошел удачно, необходимо знать, какие методики можно применять в теплое время года, а с какими лучше повременить до наступления осени. Оставаться всегда красивой и поддерживать себя в идеальной форме, независимо от погоды за окном, помогает RF-лифтинг.

О процедуре RF-лифтинга

Термолифтинг – это достаточно новая и очень эффективная аппаратная процедура по омоложению кожи и коррекции фигуры. RF-лифтинг еще называют безоперационной подтяжкой лица, поскольку полученный результат сравним с эффектом после дорогой пластической операции. Однако в отличие от последней, принцип термолифтинга заключается в активизации всего потенциала кожи и тканей для восстановления их плотности и эластичности.

Технология RF-лифтинга достаточно проста: радиочастотная энергия прогревает локальные участки кожи на точно заданную глубину, тем самым воздействуя на подкожную клетчатку и дерму. Увеличение температуры в этой области способствует улучшению кровообращения и формированию нового коллагена. При этом воздействие радиочастотной энергии не распространяется на мышечную ткань, а эпидермис практически не нагревается. Процедура абсолютно безболезненна, безопасна и очень легко переносится. Термолифтинг не оставляет на коже никаких следов и характеризуется пролонгированным эффектом, то есть имеет длительный эстетический результат.

Особенности проведения RF-лифтинга в летний период

Когда большинство методов омоложения и подтяжки кожи недоступны по причине чрезмерной солнечной активности, на помощь приходит RF-лифтинг. Процедуры термолифтинга осуществляются в любое время года, включая и лето. Во время проведения сеанса кожа не повреждается, поэтому риск пигментации полностью исключен. А использование аппарата со встроенной мощной системой охлаждения делает процедуру еще более комфортной в жаркий день.

Преимущества RF-лифтинга:

  • противопоказания к приему солнечных ванн отсутствуют;
  • нет длительного периода реабилитации;
  • наблюдается мгновенный эффект (результат виден уже после первого сеанса и нарастает в течение нескольких месяцев);
  • подходит даже для молодой кожи (процедуру можно применять с 20-ти лет).
Читайте также:  Нитевой лифтинг. Все о подтяжке лица нитями

Не стоит бояться проводить RF-лифтинг в летний период. Просто подходить к данному вопросу нужно со всей тщательностью во избежание негативных последствий. Например, следует учитывать индивидуальные особенности кожи. В солнечное время года данная методика лучше подходит обладательницам светлой кожи, не склонной к пигментации. Кроме этого, при прохождении процедуры термолифтинга необходимо учитывать тот факт, что чем меньше увлажнены слои дермы, тем меньший эффект Вы получите от самой процедуры.

Поскольку летом увлажненность дермальных структур значительно снижена, врачи настоятельно рекомендуют на время отказаться от отдыха на пляже и восполнить дефицит влаги. В этом случае результат от RF-лифтинга будет более ощутимым. Поэтому если Вы планируете через неделю-две отправиться на море, с лазерными методиками лучше повременить. Но если Ваш отпуск начнется не раньше, чем через месяц, или Вы планируете все лето находиться в городе, процедура термолифтинга Вам абсолютно не противопоказана.

К тому же, RF-лифтинг прекрасно сочетается с процедурами фотоомоложения и биоревитализации.

Насколько эффективна данная методика?

Всё зависит от индивидуальных особенностей организма, а также того, как пациент относится к процедуре.

От пациента потребуется соблюдать здоровый образ жизни и поддерживать физическую активность, чтобы закрепить и улучшить результат процедуры.

Также не стоит ждать мгновенного эффекта. LPG-массаж проводится курсами, и это занимает достаточно длительное время, от 7-10 сеансов.

В каких случаях полезен LPG-массаж?

  • Растяжки

  • Лишний вес

  • Отёчность

Есть ли противопоказания?

  • Беременность и в период грудного вскармливания

  • Грыжи

  • Опухоли

  • Заболевания кожи

  • Эндокринные заболевания

  • Инфекционные заболевания

  • Онкология

  • Варикоз и другие болезни вен

Для каких зон применяется LPG-массаж? Как проходит сама процедура?

LPG-массаж может применяться по всему телу, в то числе и на лице. Процедура проводится в специальном костюме (если речь идёт о массаже тела).

Процедура полностью безболезненная. В процессе доктор водит специальной насадкой по проблемным зонам, подбирая режим и скорость в зависимости от необходимого результата.

Перед процедурой рекомендуется выпить 3-4 стакана воды, а также соблюдать обильный питьевой режим после процедуры. При этом в первые 3 часа после сеанса следует отказаться от приёма пищи.

LPG-массаж не требует специального реабилитационного периода, но от пациента потребуется соблюдение здорового образа жизни.

Виды эндермологии

В медицине выделяют 4 вида LPG-массажа:

  • Эстетический. Это воздействие на кожу с целью ее лифтинга, моделирования контуров, устранения неровностей, в том числе и апельсиновой корки.
  • Липомассаж. Цель – борьба с жировыми отложениями – к ним относятся и локальные.
  • Терапевтический. Помогает избавиться от боли в мышцах и в спине (например, при ревматизме, радикулите, остеохондрозе и т. п.), ускорить рубцевание ран, полученных при ожогах и травмах.
  • Спортивный. Часто к нему прибегают профессиональные спортсмены после тяжелых тренировок и соревнований, чтобы разогнать накопившуюся в мышцах молочную кислоту, привести мышцы в тонус; ускорить заживление поврежденных сухожилий и мышц.

Рекомендации после процедуры LPG

  • Принимать пищу желательно только спустя 3 часа после процедуры;
  • Важно соблюдать в течение всего курса LPG массажа питьевой режим, а именно ежедневно потреблять до 3-х литров воды;
  • Правильное питание при LPG массаже также обеспечит более выраженный и стойкий результат. Не стоит прибегать к радикальному голоданию, просто постарайтесь ограничить себя в мучной, сладкой, жирной и жареной пище.

Сегодня LPG-массаж является одной из самых востребованных процедур по коррекции питания!

Ждём вас в салоне Ла Френч — вместе мы создадим фигуру вашей мечты!

Показания и противопоказания

Прессотерапия оказывает положительное влияние на организм, поэтому она широко используется как в косметологии, так и в медицине. Основными показаниями к проведению процедуры являются:

  1. Патология венозного и лимфатического русла. Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз, лимфатические отеки верхних конечностей после мастэктомии, профилактика тромбозов вен и застойных явлений у лежачих больных.
  2. Коррекция эстетических недостатков. Ослабленный тургор кожи, появление первых признаков старения, отечность.
  3. Реабилитация. Прессотерапия применяется после хирургической липосакции и кавитации.
  4. Недостатки фигуры. Лишний вес, целлюлит, дряблость и обвисание живота и боков, излишки кожи после резкого похудения.
  5. Патология опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз.
  6. Психоэмоциональные нарушения. Переутомление, синдром хронической усталости, стрессы, бессонница, невроз.
Читайте также:  7 видов фотоэпиляторов: как выбрать, характеристики, плюсы и минусы

Прессотерапия используется и в профилактических целях:

  1. профилактика варикозного расширения вен конечностей;
  2. профилактика патологии нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
  3. профилактика негативных изменений, связанных с малоподвижным образом жизни (атония кишечника, запоры, простатит).

Специфическое противопоказание для прессотерапии только одно – нарушение целостности кожных покровов на участках, соприкасающихся с манжетами аппарата. Исключение – несвежие царапины, покрытые корочками и без признаков бактериальной инфекции и мокнутия раны. На процедуру накладываются ограничения, общие для любых физиотерапевтических манипуляций:

  • сердечно-сосудистая патология – гипертоническая болезнь в 3-й стадии, тромбофлебит, атеросклероз, заболевания сердца в стадии декомпенсации;
  • онкологические патологии;
  • заболевания крови – коагулопатии, склонность к кровотечениям;
  • неврологические болезни – эпилепсия, истерии, психозы, сопровождающиеся психомоторным возбуждением;
  • лихорадка;
  • туберкулез в активной фазе;
  • металлоконструкции в месте контакта тела с манжетами;
  • период менструаций у женщин.

Как часто тренироваться для набора мышечной массы?

Если вы хотите нарастить мышечную массу, упор необходимо делать на силовые тренировки. Им стоит посвящать 3-4 дня в неделю. Главное правило – не тренировать одну и ту же группу мышц несколько дней подряд. Используйте сплиты. Это метод тренировочной программы, который предполагает что в разные дни выполняются упражнения на разные группы мышц.

Пример недельного плана:

  • Упражнения для верхней части тела в понедельник
  • Упражнения на нижнюю часть тела во вторник
  • День восстановления (среда)
  • Повторение такого же разделения в четверг и пятницу
Как часто тренироваться для набора мышечной массы?

Если набор мышц наблюдается не так быстро, как хотелось бы, возможно, вы столкнулись с эффектом плато. Если упрощенно, то это «период застоя». Когда в течение длительного времени тренируются одни и те же мышцы, выполняются идентичные упражнения с одинаковым весом, есть большая вероятность, что тело и метаболизм адаптируются. Также причиной отсутствия результатов могут послужить перетренированность, генетика, неправильная и неэффективная техника выполнения упражнений.

Чтобы вернуться к фазе наращивания мышц, вам нужно что-то изменить. Несколько способов исправить ситуацию:

  • Увеличьте вес на тренировках
  • Добавьте новые упражнения в свою рутину
  • Измените количество выполняемых подходов и повторений

Ознакомьтесь с фитнес моделирующей термоактивной программой

Совмещать массаж и тренировки крайне необходимо тогда, когда Вы хотите похудеть и подтянуть кожу, избавиться от целлюлита и сделать занятия фитнесом более эффективными. Специальная фитнес моделирующая программа разработана специалистами студии массажа Михаила Гузь, рассчитана на интенсивное похудение, борьбу с целлюлитом, нормализацию кровообращения и обмена веществ. При совмещении фитнеса и массажа прийти в форму удастся очень быстро, а кожа при этом будет упругой и эластичной.

Массаж, безусловно, пойдет на пользу спортсмену. При сильных нагрузках и высоких целях обязательно необходимо совмещать спорт и массаж, чтобы максимально помогать организму справится с нагрузками. Со стоимостью услуг можно ознакомиться на странице , здесь представлены все предоставляемые виды массажа, если Вы хотите обсудить индивидуальную программу массажа, обращайтесь в салон, Мы обязательно пойдем Вам на встречу.

Понятие «фитнес» подразумевает полноценную и комплексную заботу о здоровье. Нельзя заботиться о состоянии организма посредством только одного направления. К примеру, физические упражнения не будут эффективными, если вы питаетесь вредной пищей, а строгая диета не сделает тело здоровым, если вести малоподвижный образ жизни. Желательно сопровождать идеальное сочетание питания и нагрузок с процедурами для кожи и внешности. Вас ожидает потрясающий результат — отменный внешний вид, хорошее самочувствие и настроение. Забота о здоровье — лучшая инвестиция, которую вы можете себе подарить.

По теме: Детская школа тренировки барселоны

Современный житель города особенно испытывает недостаток такого способа жизни. Регулярные стрессы, нарушенный режим питания, вредные экологические условия — всё это сказывается на продолжительности и качестве жизни. Если хотите сохранить здоровье, заботьтесь о нем — и через годы будете благодарны самим себе. Назревает вопрос, как совместить всё это с бешеным жизненным ритмом, который крадет часы и не оставляет времени на себя. Наш фитнес-клуб предлагает всё необходимое для здоровья в комфортных условиях и по удобному графику. Здоровый образ жизни — это не изнурительная работа, а расслабляющий отдых, если вы доверитесь нам.

Читайте также:  Dove автозагар: лосьон с эффектом моментального загара Дав

В фитнес-клубе «Атланта» есть занятия для поддержания тела в спортивной форме, можно посетить салон красоты и спа-комплекс. Такое гармоничное сочетание услуг позволит вам подружиться с собственным телом и привести его в идеальное состояние.

Сравнение с другими процедурами

Косметологические методики для похудения по способу достижения эффекта делятся на 2 группы:

Сравнение с другими процедурами
  • сокращают количество адипоцитов (жировых клеток);
  • уменьшают объём жировых клеток.

Процедуры первой группы: хирургическая липоксация, УЗ-кавитация, криолиполиз, Liposonix и т. д., дают заметный результат, но оказывают стрессовое воздействие на организм. Они травматичны, имеют много противопоказаний и побочных эффектов.

Сравнение с другими процедурами

LPG-массаж относится ко второй группе. В неё же входят эндосфера-терапия, ручной антицеллюлитный и вакуумно-роликовый массаж, прессотерапия. Эти процедуры, при отсутствии противопоказаний и правильном выполнении, не причиняют вреда организму. Однако эффект от них не так заметен.

Сравнение разных методик смотрите в таблице.

Сравнение с другими процедурами
Результаты LPG массаж RF-лифтинг Эндосфера-терапия УЗ-кавитация Прессотерапия
Устранение объёмных жировых отложений +
Уменьшение проявлений целлюлита + + + + +
Лифтинг лица + + + +
Упругость кожи + + + +
Устранение отёчности + + +
Борьба с фотостарением, пигментацией, мешками под глазами +
Устранение второго подбородка + + + +
Удаление рубцов + +
Восстановление после операций, травм и т. п. + + +
Дискомфорт процедуры возможен нет нет да нет

Как сэкономить на сеансах у профессионального мастера?

Простая арифметика. Курс вакуумного массажа зоны ног и ягодиц стоит в среднем 15000 — 20000 рублей. Повторять курс стоит раз в полгода. За год придется заплатить “кругленькую” сумму в 30000 — 40000 рублей.

Как сэкономить на сеансах у профессионального мастера?

Как сэкономить?

Отучиться на мастера вакуумного массажа самостоятельно и помогать решать эстетические проблемы и вопросы со здоровьем себе и своим близким бесплатно. И сделать массаж делом своей жизни, если вы этого захотите. Ведь тогда цена в 15000 — 20000 рублей за курс, которую не вы будете отдавать, а вам будут платить, станет радостным событием.

Как сэкономить на сеансах у профессионального мастера?

Цена обучающей программы окупает даже один курс массажа у профессионального мастера — вы можете сэкономить и научиться выполнять технику самостоятельно. Выгодная инвестиция в красоту и здоровье своего тела? Определенно! Хорошая перспектива и возможность начать работать на себя? Да!

С программами обучения, цена которых окупается уже во время курса, вы можете прямо сейчс ознакомиться на нашем сайте. Они подходят даже для новичков: во время обучения мы предоставляем бесплатно в пользование массажный стол на дом, обеспечиваем студентов всеми расходными материалами без дополнительных плат. Программы включают блоки по обучению продажам своих услуг, поэтому студенты Школы быстро преодолевают страх продаж и получают первых постоянных клиентов еще до окончания курсов!

Как сэкономить на сеансах у профессионального мастера?
Как сэкономить на сеансах у профессионального мастера?

Офтальмологический массаж: особенности массажа и гимнастики при нарушениях зренияСтадии целлюлита, виды и методы леченияРасслабляющий массаж ног: ступни и голениМассаж при плоскостопии у взрослыхМиофасциальный массаж : эффект и техника выполненияЯпонский массаж ШиацуМассаж головыВакуумный массаж: польза процедурыМассаж вакуумными банкамиТейпирование лица: правила и схемыТейпирование живота для похудения: правила и схемыМассаж гуаша для лица домаИндийский массаж лицаБаночный массаж лицаМедовый массаж от целлюлитаМедовый массаж животаМедовый массаж спиныМедовый массаж лицаЯпонская техника массажа лица АсахиИспанский массаж: техника выполненияМассаж при сахарном диабетеКосметический массаж лицаДетский лечебный медицинский массаж — особенности процедуры, показанияРасслабляющий массаж спиныПриемы классического массажаМедовый массаж всего тела — техника проведения, показания и противопоказанияТехника японского массажа лица КобидоСтоунтерапия — натуральный массаж камнямиРасслабляющий массаж: приемы и техникиТайский массаж: описание и техника выполненияЛимфодренажный массаж: показания и противопоказания, техникиСпортивный массаж: описание и техника выполненияСамомассаж лицаПластический массаж лицаАнтицеллюлитный массаж в домашних условияхСкульптурный массаж лицаМассаж шейно-воротниковой зоныМассаж при плоскостопии у детейПривлечение клиентов для массажистаМассаж живота: техники, приемы и лайфхаки

Как сэкономить на сеансах у профессионального мастера?