5 причин, почему гимнастика для лица не помогает против старения

Привет, дорогие мои читательницы! Сегодня  решила написать статью про морщины вокруг глаз.

Подробный обзор

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

Чтобы предупредить возникновение вокруг глаз мимических морщин, необходимо, прежде всего, изучить правила ухода за кожей в этой области. Этот вопрос очень важен, так как здесь ткани достаточно нежные и легко подвергаются старению. С этой целью стоит соблюдать следующие рекомендации:

  • избегаться постоянных стрессовых ситуаций, эмоциональных перенапряжений;
  • утром и вечером наносить на кожу вокруг глаз крем, предназначенный специально для этой области;
  • обязательно удалять макияж в конце дня;
  • отказаться от вредных привычек: от употребления алкоголя и никотина;
  • пить не менее 2 л жидкости в сутки;
  • гулять на свежем воздухе;
  • в солнечную погоду надевать солнцезащитные очки, чтобы не щуриться;
  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • не стоит растягивать кожу при нанесении косметики, протирании её полотенцем и прочих процедурах;
  • не наносить на глаза ежедневно толстый слой декоративной косметики, так как ее негативное действие ведет к образованию морщин.

Кроме того, для борьбы с мелкими морщинками около глаз или для предупреждения их развития ежедневно или хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить самомассаж в зоне вокруг глаз, используя при этом небольшое количество оливкового масла. Положительно влияет на состояние кожи протирание её кубиками льда. Ещё лучше, если это будет замороженный отвар лекарственных трав. Повысить тонус помогут контрастные компрессы: сначала следует наложить на глаза салфетку, смоченную в горячей воде, а затем ополоснуть лицо холодной.

Косметологическая борьба с мимическими морщинами

Ботокс

Ботокс считается одним из самых эффективных способов в борьбе с мимическими морщинками. Вся процедура длиться около двадцати минут. Сначала, на кожу наносят анестетики, а потом с помощью инъекций вводят под кожу специальные препарат. Сам эффект от такой процедуры длится около полугода. По истечению времени процедуру желательно повторить.

У этой процедуры есть и негативные стороны, как и у любого другого метода. Этот препарат можно вводить только в некоторые части лица. Если уколоть не туда, то в результате может нарушиться мимика. А при избыточном видении бутулина, веко или уголок рта может просто опуститься.

Миорелаксирующие средства

В том случае, если вы опасаетесь инъекций бутулина или его негативных сторон, то можно воспользоваться миорелаксирующими средствами на основе пептидов. Все препараты на основе пептидов (сыворотки, гели, крема), действуют в точности также как и ботокс. Побочных действий у этого способа нет, ими можно пользоваться в любом возрасте. Да и стоят они намного дешевле нежили салонные процедуры.

Коррекция Ботокса

Однако, если процедура прошла неудачно, как в такой ситуации, остается возможность коррекции. Прибегать к коррекции, если результат вам не понравился, можно только по истечению 2 недель с момента первой инъекции. Все потому, что окончательный результат после инъекций проявляется только через 14-15 дней. Бывает и раньше, все зависит от состояния лица и общего здоровья пациента, но все-таки раньше этого срока ни один врач коррекцию проводить не станет, за исключением тех случаев, когда к этому будут серьезные показания.

Важно: сложнее всего проводить коррекцию в средней или нижней части лица (носогубные складки, щеки, подбородок). Эта область сама по себе сложнее для инъекций, чем верхняя — за мимику рта отвечают сразу 11 разных мышц, включая мышцу шеи, и если уколоть не туда или неверно рассчитать дозировку, рот может перекоситься, а это не только неэстетично, но и нефункционально — опустятся уголки рта, нарушится дикция, речь может стать невнятной. Именно поэтому при коррекции Ботоксом нижней трети лица нужно тщательно подбирать врача-косметолога, обращать внимание на его опыт и стаж. Эта зона прекрасно исправляется Ботоксом, но проводить инъекции в средней и нижней трети лица должен профессионал и врач.

  • Если есть опасения в том, чтобы проводить коррекцию — лучше ее не проводить. Как правило, даже если лицо слегка перекошено, оно возвращается «на место» через определенный промежуток времени (от 3 дней до 3 месяцев). Однако если коррекция необходима, лучше провести ее через положенные 14 дней, но сильно не затягивать с этим: идеальный момент — с 14 до 21 дня после процедуры.

  • Сам препарат находится в мышце недолго — от 3 до 24 часов после введения. После чего постепенно распадается на ботулотоксин (который и оказывает необходимый эффект разглаживания) и неактивные компоненты. Никакого «накопления» Ботокса в организме не происходит, а так называемый накопительный эффект (когда на 2, 4, 5 и т. д. процедуры действие длится дольше и результат проявляется быстрее) обусловлен тем, что ранее расслабленные миорелаксантом мышцы проще расслабить повторно.

Результат Ботокса зависит сразу от нескольких факторов: профессионализма врача, проводящего процедуру, состояния кожи пациента, его возраста, привычек, образа жизни, возможных заболеваний и противопоказаний. Наш совет — не стесняйтесь на приеме у врача подробно рассказать обо всех своих болезнях, аллергиях, непереносимости того или иного препарата и прочих возможных факторах, которые могут неблагоприятно отразиться на лице. В сети клиник «АсМедия» за профессионализм наших врачей мы спокойны — а они, в свою очередь, разъяснят вам, что можно и нельзя делать после Ботокса и определят нужное количество процедур.

Записаться на прием можно по телефону 290-88-88 или по форме онлайн-заявки.

Методы устранения глубокой складки между бровями

Коррекция лица для устранения складки между бровями возможна безоперационными и хирургическими методиками. В числе первых наиболее эффективен метод применения ботокса – косметическая процедура, в ходе которой ботулотоксин вводится под кожу. Ботокс вызывает легкую блокировку нервно-мышечной передачи в области введения. В результате межбровная морщина разглаживается, но присутствует серьезный недостаток – нарушается естественная мимика лица. Эффект от инъекции ботокса временный, закрепляется на 5-6 месяцев, затем приходится проводить повторное введение вещества.

Некоторые косметологи советуют применять филлеры, особые кремы, выравнивающие поверхность дермы на участках их нанесения. Но такая методика требует ежедневного применения косметического средства.

Хирургические способны коррекции

В числе оперативных методик коррекции, отличающихся стойким результатом, самой эффективной является пластическая операция по подтяжке лица. В ходе хирургического вмешательства врач отслаивает участок кожи в межбровной области, иссекая излишки. Затем лоскуты кожи сшиваются, благодаря искусственному натяжению создается ровная поверхность без морщин.

Альтернативой этого метода выступает эндоскопическая подтяжка кожи, отличающаяся меньшей травматичностью и коротким период реабилитации. Хирург использует эндоскоп, при помощи которого проникает под кожу через небольшие разрезы. При помощи эндоскопа устраняются излишки жировой ткани, подтягивается кожа, фиксируется мускулатура, затем разрезы зашивают косметическим швом.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Домашние продукты, которые есть практически у каждой хозяйки, помогут напитать кожу и улучшить ее внешний вид.

Облепиховая маска от мимических морщин

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Регенерирующие свойства облепихи помогут вернуть коже свежий, здоровый вид, устранят мелкие складочки и сделают менее выраженными глубокие мимические морщины. Кроме того, насыщение кожи витаминами и минеральными элементами способствует повышению ее упругости и эластичности. Курс процедур с применением облепихи рассчитан на 2 недели. Для более эффективного воздействия средства, перед нанесением состава кожу необходим очистить.

  • Подготовьте 15 г масла облепихи и 3 яйца. От последних вам потребуются лишь желтки.
  • Взбейте желтки и масло.
  • Возьмите 5 листов лаврушки и прокипятите их в 1,5 стаканах воды.
  • Смешайте яичный состав с лавровым отваром. Соотношение компонентов зависит от необходимой густоты готового средства. Для приготовления крема достаточно взять 1 ст.л отвара.
  • Последний компонент – 10 г жженых квасцов (приобрести их можно в аптеке).

Готовую композицию распределяете по ткани и накладываете на лоб на 1 час. Средство показывает хороший результат в разглаживании мимических морщин.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Овощные маски от мимических морщин

Сочный огурчик обязательно поделится своей свежестью и с вашим лицом.

  • Подготовьте сырой картофель (1 шт), оливковое масло (1 ст.л), 1 огурец и 2 ч.л лимонного сока. Корнеплод очищаете и вместе с огурцом натираете на терке. Наносите состав на 15 мин на очищенную поверхность дермы. По истечению данного времени удалите состав, умывшись водой с добавлением сока лимона. Нанесите на кожу масло оливки.
  • Смешайте пару натертых ломтиков огурца, 0,5 ч.л лимонного сока, 2 ч.л йогурта и витамины. В качестве последних можно использовать масляные витамины A и E в форме капсул. Для извлечения содержимого достаточно аккуратно проколоть оболочку. Средство не только питает дерму, но и работает против мимических морщин.
Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Яичная маска от мимических морщин

В борьбе за красоту и молодость надежным союзником станут и яйца.

  • Подготовьте мед, овсяную муку и яйца. Из последних потребуется лишь белок, который следует взбить. Берете в равных долях (по 1 ст.л) все 3 ингредиента. Смешиваете их и наносите плотным слоем на дерму вокруг глаз. Ожидаете полного высыхания состава. Удаляете средство теплой водой.
  • Соедините 0,5 ч.л лимонного сока, 1 желток и 1 ч.л оливкового масла. Состав наносите на кожу и отдыхаете в течение 20 мин. После средство необходимо удалить. Возьмите ватный тампон, смоченный в молоке, и аккуратно удалите маску с лица.
Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Данные средства особенно эффективны для удаления неприятных складок вокруг глаз.

Банановая маска от мимических морщин

Подготовьте банан и немного сливочного масла.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин
  • Банан разомните и возьмите 1 ст.л полученной кашицы.
  • Соедините ее с 1 ст.л растопленного масла.
  • Полученную массу нанесите вокруг глаз на треть часа.

Вас ожидает свежесть и постепенное уменьшение мимических морщин вокруг глаз.

Маска с использованием льна от мимических морщин

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Если в вашей аптечке есть пакетик с семенами льна, его также можно использовать в приготовлении омолаживающих составов.

  • Наберите в емкость 2 стакана воды и всыпьте в нее 2 ст.л льна.
  • Варить состав следует до получения кашеобразного состояния.
  • После кашицу выкладывают на марлю и помещают на кожу.
  • Время воздействия – 15 мин. После чего необходимо умыться теплой водой.
Читайте также:  Стрижка огнём (пирофорез): опасная или полезная процедура для волос?

Творожно-морковная маска от мимических морщин

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Для приготовления средства понадобятся творог, сливки и морковный сок. Каждого ингредиента – по 1 ст.л.

  • Смешайте компоненты до получения однородной массы.
  • Нанесите состав на кожу.
  • Оставьте средство «работать» в течение получаса.
  • Удалите маску теплой водой, а после – оботрите лицо кубиком льда.

Маска из дрожжей от мимических морщин

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Возьмите 3 ст.л сметаны и ложку столовую сухих дрожжей.

  • Компоненты смешиваете и наносите тонким слоем на поверхность лба.
  • Когда первый слой высох – наносите оставшееся средство.
  • По прошествии 15 мин средство можно удалить с использованием теплой воды, а кожу смазать жирным кремом.

Мятный компресс от мимических морщин

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин

Данное средство не только уменьшит проявления морщин, но и очистит вашу кожу – подобно скрабу, удалит ороговевшие частицы дермы, очистит поры.

  • Подготовьте сухую мяту (готовую траву можно приобрести в аптеке) и залейте ее стаканом кипятка.
  • Проварите композицию 5 мин.
  • После того, как отвар остыл, смочите в нем лоскут ткани и положите его на лоб.
  • Время воздействия компресса – 10 мин.

Парафин от мимических морщин

Данное средство поможет уменьшить мимические морщины на лбу. Используя водяную баню, растопите парафин до жидкого состояния. Теперь необходимо подготовить вашу кожу. Если она жирная – протрите дерму ватным диском, смоченным в спиртовом растворе, если сухая – вотрите в ее поверхность несколько капель масла. Нанесите парафин на лоб с помощью ткани, сделав отступ от бровей порядка 1 см.

Профилактика 

Очевидно, что проще предотвратить какое-то явление, нежели устранять последствия. Это правило касается и мимических морщин вокруг глаз, которые могут появиться и в 20 и в 35 лет.

Чтобы предотвратить проблему, необходимо регулярно следовать правилам:

  • Избегать нервных стрессов;
  • Регулярно увлажнять кожу;
  • Не перебарщивать с загаром на солнце и в солярии;
  • Не злоупотреблять декоративной косметикой;
  • Использовать скрабы (обязательно увлажняя кожу после их применения).

даже если морщины вокруг глаз уже появились все равно следует выполнять эти полезные и простые правила!

Профилактика 

В настоящее время известно множество методов профилактики и коррекции мимических морщин вокруг глаз. Выбрать подходящий можно как самостоятельно, так и проконсультировавшись со специалистом. Но нельзя забывать, что если у женщины счастливый и сияющий взгляд, есть вероятность, что мимические морщинки просто не будут заметны!

ВконтактеОдноклассникиМой мирFacebookTwitterGoogle+

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

  • Главное мейкап-средство тех, кому в сутках не хватает 24 часов, — консилер. Рассказываем, что делает его незаменимым в борьбе со следами недосыпа
  • прочтение займет > 5 минут
  • Виктория ВолковаОбновлено 28 июля 2020

Когда под рукой больше ничего нет, скрыть темные круги под глазами можно и тональным кремом, и пудрой. Эти средства станут выходом из ситуации, и вы точно будете выглядеть свежее, но гораздо лучше с этой задачей справится консилер.

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

©

У обычного крема и у пудры, как правило, не хватает плотности, чтобы хорошенько замаскировать синяки. А если наслаивать эти средства, высок риск того, что они скатаются и собьются в складки кожи под глазами.

Тогда проблем станет больше. К тому же зона вокруг глаз отличается чувствительностью, здесь очень нежная кожа, которой нужен специальный уход.

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

Обычно производители это учитывают, создавая увлажняющие формулы для кожи под глазами.

©

Для комфортного макияжа в этой области консилеры тоже насыщают полезными компонентами. Причин, почему выбирать стоит именно их, если нужно скрыть темные круги под глазами, на самом деле гораздо больше.

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

© Getty

Помимо тонального крема и пудры, для камуфляжа несовершенств кожи используют также корректоры. Но в их применении есть свои нюансы. Лучше всего с избавлением от темных кругов справляются корректоры красного, розового и оранжевого цветов (они хорошо нейтрализуют синеву) — о том, как использовать другие оттенки цветных корректоров, можно прочитать здесь.

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

©

Однако оставить на коже слой такого корректора без прикрытия нельзя. Придется все равно наносить тональный крем, пудру или тот же консилер. Выходит, что без консилера не обойтись, а ведь с темными кругами он отлично справляется и сам, без дополнительных средств.

Полностью положиться на консилер позволяют особенности этого средства. Его подбирают к тональному крему так, чтобы он не выделялся на коже.

Плотности текстуры консилера вполне хватает для того, чтобы средство могло перекрыть проступающий сквозь кожу синий оттенок.

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

©

К тому же в большинство формул добавляют светоотражающие частицы. Создавая эффект сияния, они делают темные круги еще менее заметными. А кожа при этом обретает свежий вид. Про консилеры с таким составом мы рассказывали здесь.

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

©

Преимущество консилеров заключается еще и в том, что с их помощью можно маскировать и другие несовершенства кожи: прыщи, покраснения, пигментные пятна и многое другое. Таким образом, это многофункциональное средство, скрывающее разные недостатки, вполне заслуживает прописки в базовой косметичке.

©

Консилер от темных кругов под глазами: какой цвет лучше от синяков

Как происходит старение кожи и образование морщин?

старения

Строение кожи

инфекцийвысыпаниясимптом

  • эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
  • дерма;
  • подкожно-жировая клетчатка.

Рисунок 1.Водно-жировой слойЭпидермиспигментных пятенродинокзагарРисунок 2.обезвоживанияДерма

  • коллагена;
  • эластина;
  • протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Подкожно-жировая клетчаткаОсобенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

  • кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
  • более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
  • в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
  • повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Типы кожи

Косметологи

  • Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
  • Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
  • Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
  • Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Как образуются морщины?

ухудшается питание и кровообращениеобразуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клетокуменьшается количество меланоцитовНарушается работа сальных и потовых железЗамедляется обновление фибробластовСнижение содержания в коже гиалуроновой кислотыТолстый или тонкий подкожно-жировой слой

Устранение проблемы

Появление морщин напрямую связано со степенью эластичности кожи. У людей, имеющих предрасположенность к нарушениям в работе дермы, мимические морщины могут появиться даже в детском возрасте. Возможно, они пройдут через несколько лет.

Ухаживать за детской кожей нужно так же, как и за взрослой, но лучше использовать только народные методы – не все лекарственные и косметические препараты безопасны для ребенка.

Взрослые могут наносить на проблемные участки крема и мази, как приготовленные собственноручно, так и купленные в аптеке. Можно использовать маски. Подходит для избавления от морщинок физиотерапия и ботокс, однако можно обойтись без него – мимические морщины редко зрительно старят лицо.

Терапевтический способ

Устранение проблемы

Рекомендуется наносить на тщательно очищенную кожу маски, пользоваться другими народными средствами и в профилактических целях, и для избавления от уже появившихся морщинок.

  • Соблюдение диеты мало влияет на появление морщин, однако в целом положительно сказывается на организме.
  • Массаж и гимнастика для лица также оказывают благотворное влияние на кожу.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз и рта, расскажет видео ниже:

Физиотерапия

Мимические морщины, как правило, не слишком заметны и не нуждаются в столь серьезном лечении. Однако при желании можно обратиться к физиотерапии. Например, замечательно подойдут для ликвидации морщин дарсонваль, электрокоагуляция, SPA-процедуры, фонофорез, электрофорез.

Медикаментозный способ

Существует и медикаментозное лечение. Список препаратов, которые помогут временно или навсегда избавить от морщин любого желающего, довольно велик. Ниже приведены названия лишь некоторых средств.

Гель Куриозин антиугревое средство, но избавляет и от морщин>антиугревое средство, но избавляет и от морщин
Мазь Релиф отлично справляется с проблемами плохой кожи>отлично справляется с проблемами плохой кожи
Гепариновая мазь быстро спасает от мелких морщин>быстро спасает от мелких морщин
Мазь Солкосерил способствует ускоренной регенерации эпидермиса>способствует ускоренной регенерации эпидермиса
Мазь Радевит избавляет от воспалений и разглаживает кожу>избавляет от воспалений и разглаживает кожу
Блефарогель легко избавляет от морщин>легко избавляет от морщин
Устранение проблемы

Другие методы

Еще одним несомненно удачным способом избавления от морщит является ботокс. У многих есть предубеждение против этого метода, но на деле специалисты так и не смогли обнаружить вред, который он причиняет здоровью человека.

Но во избежание неприятностей не рекомендуется обращаться к лечению ботоксом чаще раза в год. Как средство омоложения кожи ботокс показал себя с хорошей стороны.

Есть ли хоть какая-то польза от упражнений для лица?

Пока не существует единой техники с доказанной эффективностью.

Например, есть предположения, что простой массаж лица помогает убрать отёчность. Его также называют лимфодренажным массажем. Бьюти-практику должен выполнять специалист, например, медсестра с дипломом о дополнительном профессиональном образовании по медицинскому массажу. При противопоказаниях врач порекомендует отказаться от процедуры.

Эффект от такого массажа краткосрочный, но заметный. Но способна ли процедура устранить морщины и остановить увядание кожи надолго, неизвестно.

Ольга Андриянова

Лимфодренажный массаж реально влияет на кожу лица и шеи, так как стимулирует микроциркуляцию. При регулярных процедурах лицо становится менее отёчным. Массаж обязательно должен назначать специалист — косметолог или дерматолог. Он же порекомендует наиболее подходящую технику. Например, есть аппаратные массажи. Методика миостимуляции и изометрического напряжения мышц прекрасно работает с поплывшим овалом лица и с опущенной переносицей. Курс иглорефлексотерапии может дать эффект подтяжки. Ультразвуковой SMAS-лифтинг подтянет мышцы и связки, уменьшит количество подкожно-жировой клетчатки в необходимых местах, добавит лицу рельеф.

Также массаж лица предлагают делать дома или на сеансах у специалиста после поражения лицевого нерва или паралича лица. Чтобы восстановить мышцы, нужно вновь их напрячь, привести в тонус. Интересно, что техники, которые для этого рекомендуют пациентам, отчасти напоминают некоторые упражнения из фейсфитнеса на «расслабление».

Сделать кожу лица моложе одним массажем, к сожалению, не получится. Здесь поможет только врач-дерматолог и более серьёзные методы — активный уход, инъекции и хирургическое вмешательство.