Как понизить кислотность желудка в домашних условиях

Изменение кислотности желудка часто сопровождаются дискомфортом. Если она повышенная, то человек будет испытывать следующие симптомы:

Как изменить кислотность желудка

Все вышеперечисленные симптомы помогут определить повышенную/пониженную кислотность в домашних условиях. Чтобы привести состояние желудка в порядок, можно обратиться к врачу, чтобы он прописал лекарства.

Без помощи специалиста понизить кислотность можно, если:

  1. В течение дня выпить не меньше 2 литров воды.
  2. Разделить приемы пищи на 5 порций.
  3. Включить в свой рацион молочные продукты, фрукты и овощи, рыбу и белое мясо.
  4. Не употреблять алкоголь, кофе, шоколад, цитрусовые, жаренную или жирную пищу.

Чтобы повысить кислотность желудка в домашних условиях, нужно есть больше винограда, абрикосов, пюре из репы, пить 500 мл цельного молока. Хорошим способом повышения кислотности желудка считается медовая вода. Для ее приготовления нужно смешать ½ ч.л. меда и 100 мл кипяченной теплой воды. Напиток нужно пить за полчаса до еды 3 раза в день. 

Признаки пониженной кислотности

Явным признаком низкого кислотного уровня в желудке является постоянное желание употребить в пищу кислые продукты. Пониженный уровень кислоты также является патологией, поскольку соляная кислота, содержащаяся в оптимальном количестве, способствует обезвреживанию продуктов питания от патогенных микроорганизмов. Таким образом, низкий уровень кислоты в желудке провоцирует проникновение внутрь организма болезнетворных бактерий.

Как результат — свое развитие получает процесс воспаления, который сопровождается следующими симптомами:

  • отрыжка протухшим запахом или гнилостным привкусом;
  • вздутие живота с постоянным урчанием, что обуславливается бродильными процессами, происходящими в кишечнике, которые провоцируют болезненные ощущения, возникающие вследствие скопившихся газов;
  • болезненность тупого характера, локализующаяся в пупочной зоне и возникающая по окончании перекуса или по истечении непродолжительного времени после него;
  • нарушение стула, что обуславливается недостаточным количеством кислоты в желудочном соке, вследствие чего происходит уменьшение его антибактериального воздействия. Попавшие внутрь кишечника микроорганизмы способствуют изменению микрофлоры органа, нарушая его естественный баланс. Таким образом, возникает запор или понос.

Еще одним последствием низкого кислотного уровня в желудке становится неполноценное усвоение белковых компонентов, в результате чего в органе пищеварения начинают скапливаться продукты распада, впоследствии отравляющие весь организм. Тогда же отмечается снижение иммунных сил, что становится благоприятной средой для распространения патогенных микроорганизмов. Наиболее часто развиваются различные виды микозов, при которых поражения грибкового характера локализуются на слизистых оболочках полости рта, кожных покровах и ногтевых пластинах. Одновременно с этим, повышается восприимчивость организма к вирусным возбудителям.

Также в недостаточном объеме происходит усвоение витаминов и полезных минеральных веществ, содержащихся в пище. Следствием такого патологического состояния становятся:

  • сухость покровов кожи на конечностях и лице;
  • медленный рост ногтей, которые становятся ломкими;
  • истончение и медленный рост волос, также приобретающих излишнюю сухость.

Если желудочная кислотность находится на низком уровне на протяжении длительного времени, дополнительно возникают следующие симптомы:

  • общая слабость;
  • значительная потеря массы тела;
  • постоянная вялость и быстрая утомляемость.

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Лечение и профилактика

Снизить кислотность достаточно просто в домашних условиях. Хорошими успокаивающими свойствами обладает мед, необходимо принимать натощак ложку или две с утра. Изжогу можно снять с помощью растворенной соды в воде (1ч. л. на 100 мл). Также измельченная яичная скорлупа после недельного приема нормализует состояние.

Не только понижает кислотность, но и снимает воспалительные процессы на стенках желудка картофельный сок. Берете три клубня стандартных размеров, натираете на терку, после чего через марлю выжимаете сок. Принимать следует натощак утром, после рекомендуется полежать в течение получаса. Курс лечения длится десять дней. Приготовленный таким способом морковный сок также неплохо справляется с повышенной кислотностью. Помогают и настои трав (мяты, тысячелистника, календулы, подорожника). Если у вас есть нарушения, связанные с кислотностью, то не стоит поднимать панику раньше времени. Необходимо провести диагностику, чтобы потом не затянуть с лечением и не превратить легкую проблему в хроническую болезнь.

Симптомы при нарушениях баланса кислой среды

Далее рассмотрим, как определить кислотность желудка самостоятельно, не подвергая свой организм лабораторному обследованию. Для этого нужно проанализировать собственные ощущения до и после еды. Характерными признаками повышенного кислотосодержания являются:

  • ощущение изжоги, тяжести после принятия пищи;
  • жгучие боли в пищеводе при движении пищевого комка;
  • отрыжка с кислотным содержимым, запоры;
  • иногда рвотный рефлекс со слизью или желчью;
  • болевые спазмы в промежутках между приемами пищи;
  • развитие гастрита, язвенной болезни.

Пониженный уровень кислотосодержания желудочно-кишечного тракта определяется по следующим симптомам:

  • отрыжка с неприятным запахом тухлых яиц из ротовой полости;
  • отсутствие аппетита, ощущение тошноты в перерывах между едой;
  • проявление диспепсии, метеоризма, бурчание, вздутость живота;
  • продолжительные болевые ощущения, тяжесть после еды;
  • высыпание угрей на лице, сухость кожного, волосяного покрова;
  • сниженный иммунитет, железный привкус в полости рта;
  • развитие авитаминоза, анемии.

Лечение недуга медикаментами

Существуют лекарства, настои лечебной травы, способные понизить кислотность.

Перед их приемом важно проконсультироваться с доктором, так как все лекарственные средства имеют свои побочные эффекты.

Среди лекарств, способных устранить неприятные ощущения, стоит отметить такие:

  • антигистаминные препараты, такие как Квамател, Ранитидин, Фамотидин. Эти таблетки имеют низкую цену, при этом они очень эффективны. Их не рекомендуется пить длительное время, так как произойдет сбой в выработке гормонов;
  • Омез, Омепразол — лекарственные препараты, которые эффективно устранят неприятные ощущения в области живота;
  • антацидные препараты — Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Таблетки нейтрализуют кислоту, которой образовывается больше нормы. Вместо этих лекарств можно принять мел, соду, каолин — их действие сходное с медикаментами;
  • Мотилиум — способен быстро снизить кислотность. Кроме того, лекарство поможет быстрому продвижению пищевых продуктов в кишечник, устранит боль в желудке;
  • Мезим, Фестал — препараты, содержащие ферменты. Таблетки помогают устранить жжение в желудке, боль, восстанавливают слизистую;
  • Смекта — препарат, обволакивающий стенки органов пищеварительной системы, продукты питания не будут оказывать негативное воздействие на слизистую.

Вместе с приемом лекарства или с отваром травы пациенту рекомендуется соблюдать диету, т. е. правильно питаться.

Время от времени необходимо проходить обследование, контролировать состояние своего организма.

Видео:

Народные средства при пониженной кислотности

Как повысить кислотность желудка народными средствами? Среди эффективных и популярных рецептов выделяют:

    Польза оливкового масла при пониженной кислотности

    Нужно перебить в блендере 2 кг обычной капусты, 500 гр. смородины и 2-3 штуки кислых яблок, после чего оставить смесь в темном месте для сбраживания. Когда процесс брожения будет запущен, содержимое надо сцедить и употреблять по 1 ст.л. трижды в день перед трапезой.

  1. Можно за 30 минут для начала еды пить по 1 ст.л. обычного оливкового масла. Рекомендуется использовать сразу не всю дозировку, а начинать с 1/3 ложки.
  2. Увеличить кислотность могут кислые сорта ягод, которые надо залить кипятком и оставить для настаивания на 7 дней. Через указанное время следует пить смесь по 120 мл до приема пищи. Когда средство будет выпито и закончится, нужно просто в уже использованные ягоды добавить еще воды и проводить подобное заваривание, пока у плодов не выйдет полностью сок.
  3. Помогает повысить кислотность обычная сыворотка из молока, которую нужно будет пить каждый день. Курс терапии длительный и составляет 90 дней.
  4. Рекомендуется готовить настой на основе рябины и смородины. Плоды нужно будет залить кипятком, можно добавлять сахар или мед по вкусу. Настой будет готов к использованию спустя 5 часов. Когда средство охладится, его потребуется пить, до начала еды по 1 ст.л. 4 раза в сутки.
  5. Очень эффективное растение – полынь и тысячелетник. Травы нужно использовать в равных пропорциях, по 1 ч.л., залить стаканом кипятка и оставить на 30 минут, после чего процедить чай и пить по 1 ст.л. до еды.
  6. Чтобы на протяжении дня не появлялся дискомфорт, а кислотность нормализовалась, потребуется натощак выпивать такое средство: в 500 мл теплой воды растворяется 1 ч.л. яблочного уксуса. Подобное средство пьется только до приема завтрака.
  7. Нормализовать и повысить кислотность могут и другие ингредиенты, как правило, используются травы, из которых можно готовить чай, отвар или настой. К самым эффективным относится подорожник, одуванчик, можно применять калиновый сок, алоэ, анис.

Как определить кислотность при гастрите

Кислотность желудка определяют для того, чтобы быстро и эффективно избавиться от гастрита и выбрать направление лечения. Как определить кислотность при гастрите?

Определение при гастрите кислотности

Точно кислотность можно определить только в лечебном заведении, где при подозрении на гастрит, врач гастроэнтеролог потенциальному больному назначает УЗИ. Потом его отправляют его на обязательное тестирование «рН-метрию». Именно при помощи него врач определяет кислотность и выстраивает необходимое лечение.

Признаки пониженной кислотности

После каждого завтрака появляется легкое неприятное чувство подташнивания.

Происходит отрыжка с неприятным привкусом соленых прокисших огурцов. Во рту часто присутствует привкус меди. В животе часто раздаются «урчащие звуки мотора». Бывает частое расстройство желудка.

Как определить кислотность при гастрите — признаки повышенной кислотности

После каждого приема еды, присутствует неприятная тяжесть в желудке. Очень часто присутствует чувство изжоги. Часто бывают жгучие и очень болезненные ощущения в желудке, так называемые «пожары». Присутствуют отрыжки с привкусом соленых перекисших огурцов. Бывают частые запоры. После приема жирной, жареной и острой пищи, плохое состояние, вплоть до головных болей.

Какая приблизительно у вашего желудка кислотность, можно определить по быстрому. Берете лимон, разрезаете его, нюхаете и попробуете на вкус. Потом обращаете внимания на свои ощущения.

При пониженной кислотности вам нравиться запах лимона и его вкус, более того, вы можете лимон есть без сахара.

При повышенной кислотности одно только упоминание слова «лимон» сопровождается у вас выделением слюны, во рту становится кисло и вы кривитесь.

Такими простыми способами самостоятельно можно определить кислотность своего желудка.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Минеральная вода при гастрите. При постановке диагноза — гастрит, врач-гастроэнтеролог, наверняка вместе с другими препаратами рекомендует прием минеральной воды…

[3]

Препараты для лечения гастрита. Индивидуально каждому схему лечения гастрита может подобрать только врач-гастроэнтеролог, все зависит от вида заболевания и причин, которые его вызвали…

Как принимать алоэ при гастрите. При комплексной терапии и профилактике гастрита успешно используют сок, полученный из листьев алоэ…

Куриные желудки от гастрита. В куриных желудках содержится много железа и фолиевой кислоты. Свойством железа является его способность выработки ферментов, благодаря которым желудок лучше работает…

Как лечить хронический гастрит. Чтобы ответить на вопрос, как лечить хронический гастрит, необходимо знать, что это за заболевание. Хронический гастрит вызван воспалительным процессом слизистой оболочки…

Как определяется кислотность

Если человека беспокоит боль в желудке, его интересует, как узнать, кислотность желудка повышена или понижена.

Наиболее физиологический метод для определения того, повышенная или пониженная кислотность у человека, — проведение внутрижелудочной рН-метрии, которая позволяет определить уровень кислотности непосредственно в ЖКТ. Такое исследование производят, используя ацидогастрометры– специальные приборы с рН, оснащенные зондами и датчиками.

  • кратковременным– продолжается в течение нескольких часов;
  • экспресс-оценка – на протяжении 20 минут;
  • суточная– оценка продукции кислоты на протяжении суток;
  • эндоскопическая– исследование проводится при эндоскопической диагностике.

Также применяется аспирационный метод. При его применении содержимое желудка забирают, используя фракционный зонд, с помощью которого проводится забор желудочного секрета из желудка и кишечника. Однако в процессе содержимое желудка из разных зон перемешивается, и в итоге диагност получает искаженный результат, который является только приблизительным.

Народные средства при повышенной кислотности желудка

Для борьбы с повышенной кислотностью желудка можно использовать разные народные методы, среди которых наиболее эффективными и популярными являются следующие:

  1. Свежевыжатый морковный сок. Употребление по одному стакану напитка в день существенно снижает содержание кислоты в желудочном соке.
  2. Картофельный сок. Пить напиток следует в маленьких количествах на голодный желудок или вечером перед сном. Важно употреблять только свежеприготовленный сок, так как он не хранится.
  3. Минеральная вода хорошо снижает кислотность желудка. В течение месяца перед едой выпивайте по полстакана минералки. Если после приема пищи ощутите привычный дискомфорт, выпейте еще стакан.
  4. Сливы. Для уменьшения уровня кислотности в желудке необходимо в день употреблять по 200 г свежих слив. Также можно пить сливовый сок.
  5. Мед. Половиной литра теплой воды следует развести 100 г пчелиного меда. Смесь нужно принимать в небольшом количестве перед едой. Курс лечения длится от пары месяцев. Средство полезно людям с гастритом и язвенной болезнью.
  6. Тыква. Можно отварить или запечь свежую тыквы и регулярно ее употреблять в пищу, плавно увеличивая дозу от 30 до 150 г. Для достижения лучшего результата съедать тыквы следует за полчаса до основного приема пищи.

Некоторые люди используют для снижения кислотности желудка обычную пищевую соду. Важно отметить, что слишком частое употребление этого средства может сделать только хуже, дав обратный эффект. Мы рекомендуем использовать соду для нормализации кислотного баланса в экстренных ситуациях, когда под рукой нет других средств.

Избавление от повышенной кислотности у детей

Нередко повышенная кислотность бывает у детей. Лечить ее необходимо обязательно, так как слизистая желудка ребенка более подвержена воздействию отрицательных факторов. Родителям в первую очередь надо обратить внимание на правильность питания.

Лечение же домашними средствами должно проводиться только под контролем врача.

Питание ребенка

Специфика детской диеты при высоком содержании кислоты в желудке такая:

  1. Должно быть не менее 6 приемов пищи. Причем время еды должно быть строго определенным, у ребенка должен быть выработан режим питания.
  2. Все продукты должны быть свежими и высококачественными.
  3. Обязательно надо включать в рацион слизистые каши.
  4. Как и у взрослых, гастрит и повышенная кислотность могут формироваться из-за вредной привычки запивать еду. С ней надо бороться.

Ребенку будут полезны такие блюда:

  • вчерашний подсушенный хлеб;
  • макароны;
  • постное мясо;
  • омлеты на пару и вареные яйца;
  • все молокопродукты;
  • растительное масло;
  • кисели и некислые компоты.

Следующие продукты надо ограничивать:

  • ржаной хлеб;
  • супы наваристые;
  • бульоны, особенно из грибов;
  • консервированные, копченые, маринованные блюда;
  • кислые ягоды;
  • газировка;
  • редис, а также белокочанная капуста.

Лечение у малышей

Даже самые эффективные средства детьми должны приниматься очень осторожно и только под контролем педиатра. Необходимо всегда помнить о том, что детям запрещен ряд «взрослых» лекарств, а некоторые разрешенные препараты могут применяться в сниженных дозировках.

Антацидные препараты допустимы, но их нельзя принимать все время. Если проблема повышенной кислотности становится частой для малыша, рекомендуется обратиться к врачу. За ней могут скрываться опасные патологии, требующие немедленного врачебного вмешательства.