Что чувствует мужчина во время секса: физиология и психология

Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.

Что такое мужской климакс?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет мужской климакс как поздно развившийся гипогонадизм (недостаточность функции мужских половых желез).

У женщин управление половой функцией идет циклично – сначала одни гормоны превалируют, потом их количество уменьшается, создается покой в репродуктивной системе, потом опять начинается определенная стимуляция этого процесса. А у мужчин более ровный процесс – гормоны постоянно воздействуют на функции яичек. Снижение интенсивности этого воздействия, изменение с возрастом гормонального фона и называется климаксом. В отличие от женщин, у мужчин изменения гормонального фона происходят очень постепенно и незаметно. Они не имеют четких физиологических и возрастных границ. В диапазоне 40-70 лет высший центр регуляции работы мужских половых желез (семенники) теряет свою чувствительность к тестостерону и в яичках происходят дегенеративные изменения.

У подавляющего большинства мужчин возрастное угасание функции половых желез не сопровождается какими-либо проявлениями, нарушающими общее привычное состояние. Это физиологический процесс старения организма. При наличии сопутствующих заболеваний (например, вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца) их симптомы ярче проявляются в климактерический период.

Чаще всего мужчина отмечает снижение или потерю сексуального влечения, а также ухудшение эрекции и это может быть единственными проявлением возрастного андрогенного дефицита у мужчин. И именно эта причина чаще всего и приводит к врачу урологу-андрологу.

Какая эякуляция считается нормальной

Каждый физиологический процесс, в том числе эякуляция, имеет свои важные параметры, которые позволяют отличить норму от заболевания.

Объем

У здорового мужчины во время эякуляции выделяется от 1.5 до 5 мл спермы.

Во время семяизвержения может выбрасываться и больше – от 8 до 10 мл спермы. Иногда это связано с определенными заболеваниями, например, эпидидимитом (воспаление придатка яичка).

У парней 18-20 лет объем семени самый высокий, а после 40-50 лет его количество снижается. Объем семенной жидкости увеличивается после длительного отсутствия секса.

Качество и состав эякулята

На качество семени влияют такие факторы:

Какая эякуляция считается нормальной
  • количество активных спермиев,
  • объем извергаемого эякулята,
  • концентрация тестостерона в организме,
  • период времени, который прошел после последнего сексуального акта,
  • возраст мужчины,
  • образ жизни (вредные привычки, питание, соблюдение режима дня),
  • температура яичек и т. д.

В норме консистенция семени однородная, но иногда в ней появляются маленькие комки. Они белые или прозрачные, не имеют резкого запаха, а их структура желеобразная. Комочки в эякуляте появляются после длительного отсутствия секса у мужчины.

Если комочки имеют желтоватый или бурый оттенок, сперма неприятно пахнет, а во время семяиспускания мужчина ощущает боль, то это свидетельствует о заболеваниях.

Сексуальное удовлетворение

Мужская эякуляция сопровождается сокращением бульбоспонгиозной мышцы, когда возникает чувственное удовольствие (оргазм). После первых движений мышечных волокон проявляется самая высокая степень удовольствия, что сопровождается извержением наибольшего количества эякулята. С последующими ритмичными сокращениями объем семени уменьшается, а сексуальное удовольствие снижается.

Степень удовлетворения во время сексуального контакта зависит от психического состояния мужчины. При наличии расстройств нервной системы оргазм может быть запоздалым, а в некоторых случаях он вообще отсутствует.

Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?

Безусловно для нормального функционирования всех внутренних органов человека ему необходим регулярный, нормальный, полноценный секс. Но какая частота того регулярного секса должна быть у каждого человека — сказать трудно, потому что это уже индивидуальные капризы где-то в организме есть хроническая инфекция, но у пациента нормальная половая функция, есть регулярный секс, проблем, как правило, не возникает. Но если, напротив, у него прерванный половой акт, длительная эрекция без секса – это очень плохо. Если есть длительная эрекция и нет секса, одним из выходов может являться мастурбация.

Предстательная железа функционирует с 12-13-летнего возраста, когда мальчик становится юношей, и до смерти она работает 24 часа в сутки. И люди, у которых есть риск развития болезней простаты, просто обязаны поддерживать эту функцию. В силу того, что предстательная железа постоянно вырабатывает секрет, он должен расходоваться, застой недопустим. Мужчины должны заниматься сексом либо мастурбировать регулярно.

Анатомия пениса

Ой, отмахнешься ты, да чего я там не знаю — видела сто раз! Ну давай проверим. Самая длинная часть члена — это, конечно, его ствол, или его еще называют тело.

Читайте также:  Где можно купить гель для увеличения члена, как заказать

То место, где член крепится, собственно, к мужчине, называется основанием, а «вишенка на торте» — это головка с устьем уретры. Снаружи головка покрыта тонкой, легко сдвигающейся кожей – крайней плотью. На задней поверхности члена она соединяется с головкой пениса кожной складкой. Это уздечка.

Кстати, уздечка снабжена большим количеством нервных окончаний, так что стимулирование этой зоны может быть очень приятно мужчине. Не знаешь, за что хвататься, — хватайся за уздечку. (Шутка, кому за 300, не надо за нее хвататься).

А теперь давай мысленно разрежем его и заглянем внутрь (какой кошмар!). Член внутри состоит как бы из трех отсеков с эректильной тканью — двумя отсеками с пещеристым телом и одним — с губчатым телом. Как видишь, ломаться тут нечему. Ну, точнее, в члене нет кости, которая может сломаться, а вот повредить пещеристое тело весьма реально.

Пещеристые тела обеспечивают наполнение члена кровью во время эрекции, ты можешь даже почувствовать их рукой, если возьмешь его член. Сверху и по бокам они ощущаются как твердые валики. Кстати, тело твоего клитора тоже состоит из них. Губчатое тело — у мужчин это структура, в которой проходит мочеиспускательный канал. Во время эрекции оно остается мягким, иначе сперма не могла бы выбраться наружу. Кстати, у женщин оно тоже есть, в полости малого таза — оно тоже окружает мочеиспускательный канал.

Кстати, существует два типа членов: первые увеличиваются и удлиняются при возбуждении, вторые выглядят впечатляющими в спокойном состоянии, но при возбуждении почти не увеличиваются.

Причины отсутствия оргазма у мужчин

В зависимости от причин развития аноргазмии она может быть психогенной и органической. В первом случае источник проблемы − в подсознании и нервной системе, во втором – в нарушении работы органов.

Психологические причины

Сексологи говорят, что главный половой орган у мужчин и у женщин – это мозг. В вопросе достижения оргазма психологическое измерение в приоритете для обоих полов. Проблемам женской сексуальности посвящено гораздо больше исследований, чем мужской. Однако по статистике 9 из 10 пациентов сексологов – мужчины, и 95% проблем с оргазмом у них имеют психогенное происхождение.

Главное в достижении оргазма – это сексуальное желание. Его не заменят никакие таблетки. Если нет чувственности, то с оргастическими ощущениями неизбежно будут проблемы. Некоторые мужчины вообще симулируют оргазм, чтобы не обидеть партнершу и не затягивать утомительный для них процесс. В презервативе это сделать несложно.

Многие мужчины всю свою жизнь достигают лишь так называемого мастурбаторного оргазма – пара конвульсивных движений в такт семяизвержению без особого эмоционального удовольствия. Отсутствие полноценных оргастических ощущений нередко является следствием недостаточного внимания к собственной сексуальности. У мужчин достаточно эрогенных зон, кроме головки члена. Это может быть вся генитальная область, внутренняя часть бедер, соски, мочки ушей. Ощущения от воздействия на определенные части тела могут быть сродни стимуляции зоны G у женщин. Мужчины также бывают фригидными и для них оргазм – не более чем спазм в момент выброса спермы. Это один из вариантов первичной аноргазмии.

В ряде случаев причина патологии заключается в воспитании. Если мужчине с детства твердили, что секс нужен только для рождения детей, то на получение удовольствия он изначально не настроен.

Некоторые настолько запуганы возможностью заражения разного рода заболеваниями, что физически не могут расслабиться во время секса и с облегчением выдыхают по окончании процесса.

Причины отсутствия оргазма у мужчин

Физиологические проблемы

Первичная аноргазмия может быть спровоцирована сахарным диабетом. Для данного заболевания характерно осложнение – диабетическая полинейропатия. Это повреждение нервных тканей из-за повышенного уровня глюкозы в крови. Причиной врожденной формы аноргазмии также может быть рассеянный склероз, отсутствие бульбокавернозного рефлекса.

В единичных случаях патологию вызывают травмы головного мозга, поясничного отдела позвоночника, паха. Из-за повреждений половых центров и нервных рецепторов происходит разрыв рефлекторной дуги, которая обеспечивает оргазм. Нередко он пропадает у мужчин, перенесших операцию по поводу рака простаты (простатэктомию), лучевую или химиотерапию. После удаления предстательной железы оргазм пропадает у 40% мужчин.

Аноргазмия может развиться на фоне гормонального дисбаланса (гипогонадизм, пролактинома). У мужчин, жалующихся на отсутствие оргастических ощущений, обычно фиксируют пониженный уровень тестостерона, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Тестостерон помимо физиологических функций, делает существенный вклад в характер, придает уверенность в себе, повышает либидо.

Оргазм может пропасть по причине активного воспаления репродуктивных органов: простатита, колликулита, везикулита, эпидидимита, орхита. Патологический процесс повреждает нервные рецепторы, отвечающие за передачу импульсов в половые центры. Такой же исход вполне вероятен и у мужчин, злоупотребляющих курением и алкоголем, принимающих наркотики. Нервные ткани очень чувствительны к токсинам.

Читайте также:  Доктор море экстра молодость для женщин капсулы 0,5г 40 шт.

У некоторых оргазм пропадает вследствие частых попыток его оттягивания. Мужчина старается продлить половой акт, всячески блокируя признаки наступления эякуляции. В результате может сформироваться патологический рефлекс.

Читайте о том, как продлить время секса и не навредить себе.

К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?

По статистике более 50% браков распадаются из-за сексуальной дисгармонии. Можно попытаться скрыть истинную причину за фразой «Не сошлись характерами», но факт остается фактом. Чем опасно отсутствие оргазмов?

Для женщин. В первую очередь, страдает самолюбие прекрасного пола. Женщина начинает усиленно искать проблему в себе, приписывать себе несуществующую фригидность.

Очень немногие делятся своими опасениями с партнером: большинство предпочитает имитировать оргазм, чтобы не нанести удар по мужскому самолюбию.

А ведь секс – лучшее лекарство от стресса. Если женщина оргазм не получает, накапливается обида, разочарование, злость, чувство вины и прочие деструктивные эмоции. И рано или поздно эта бомба замедленного действия рванет.

Отсутствие оргазма сказывается и на здоровье: в половых органах начинается застой крови, может изменяться гормональный фон, такие дамы более предрасположены к развитию опухолей.

Страдает и нервная система: угнетенное состояние, плохое самочувствие, головные боли, депрессии вполне могут быть результатом отсутствия удовольствия в интимной сфере.

Для мужчин. Удовольствие, которое получает женщина – лучшая подпитка для мужского эго. Поначалу показные стоны и судороги партнер принимает за чистую монету.

Но потом он будет все острее ощущать нехватку энергии в отношениях: той самой, которую вы так стараетесь имитировать.

Либо вас ждет серьезный разговор, либо мужчина просто будет искать эту энергию на стороне. А вот и любовный треугольник, и новые увлечения, и развод не за горами. Нравится такой сценарий?

Как получить максимум удовольствия от анального секса

Анальный секс требует особого подхода. В отличие от генитального, он не может быть реализован на одних инстинктах — это искусство, требующее и навыков, и внимания, и таланта.

Недаром практически все существующие секс-тренинги и курсы изучают анальный секс как отдельную тему.

Тренинги посвящены тому, как сделать свой первый анальный опыт безболезненным (хотя некоторым девушкам особое удовольствие доставляет именно небольшая боль, как будто напоминающая о дефлорации — и есть специальные техники, позволяющие сохранить ее именно на нужном, приятном уровне). Кроме того, на тренингах рассказывают о том, какие позы, техники и гаджеты могут использоваться для подготовки и в процессе, какие гигиенические нормы следует соблюдать… Пересказывать содержание этих курсов и отнимать хлеб у секс-коучей мы сейчас не будем: это не наша задача. Об удовольствии мужчин тоже не станем рассуждать — это другая тема. Нам сейчас надо понять, ради чего женщине следует соглашаться на анальный секс и будет ли «жертва» оправданной.

Анус настроен природой на выход, а не на ввод. Функция прямой кишки — выведение продуктов обмена из организма. Как только вы предпринимаете попытку идти «против течения» и вводите инородный предмет (член, палец, секс-игрушку, да хоть бы даже клизму или лечебную свечку), то сфинктер сжимается.

Попытка продолжить движение и преодолеть это сжатие вызывает еще больший спазм, трение усиливается — отсюда и боль. Причем если действовать настойчиво и напористо, вы попадете в замкнутый круг боли: чем настойчивее попытка внедрения, тем сильнее сопротивление и тем сильнее болевые ощущения.

В этой борьбе возможны даже травмы и трещины ануса, о которых так любят напоминать противники «содомских удовольствий». Если женщина не настроена на анальный секс морально и физически, то пробовать совершенно безнадежно. Здесь главное — уметь расслабляться.

В первую очередь, конечно, психологически: настроиться на секс, ждать от него удовольствия, а от своего мужчины — терпения и ласки.

Физически подготовиться помогут лубриканты для анального секса (они, как правило, более густые, а потому минимизируют фактор трения, из-за которого и возникают болевые ощущения), а также специальные секс-игрушки: анальные цепочки с нарастающим диаметром бус.

Расслабить сфинктер можно с помощью вибратора, который не надо вводить внутрь: им следует стимулировать область ануса снаружи. Можно и в порядке прелюдии перед обычным сексом. Такие игры позволят девушке понять, что прикосновения к анусу и даже его стимуляция могут быть очень приятными.

Слизистая оболочка ануса насыщена чувствительными рецепторами, очень схожими с «колбочками Краузе», которых полно на клиторе и в преддверии влагалища у женщины, а также на головке полового члена у мужчины. Поэтому стимуляция ануса вызывает такое же быстрое и сильное половое возбуждение, как и стимуляция этих всем известных эрогенных зон.

Внутриутробно и вагина, и анус развиваются из одного и того же протообразования, поэтому строение стенки, слизистая оболочка, рецепторы почти идентичны. Так что предостерегающие истории о том, будто в прямой кишке нет рецепторов, отвечающих за оргазм, по меньшей мере недостоверны.

Концентрация рецепторов в анусе в 1,5 раза выше, чем во влагалище. Обхват члена сфинктером в два раза сильнее вагинального — в результате поток биоэлектрических импульсов из заднего прохода в мозг попадает быстрее. Из чего следует, что оргазм при анальном сексе достигается женщиной быстрее и действует на нее ярче вагинального.

При анальном проникновении член начинает задевать заднюю стенку влагалища. А значит, стимулирует зону К, к которой трудно подобраться при обычном вагинальном сексе. Но это еще не все! Примерно там же расположена зона «P» (POSTERIOR — «задний») — это сгусток нервных окончаний, которые отвечают за оргазм при анальном сексе.

У многих женщин зона P более развита, чем точка G. При этом форма вагины может быть такой, что при обычном половом акте точка P не стимулируется совсем: классические фрикции мужчины нацелены вглубь влагалища, а не вбок. Стимуляция зоны P у женщины происходит только при анальном сексе.

Читайте также:  В чем польза бананов для мужчин и есть ли вред?

Как ни парадоксально, но свой первый вагинальный оргазм многие женщины получают именно при анальном сексе.

Время имеет значение

В отличие от размера. В среднем мужчине для достижения оргазма на этапе фрикций требуется от 5 до 12 минут, а женщине – от 16 до 22. Таким образом, два поезда, выехавших из точки А в точку Б, достигают ее с разной скоростью.

В этом смысле предварительные ласки, которые то входят в моду, то вновь выходят из нее, для женщины скорее биологическая необходимость, нежели прихоть. А уж если оргазм у мужчины наступил раньше и партнерше требуется еще время и дополнительная стимуляция, то помочь получить удовольствие можно и мануально.

Мужской оргазм: интересных фактов — Секс

Оргазм у мужчины объясняют прохождением спермы через узкие протоки. Сперма «давит» на нервные окончания этих протоков, и в мозгу создается ощущение оргазма. Эякуляция происходит толчками из-за сокращений мускулатуры члена. После оргазма член постепенно увядает, и это происходит тем скорее, чем сильнее протекала эякуляция. Это всего лишь сухие медицинские данные. Итак, в чем состоят особенности мужского оргазма?

Любит или нет: узнай о его чувствах по оргазму

1. Оргазм для мужчин является природной, физиологической потребностью, точно такой же, как потребность в пище или воздухе. В то время как оргазм у женщин – скорее чудо эволюции, изначально не предусмотренное природой. Самке нужно оставаться в боевой готовности и вступать в половые контакты без передышки вплоть до наступления беременности. Так что оргазм, с эволюционной точки зрения, ей не нужен. Самец же должен сразу получить хорошее и немедленное вознаграждение за проделанную работу, чтобы был стимул к повторению подвига.

2. Большинство мужчин достигают оргазма быстрее, чем женщины. Это связано с тем, что кульминация наслаждения происходит совместно с эякуляцией.

3. Мужчина не может получить оргазм без семяизвержения. Семяизвержение происходит в подавляющем большинстве случаев. Исключения составляют мужчины, умеющие задерживать семя благодаря владению определенными сексуальными техниками, а также мужчины, перенесшие операцию на простате (в этом случае сперма изливается в мочевой пузырь, а не наружу).

4. Возможно семяизвержение без оргазмических ощущений. Мало кто из женщин знаком с этой особенностью. Действительно, под влиянием стресса, усталости, алкоголя мужчина может кончить от физической стимуляции и не испытать при этом наслаждения от оргазма.

5. Мужчины не могут испытывать множественный оргазм. После эякуляции сразу же происходит спад напряжения, и на некоторое время мужчина теряет малейший интерес к сексу. Ему требуется отдых для восстановления, в то время как у женщины состояние возбуждения (плато) сохраняется еще некоторое время и, продолжив половой акт, она может получить повторные оргазмы.

Getty Images/Fotobank

6. Половой член – не единственная эрогенная зона мужчины. Во время оргазма все внимание сконцентрировано в области члена, но существуют чувствительные зоны, стимуляция которых способна приблизить оргазм. У каждого мужчины они свои. Чаще всего одной из таких зон являются яички. Поглаживания этой области, как правило, доставляют мужчинам огромное удовольствие. У некоторых мужчин, как и у женщин, довольно чувствительны соски. Одна из самых чувствительных «мужских» зон – область между мошонкой и анусом.

Плюсы и минусы клиторного оргазма

7. Неправда, что мужчинам только одного надо. Мужской эгоизм в постели – притча во языцех. И в то же время это представление в большинстве случаев является оскорбляющим мужское достоинство анахронизмом. Для мужчин собственное удовлетворение от полового акта напрямую связано с удовлетворением партнерши. Оргазм будет полнее и насыщеннее, если удалось довести до оргазма партнершу. С другой стороны, если она не может испытать оргазм по каким-либо причинам, секс для мужчины становится самым настоящим мучением, морально изматывающим и понижающим его самооценку.

8. Оргазм мужчины зависит и от настроения. Вопреки расхожему мнению о том, что мужчина всегда готов, в момент сильного возбуждения обнажается вся его беззащитность и уязвимость. Поэтому, если что-то пойдет не так, мужчина может потерять эрекцию. Из-за сильного стресса головка пениса и вовсе становится сухой и болезненной.

Струйный оргазм: это не то, что вы подумали

9. Большинству мужчин достичь максимального удовольствия помогает фантазия. Например, очень сексуально, когда женщина делает минет, и ее длинные волосы спадают на бедра партнера. Но если у женщины короткие волосы, можно представить, что они у нее длинные. Это позволит усилить возбуждение и удовольствие от оргазма.

10. Ощущения у мужчин с возрастом притупляются. С возрастом мужчинам нужно больше стимуляции, чтобы достичь того же уровня удовольствия, что и в молодые годы.

Авдотья Разгуляева